2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Kajenské korenie sú láskaví červené feferónkyktorého domovinou je Stredná a Južná Amerika. Až do 15. storočia ich do Európy priniesol Krištof Kolumbus. Tieto papriky sú charakteristickým korením v mnohých regionálnych štýloch varenia. Jedná sa o produkt s množstvom blahodarných vlastností pre organizmus vďaka ich bohatému obsahu antioxidantov. Pikantná chuť a liečivé schopnosti, ktoré majú, sú v skutočnosti spôsobené zložkou kapsaicín.
Tu je čo presne kajenské červené papriky pomáhajú:
1. Urýchlite metabolizmus - čím je horúcejšie, tým lepšie. Zlepšujú metabolizmus a urýchľujú proces spaľovania kalórií;
2. Znížte pocit hladu - tieto Čili môžu utlmiť hlad a spôsobiť, že sa budete cítiť dlhšie sýti;
3. Znížte krvný tlak - kapsaicín v tejto odrode paprík pomáha udržiavať nízky krvný tlak, preto s jeho konzumáciou, pokiaľ je vaša všeobecne, opatrne;
4. Podporujte tráviaci proces - výhody tohto produktu pre tráviaci systém sa prejavujú v prevencii žalúdočných infekcií a vredov;
5. Pomôžte zmierniť bolesť - kapsaicín sa v medicíne používa ako liek na bolesti svalov a kĺbov, pooperačné bolesti, bolesti krížov a bolesti spôsobené nervovými chorobami. Ďalším dôvodom, prečo ho konzumovať častejšie;
6. Zmiernite psoriázu - zmiernite príznaky tohto autoimunitného ochorenia a znížite množstvo látky v tele, ktoré ju spôsobuje;
7. Znížte riziko rakoviny - kapsaicín sa považuje za látku, ktorá môže chrániť telo pred touto zákernou chorobou a zabrániť rastu rakovinových buniek;
8. Môže sa ľahko stať súčasťou vášho jedálneho lístka - toto horké kajenské korenie sa môže ľahko stať súčasťou produktov, ktoré bežne konzumujete, pretože sa nachádza ako korenie, prísada alebo len ako korenie. Sú veľmi chutné a ako uvidíte, užitočné. Skúste ich pridať do svojho jedla a pocítite inú a príjemnú chuť;
Táto odroda papriky sa považuje za užitočné jedlo, ale napriek tomu, ak užívate nejaké lieky a máte zdravotné ťažkosti, najskôr sa poraďte so svojím lekárom kvôli obsahu kapsaicínu v nich.
Odporúča:
11 Zdravotných Výhod Banánov
Banány sú mimoriadne užitočné a chutné. Obsahujú základné živiny a sú veľmi dobré pre trávenie, srdce a navyše s ich pomocou môžete schudnúť. Banány sú tiež veľmi výživné a sú obľúbenými raňajkami. Tu je 11 zdravotné účinky banánov dokázané vedou:
10 Pôsobivých Výhod Bieleho čaju
Biely čaj sa vyrába z rastliny Camellia sinensis. Jeho listy a púčiky sa zhromažďujú tesne pred úplným otvorením, keď sú pokryté jemnými bielymi chĺpkami. Odtiaľ to pochádza biely čaj dostane svoje meno. Biely čaj obsahuje veľké množstvo antioxidantov.
12 Zdravotných Výhod šťavy Z červenej Repy
Repa je koreňová zelenina, ktorá sa niekomu páči, inde až tak veľmi. Postupne si získava reputáciu superpotraviny, najmä v poslednom desaťročí. Výskum to ukazuje pitie šťavy z repy môže byť prospešné pre vaše zdravie. Tu aké je použitie šťavy z červenej repy :
8 Pôsobivých Výhod Ananásu
Ananás je neuveriteľne chutné a zdravé tropické ovocie. Je bohatý na živiny, antioxidanty a enzýmy, ktoré môžu bojovať proti zápalom a rôznym chorobám. Jesť ananás má veľa výhod, ak ho zahrniete do svojej stravy. Predstavujeme vám 8 pôsobivých zdravotné účinky ananásu :
Talianska Saláma Nie Je Možná Bez Ostrej červenej Papriky
Každé jedlo, do ktorého štedrá ruka pridala pálivú červenú papriku, sa zmení na skutočný oheň. Horúca paprika, známa tiež ako čili, sa za chvíľu stala jedným z najvyhľadávanejších produktov. Krajina Čile, oddelená od Ánd, púšte Atacama a Tichého oceánu od zvyšku sveta, nie je tak pomenovaná kvôli feferónkam.
