2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:30
Všetci samozrejme chceme jesť zdravo, pokiaľ je to možné každý deň. Chceli by sme mať každý deň energiu a čas na zabezpečenie toho najchutnejšieho a najzdravšieho jedla pre našu rodinu.
Ale bohužiaľ, rovnako ako tisíce pracujúcich po celom svete, na konci dňa sme spokojní s niečím narýchlo vyprážaným, jedlom z teplého okna susedského supermarketu alebo porciou sendvičov.
A zatiaľ čo naša rodina nezištne prežúva posledné sústa zohriatej pizze, s povzdychom sledujeme, ako Sylvena Rowe zvládne bez veľkej námahy uvariť tri jedlá len za jednu hodinu. Výkon, ktorý si priemerná žena v domácnosti nemôže dovoliť. Existuje východisko z tohto začarovaného kruhu?
Áno, pripojte sa k rastúcemu hnutiu fanúšikov pomalého varenia. Prvými zástancami pomalého varenia boli americké pomalé sporáky.
V roku 1970 prišli prvé prístroje na pomalé varenie, tzv Hrniec. Spotrebiče boli viac ako vítané a čoskoro sa stanú povinnou súčasťou zámorského kuchynského vybavenia.
Nedávny marketingový prieskum ukazuje, že na konci roku 2009 vlastnilo hrniec Crock viac ako 83% amerických domácností.
Ľudia, ktorí používajú hrniec Crock na varenie, sú rôzni - od začínajúcich gazdiniek bez skúseností s kuchyňou až po profesionálnych kuchárov pracujúcich v reštaurácii.
Majú spoločné to, že majú radi domáce a zdravé jedlo. Spotrebič uprednostňujú ľudia zaneprázdnení počas dňa, ktorí nemajú čas stráviť 2-3 hodiny pred svojimi kachľami.
Samozrejme, moderné pomalé sporáky prešli výrazným vývojom, čo sa týka dizajnu aj funkčnosti. Moderné hrnce Crock sú štýlové a kompaktné.
Majú atraktívny vzhľad s futuristickým dizajnom. Sú vyrobené z ocele a chrómu, vďaka čomu sú odolné a zároveň sa ľahko čistia.
Najnovšie modely hrncov Crock vám umožňujú pripravovať zrelé fazule, vaše obľúbené mäsové pokrmy alebo zbožňovanú creme brulee jediným stlačením tlačidla.
Najnovšie modely prístrojov ponúkajú príležitosti na restovanie a dusenie, vyprážanie a pečenie na rovnakom tanieri. Po ukončení tepelnej úpravy bude prístroj automaticky udržiavať pokrm teplý, kým neprídete z práce.
A pre najnáročnejších fanúšikov technológie spomenieme, že najnovšie modely umožňujú diaľkové ovládanie zariadenia cez aplikácie v smartfónoch. A si hladný?
Odporúča:
Potraviny Bohaté Na Pomalé Sacharidy
Sacharidy predstavujú hlavný zdroj energie pre ľudské telo. Sú nesmierne dôležité pre ľudské telo. Sacharidy vykonávajú dôležité biologické funkcie v našom tele. Pomalé sacharidy degradujú sa dlhšiu dobu a vstrebávajú sa pomalšie. V tele sa pomalé sacharidy vstrebávajú asi za dve alebo dve hodiny a pol.
Ľahká Strava Pre Pomalé, Ale Isté Chudnutie
Všetci sme sa snažili dostať do formy vo veľmi krátkom čase. Nejeme, nekonzumujeme iba tekutiny a za pár dní stratíme zbytočné kilá. Po chvíli sa nám však vrátia ako bumerang. Je to tak preto, lebo krátkodobé diéty sú naozaj krátkodobé. Predstavujeme vám režim, pri ktorom nemusíte časom hladovať alebo priberať navyše - Diéta v South Beach .
Kde Sú Obsiahnuté Pomalé Sacharidy
Naše denné menu zvyčajne obsahuje ovocie, zeleninu, obilniny, mliečne výrobky a medzi nimi je veľa bohatých na rýchlo stráviteľné a rýchlo odbúrateľné sacharidy . Chlieb, zemiaky, biela ryža sú jedlá, ktoré konzumujeme každý deň, bez toho, aby sme si mysleli, že obsahujú cukry s krátkym saturačným účinkom, ktoré rýchlo zvyšujú hladinu cukru v krvi.
Pomalé Stravovanie Je Kľúčom K Zdraviu A štíhlemu Pásu
Už dlho je známe, že pomalé stravovanie je kľúčom k dobrej postave, ale teraz to potvrdili britskí odborníci. Jesť pomalším tempom nás prinúti jesť podstatne menej jedla, na rozdiel od rýchleho stravovania, tvrdia odborníci, cituje Daily Mail.
Pomalé Varenie - Tajomstvo Gréckej Kuchyne
Grécka kuchyňa ponúka neuveriteľne bohatú a rozmanitú škálu jedál a nápojov, ktoré sú zavŕšením tisícročí života, varenia a stravovania. Každé grécke jedlo je cestou dejinami Grécka. Chlieb, olivy (a olivový olej) a víno boli po mnoho storočí až dodnes trojicou gréckej stravy.