2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Všetky choroby pochádzajú z nervov. Unavený a vyčerpaný človek nie je schopný efektívne pracovať, nemôže si naplno užívať svoj odpočinok.
Otrasený nervový systém spôsobuje neurózy, nespavosť, migrény, celkovú únavu, podráždenosť a neustále bolesti hlavy. To všetko sa dá zvládnuť pomocou citrónu.
Citrón obsahuje špeciálne látky, ktoré pôsobia upokojujúco. Napríklad migréna môže byť napadnutá citrónom.
Toto neurologické ochorenie, ktoré je sprevádzané silnými bolesťami hlavy a podráždenosťou, sa prejavuje bolestivými záchvatmi, ktoré môžu trvať až niekoľko dní.
Aby ste zmiernili nástup silných bolestí hlavy, omotajte si okolo hlavy horúci uterák a na čelo a spánky pod uterákom si položte plátok citrónu.
Aby ste zabránili ďalšiemu záchvatu, vypite pol pohára citrónovej šťavy zmiešanej s čajom z dvoch lyžíc mäty a citrónového balzamu, zalejte čajovou lyžičkou vody.
Do vychladnutého čaju sa pridá citrónová šťava. Pite tri polievkové lyžice trikrát denne s jedlom. Pre migrény je užitočný nápoj z pol pohára citrónovej šťavy zmiešanej s pol pohárom jablkového džúsu.
Tento nápoj môžete osladiť dvoma čajovými lyžičkami medu. Nápoj sa pije dvakrát denne v pohári pol hodiny po jedle.
Neuróza, čo je funkčná porucha nervového systému, sa prejavuje častými zmenami nálady, nevysvetliteľnou úzkosťou a strachom, podráždenosťou, smútkom, bolesťami hlavy a svalovými kŕčmi.
Do pohára vody pridajte šťavu zo štvrtiny citróna a lyžicu cukru, pridajte kocku ľadu. Ak ste nervózni, vypite dva poháre tohto nápoja.
Nespavosť, ktorá je príznakom mnohých nervových porúch, sa dá poraziť nápojom zo šťavy z jedného citróna zmiešaného s dvoma čajovými lyžičkami medu.
Odporúča:
Dobré Pre Zdravé Jedlá Pre Mužov
Pestrá a vyvážená strava je základným kameňom zdravého životného štýlu pre všetkých. Na to by sa však nemalo zabúdať zdravie mužov a ženy majú svoje vlastné vlastnosti, čo znamená, že by mali existovať výrobky, ktoré sú zvlášť užitočné pre každé z pohlaví.
Čierny čaj A Zeler Dodajú Zdravé Nervy
Jedzte správne a s minimálnymi finančnými investíciami a zdržanlivosťou získate čistú pokožku, vyrysované telo, zdravé nervy a energiu. Pite dve šálky čierneho čaju denne a stav vašich ciev sa výrazne zlepší. Ráno pite teplý čierny čaj a na pravé poludnie vychladený čaj.
Ananás Pre Mladosť A Zdravé Nervy
Vlasťou ananásu je Brazília. Odtiaľ sa rozšírila do celého sveta, najskôr do Afriky a Ázie, a v polovici 17. storočia do Európy. V mnohých krajinách sa uskutočnili pokusy o pestovanie ananásu, ale s rozvojom lodného priemyslu a leteckých spoločností táto potreba zmizla.
Sprievodca Výživou Pre Deti: Zdravé Stravovanie Pre Deti
Potravinový index pre deti Živiny potrebné pre dieťa sú rovnaké ako pre dospelých, rozdiel je len v množstve. V rokoch svojho rastu majú deti väčšiu chuť do jedla. Potrebujú veľa energie, pretože sa venujú mnohým fyzickým aktivitám. Požadované živiny a ich zdroje sú nasledujúce:
Huby - Najužitočnejšie Pre Nervy
Huby sú jednou z najlepších potravín pre ľudí trpiacich nervovými poruchami. Dôvodom je vysoký obsah fosforu, ktorý má mimoriadne priaznivý vplyv na nervový systém. Väčšina kyseliny fosforečnej a draslíka je v koži huby, zatiaľ čo v pni je ich menej.
