Nakŕmte Svoje Dieťa Týmito ľahkými A Výživnými Receptami

Video: Nakŕmte Svoje Dieťa Týmito ľahkými A Výživnými Receptami

Video: Nakŕmte Svoje Dieťa Týmito ľahkými A Výživnými Receptami
Video: Сырники без глютена. Cырники из творога. Вкусный и простой рецепты сырников. 2024, Septembra
Nakŕmte Svoje Dieťa Týmito ľahkými A Výživnými Receptami
Nakŕmte Svoje Dieťa Týmito ľahkými A Výživnými Receptami
Anonim

Všetci vieme, že potraviny dieťaťa by sa mali skladovať za vhodných podmienok, mali by sa podávať iba čerstvé alebo nie viac ako denné dávky, pri výrobkoch použitých pri jeho príprave buďte opatrní.

Akokoľvek zložito to znie v tejto fáze, nejde o tak náročnú úlohu. Koniec koncov, žiadna hotová strava nemôže dodať telu dieťaťa všetky vitamíny a minerály obsiahnuté v domácom jedle.

Jedným z často zabudnutých nápadov na rýchle recepty na večeru je recept na kašu. Kaša je hotová doslova za 5 minút. Okrem veľmi rýchlej prípravy, s pridaním masla a rozdrveného bieleho syra, je kaša tiež veľmi sýta. Je ideálny pre deti staršie ako 2 roky, pretože práve v tomto období potrebujú deti viac energie na spoznávanie sveta.

Výrobky, ktoré potrebujete, aby vaše dieťa bolo spokojné s lahodnou kašou, je 1 lyžička. kukuričná múka, 100 g kravského syra, 30 g masla a 1 lyžička. paprika.

Vložte jeden liter vody do hrnca na varenie. Po zovretí vody pridajte 1 rovnakú čajovú lyžičku soli a pripravený hrnček kukuričnej múky. Neustále miešajte a kukuričná múka by sa mala na miernom ohni variť 3 - 4 minúty.

Krémové polievky sú obľúbeným jedlom malých i veľkých. Ľahko sa pripravujú a dostatočne uspokoja pre najmladších členov rodiny. Ich užitočné vlastnosti závisia výlučne od vás a od zeleniny, ktorú do kompozície zahrniete. Ponúkame vám recept, ktorý neobsahuje alergény a je vhodný pre deti staršie ako 6 mesiacov.

Kŕmenie dieťaťa
Kŕmenie dieťaťa

Jej výrobkom sú 3 - 4 ružičky karfiolu, 1 stonka póru, 1 mrkva, 1 zemiak, 1 korenie, 1 lyžička masla. Všetka zelenina, okrem póru, sa naseká a naleje do hrnca s vriacou vodou. Cibuľu dusíme na oleji 10 minút a potom ju pridáme do polievky. Varíme asi 30 minút, chvíľu počkáme, kým vychladnú a všetko scedíme.

Ak si potrebujete pripraviť chutnú večeru alebo obed a nemáte čas, kuracie filety sú vždy riešením. Vyžaduje krátke tepelné ošetrenie a perfektne sa kombinuje so všetkou zeleninou a mliečnymi výrobkami. Kuracie sústa s kukuričnými lupienkami sú obľúbeným jedlom mnohých detí.

Tradičným spôsobom prípravy kuracích kúskov s kukuričnými lupienkami je rozdelenie jednotlivých kúskov do vajca a rozdrvených kukuričných lupienkov a potom ich vyprážanie na oleji. Vyprážanie môžete samozrejme nahradiť zdravšou alternatívou, ako je pečenie.

Odporúča: