Čaj Z Citrónovej Trávy - Výhody A Použitie

Video: Čaj Z Citrónovej Trávy - Výhody A Použitie

Video: Čaj Z Citrónovej Trávy - Výhody A Použitie
Video: Krájení citronové trávy 2024, November
Čaj Z Citrónovej Trávy - Výhody A Použitie
Čaj Z Citrónovej Trávy - Výhody A Použitie
Anonim

Všetci sme už počuli o citrónovej tráve. Ale na čo je užitočný, na čo sa používa, ako z neho môžeme získať všetky užitočné látky a vlastnosti, to vám prezradíme v tomto článku.

Citrónová tráva dá sa to nazvať aj korením, pretože je veľmi chutné. Môže sa tiež nazývať bylina, rovnako ako kozmetický výrobok. Do hrnca môžete vysadiť citrónovú trávu.

Tento druh byliny pochádza z juhovýchodnej Ázie a Indie. Citrónová tráva má výraznú, silnú arómu a sladkokyslú chuť. Bylinu je možné konzumovať čerstvú aj sušenú, môžete si ju sušiť aj sami. Môže sa tiež použiť ako olej. Olej z citrónovej trávy je veľmi voňavý. Konzervovaná pasta z citrónovej trávy sa predáva v obchodoch.

Ak máte čerstvá citrónová tráva a chcete ho skladovať dlhšie - v chladničke môže trvať 2 až 3 týždne a v mrazničke až pol roka. Táto rastlina obsahuje: vodu, mangán, sodík, horčík, zinok, fosfor, vitamín C, vitamín A, vitamín B6, citronellol, geraniol, kafmen, borneol.

Listy citrónovej trávy obsahujú asi 85% éterických olejov. Táto úroveň éterických olejov v rastline z neho robí silný nástroj na ošetrenie akné a mastnej pokožky.

Ak ste nervózni a máte dosť stresu, potom vám citrónová tráva opäť príde na pomoc v podobe užitočného čaju.

Citrónová tráva
Citrónová tráva

Čaj z citrónovej trávy si v Brazílii získala veľkú popularitu. Existuje niekoľko druhov citrónovej trávy a ako čaj sa používa druh Cumbopogon Ambigus. Bylinkový čaj upokojuje nervový systém a pomáha správnemu fungovaniu nášho mozgu.

Pomáha tiež pri dobrom trávení. Citrónová tráva tiež čaj z citrónovej trávy pomáha v prípade únavy, bolesti hlavy nám pomáha aj viac sa sústrediť. Veľmi pomáha, keď máme pocit, že máme chrípku alebo sme prechladnutí.

Aplikuje sa nápoj z citrónovej trávy a pri silných bolestiach svalov a kĺbov.

A tu je recept, ako si pripraviť svoj vlastný čaj z citrónovej trávy: Vylúhujte 2 lyžičky. byliny s 500 ml vriacej vody a nechá sa 5-10 minút pod vekom.

Nápoj sa potom filtruje a pije až pol hodiny po príprave čaju.

Toto recept na čaj z citrónovej trávy pomáha aj pri nespavosti. Pomáha tiež pri nevoľnosti, bolestiach počas menštruácie. Ako mätový čaj. Pomáha tiež pri detoxikácii pečene ako všetky detoxikačné čaje.

Čaj sa môže piť kedykoľvek počas dňa. Čaj, rovnako ako samotná citrónová tráva, sa neodporúča osobám, ktoré majú veľkú hypertenziu, veľkú podráždenosť, tehotným ženám a dojčiacim ženám.

Odporúča: