2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Krémová textúra syra Mascarpone je ideálna k prílohám, pečeným dezertom, najmä talianskym ako Tiramisu, ba dokonca aj na cestoviny. Chuť na chuť môže byť pre chuťové bunky mascarpone, aj keď sa neodporúča jesť ho príliš často.
Tento syr je plný nadmerného množstva kalórií a zlých tukov - predstavuje nebezpečnú kombináciu pre udržanie pásu a zdravie srdca. Jedna lyžica Mascarpone obsahuje asi pätinu vášho celkového denného obsahu tuku a 40% vašej dennej hranice nasýtených tukov.
Strava, ktorá obsahuje veľké množstvo nasýtených tukov, môže viesť k srdcovým chorobám a cukrovke typu 2, ba dokonca k rakovine.
Rovnako ako iné druhy syra, Mascarpone dodáva vápnik, aj keď v oveľa menších dávkach ako tvrdé syry ako čedar. Okrem udržania silných kostí hrá vápnik tiež úlohu vo funkcii srdca, svalov a nervov.
Ďalšou výživovou výhodou syra Mascarpone je jeho nízky obsah sodíka. Väčšina syrov obsahuje veľké množstvo sodíka, ale Mascarpone obsahuje iba 15 miligramov, čo je asi 1% vášho denného limitu 2 300 miligramov. To je dobrá správa pre vaše zdravie, pretože príliš veľa sodíka je spojené s vyšším rizikom srdcových chorôb a mŕtvice.
Hlavným vitamínom obsiahnutým vo veľkom množstve je vitamín A. Pomáha udržiavať dobrý zrak a tiež stimuluje zdravie pokožky, zubov a kostí.
Lákavá svojou chuťou, Mascarpone vo veľkom množstve je to nebezpečný nepriateľ. Konzumované s mierou sú skutočným potešením.
Odporúča:
Ani Jedno Rozbité Veľkonočné Vajíčko - Pozri Sa Na Tajomstvo
Na prahu jedného z najjasnejších sviatkov - Veľkej noci, máme pred sebou dôležitú úlohu. Maľovanie vajíčok v tých najkrajších farbách je obzvlášť dôležité pre dosiahnutie dokonalého sviatočného stola. Jedným z najdôležitejších momentov je nepochybne varenie vajec .
V Bulharsku Sa Vyrába Iba Jedno Z 3 Bravčových Rezňov
Od 3 bravčové kotlety , ktoré položíte na stôl, sú podľa priemyselných organizácií a Národného štatistického úradu 2 vyrobené v Poľsku, Francúzsku alebo Nemecku a jediné v Bulharsku. Kuracie mäso je však prevažne bulharskej výroby a sústreďuje sa hlavne na bulharskom trhu.
Ostružiny - Jedno Z Najužitočnejších Druhov Ovocia
Ostružiny sú nielen veľmi chutné, sú to aj veľmi užitočné plody. Lahodné tmavé ovocie obsahuje veľa vitamínov. Ostružiny obsahujú oveľa viac vitamínu P ako maliny. Okrem toho tmavé ovocie obsahuje vitamíny K, A a C. Kvôli týmto vlastnostiam sa ostružiny používajú odpradávna ako veľmi dobrý prostriedok na zníženie teploty.
Nádherný Plnený Karambol! Jedinečný Recept
Jedným z najobľúbenejších a najobľúbenejších spôsobov konzervovania zeleniny v našej krajine je dávať ju do roztoku octu a soli alebo iba do slanej vody, ktorá spôsobuje jej mliečne kvasenie. Konzervy pripravené týmito dvoma spôsobmi sa bežne nazývajú kyslé uhorky, aj keď sú konzervačnými látkami ocot a soľ, sú z hľadiska zdravia oveľa nižšie ako tie, v ktorých sme už vytvorili kyselinu mliečnu.
Nádherný Džbánový Kvet, Z Ktorého Pripravujú Sladkú Pochúťku
Zvláštne, však, ale z džbánu v Peru pripravujú sladkú pochúťku a v Andách varia korene. Botanický názov tropického kvetu pochádza z gréckej kanny a znamená trstina. Stonky nádhernej rastliny sú suché ako stonky trstiny. Preto sa jej hovorí aj rákosová ľalia.
