2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Kupodivu nie je vždy ľahké vyberať vajcia. Na prvý pohľad by ste mali siahnuť iba po stojane na vajcia. Ale je ich toľko druhov, že často premýšľate, ktorý z nich si vyberiete.
Tu uvádzame niektoré bežné mylné predstavy o vajciach. Najobľúbenejšie je, že hnedé vajcia sa líšia od bielych. Podľa niektorých sú biele oveľa užitočnejšie.
Rozdiel medzi nimi je iba vo farbe škrupiny, ktorá závisí iba od plemena sliepky, ktoré ich znášalo. Často sa stáva, že biele sliepky znášajú biele vajcia a tmavé sliepky hnedé.
Nie je žiadny rozdiel vo výživových vlastnostiach a chuti týchto vajec. Ďalšou častou mylnou predstavou je, že dobré vajcia pochádzajú iba od sliepok, ktoré chodia na čerstvom vzduchu.
Fakty však ukazujú, že analýza vajíčka môže len ťažko určiť, či sliepka, ktorá ho zniesla, videla počas celého života niekedy denné svetlo.
Ďalším problémom je, že sliepky, ktoré jedli trávu a hmyz, znášajú vajcia, ktoré majú oveľa vyššiu hladinu omega 3 mastných kyselín, vitamínov A a E.
Existuje tiež rozšírený mýtus, že náhradky vajec sú rovnaké vajcia, ale bez škrupín. Faktom je, že veľa vaječných náhrad obsahuje stabilizátory, zahusťovadlá, vitamíny, karotén a korenie.
Okrem toho sú oveľa nákladnejšie ako skutočné vajcia. Ale ak vaše zdravie neumožňuje jesť vajcia, ich náhrady sú veľmi užitočné.
Mali by ste si však pozorne prečítať štítok produktu, ktorý chcete kúpiť. Pretože ak si myslíte, že náhradky vajec a vaječný prášok sú to isté, mýlite sa.
Odporúča:
Antioxidanty Vo Vajciach
Podľa mnohých štúdií vajcia , okrem mnohých ďalších prospešných látok, ktoré obsahujú, sú tiež dobrým antioxidantom. Čo sú antioxidanty? Jedná sa o chemikálie, ktoré bránia oxidácii iných chemikálií a absorbujú veľmi malé percento žiarenia z okolia.
4 Mylné Predstavy Týkajúce Sa Chudnutia
Pokiaľ ide o zdravé stravovanie a stravu pri chudnutí, môžeme naraziť na najrôznejšie tvrdenia. Väčšina je správna a užitočná. Existuje však množstvo mylných predstáv a mylných predstáv, ktoré skutočne sabotujú vaše pokusy o chudnutie. Nie sú založené na konkrétnych faktoch, ale časom sa osvedčili a ľudia im slepo veria.
Mylné Predstavy O čokoláde
Čokoláda keď sme šťastní, čokoláda, keď sme nešťastní, čokoláda na narodeniny, čokoláda, keď sa rozídeme s priateľom, čokoláda, keď držíme diétu. Nájdeme stovky výhovoriek, aby sme siahli po pokušení kakaa. O výhodách a škodách pri konzumácii čokolády sa neustále píše, ale mysleli ste si, že niektoré z nich sú pravdepodobne mýtus ?
Mylné Predstavy O Diétach
Mnoho ľudí sa zbaví nadbytočných kilogramov a uchýli sa k najúžasnejším diétam. Niektorí jedia pšeničné klíčky skoro ráno, iní majú na obed dva vlašské orechy a ďalší majú na večeru lyžicu medu. Mnohé z týchto tipov sú absolútne zbytočné a niektoré dokonca škodlivé.
Pravdy A Mylné Predstavy O Zelenej Káve
Pri hľadaní čarovného produktu, ktorý im pomôže stratiť maximum kíl navyše za minimálny čas, sa ženy čoraz viac spoliehajú na rôzne tabletky, čaje a produkty, o ktorých veľa nevedia, ale počuli, že pomáhajú rýchlo. Presne takým produktom je zelená káva.
