2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Štúdie preukázali, že čučoriedky obsahujú látky, ktoré výrazne zlepšujú zrakovú ostrosť. Preto v moderných podmienkach mnohých hodín práce pred počítačovými monitormi odborníci dôrazne odporúčajú pravidelné jedenie lahodného malého ovocia. Čučoriedky by mali jesť všetci členovia profesií spojených s namáhaním očí.
Tu je zloženie čučoriedok:
Karotén, vitamín B1, vitamín B2, vitamín C, draslík, sodík, vápnik, horčík, fosfor, železo.
Plody brusnice tiež obsahujú cukor, organické kyseliny (citrónová, jablčná, jantárová atď.), Triesloviny, pektín, glykozidy a farbivá.
Bobule navyše obsahujú značné množstvo mangánu a železa. Z tohto dôvodu majú čučoriedky mimoriadne priaznivý vplyv na krvotvorbu.
Zistilo sa tiež, že čerstvé čučoriedky, ako aj ich šťava, pôsobia protizápalovo. Ich konzumácia pôsobí na organizmus upokojujúco. Prírodní liečitelia odporúčajú čučoriedky aj pri črevných poruchách.
Plody majú priaznivý účinok na vyrovnanie zníženej kyslosti žalúdočnej šťavy. Jesť čučoriedky sa odporúča aj pri obličkových kameňoch, reumatizme, chudokrvnosti a kožných ochoreniach.
Ponúkame vám recept na prípravu Čučoriedkového sirupu:
Je pripravený iba z černíc. Do šťavy sa vyberú zdravé, dobre vyzreté plody, ktoré sa rozdrvia a nechajú stáť najviac dve hodiny. Potom sa kaša ochladí a šťava sa prefiltruje cez gázu.
Do jedného litra šťavy pridajte 2 kg cukru a 5 gramov kyseliny vínnej (alebo citrónovej). Po pridaní cukru sa brusnicová šťava naleje do tmavých a predsušených fliaš, ktoré by sa mali skladovať na chladnom a suchom mieste.
Odporúča:
Čučoriedky
Čučoriedky sú ovocie , rastúci na kríkoch patriacich do pyrenejskej rodiny, medzi ktorých členov patria čučoriedky, azalky, vavríny horské a rododendron. Rastú čučoriedky vo zväzkoch a môže mať rôznu veľkosť od malého hrášku po hraciu loptu.
Šafran - Neoceniteľné Korenie Pre Dobrý Zrak
Šafran, ktorého domovinou je Stredozemné more, nie je náhodou známy ako kráľ korenia. Vďaka tomu, že na 1 kg hodnotnej byliny je potrebných asi 20 000 lízaniek, patrí medzi najdrahšie na svete. Zaujímavosťou však v tomto prípade nie je cena šafranu alebo jeho kulinárske využitie, ale skutočnosť, že sa ukazuje ako veľmi užitočná pre zrak.
Čučoriedky A Jahody Pomáhajú Proti Rade Chorôb
V tomto opäť budeme venovať pozornosť tomu, ako vás môže príroda chrániť a bojovať proti niektorým chronickým chorobám. Drobné kôstkové ovocie, ako sú čučoriedky, brusnice, jahody, maliny a iné, sú bohaté na fytonutrienty, ktoré sú silné v boji proti závažným chorobám, ako je rakovina, cukrovka, srdcové choroby, vredy, a dokonca stabilizujú hladinu cholesterolu.
Čučoriedky Na Tanieri! Vyskúšajte Tieto 3 Recepty
Moruša je strom z čeľade Černičevov, ktorý je pomerne nízky, ale má krásne vyzerajúce plody, ktoré sú jedlé. Je rozšírený takmer na všetkých kontinentoch a v Bulharsku ho na mnohých miestach nájdete ako divoký. Plody, korene a listy moruše majú tiež množstvo liečivých vlastností, známych už od čias starých Grékov.
Magický Olej GHI - Pre Zdravé Kĺby, Zrak, Imunitu A Oveľa Viac
Tento olej si v posledných rokoch získal obľubu. Roztavený, rafinovaný olej GHI je špeciálna a jedinečná trieda oleja. Keď je maslo rozpustené, pevné mliečne častice sú skaramelizované a odstránené. Je to koncentrovaný zvyšok čistého tuku.
