Šafran - Neoceniteľné Korenie Pre Dobrý Zrak

Video: Šafran - Neoceniteľné Korenie Pre Dobrý Zrak

Video: Šafran - Neoceniteľné Korenie Pre Dobrý Zrak
Video: Očná gymnastika - liečenie a zlepšenie zraku 2024, November
Šafran - Neoceniteľné Korenie Pre Dobrý Zrak
Šafran - Neoceniteľné Korenie Pre Dobrý Zrak
Anonim

Šafran, ktorého domovinou je Stredozemné more, nie je náhodou známy ako kráľ korenia. Vďaka tomu, že na 1 kg hodnotnej byliny je potrebných asi 20 000 lízaniek, patrí medzi najdrahšie na svete.

Zaujímavosťou však v tomto prípade nie je cena šafranu alebo jeho kulinárske využitie, ale skutočnosť, že sa ukazuje ako veľmi užitočná pre zrak. V tejto súvislosti je zaujímavé sa dozvedieť o šafráne:

- Šafran má vďaka bohatému obsahu silných antioxidantov priaznivý vplyv na videnie a používa sa v minimálnych množstvách, ale pravidelne.

- Na zlepšenie videnia si musíte zaobstarať šafranový extrakt.

- Okrem dobrého zraku sa šafran používa aj na tonizáciu žliaz a nervov. Pôsobí močopudne, žalúdočne a analgeticky.

- Ukázalo sa, že šafran chráni dospelých pred stratou zraku a nedávne štúdie naznačujú, že môže dobre pôsobiť pri genetických ochoreniach očí. Posledné tvrdenie sa ešte musí dokázať.

Šafránové korenie
Šafránové korenie

- Šafran sa v Indii pestuje odnepamäti pre jeho liečivé vlastnosti a arómu, ktorú dodáva jedlám.

- Aj keď sa šafran v skutočnosti používa na liečivé účely, vo väčšej miere sa používa pri varení, keď sa pridáva do jedál z mäsa, rýb alebo ryže. Okrem vône im dodáva krásnu a jemnú žltkastú farbu.

- V nie tak dávnej minulosti bol šafran jedným z najbežnejšie používaných korení v bulharskej kuchyni, ale potom sa slaný podarilo presadiť ako najbežnejšie bulharské korenie spolu s petržlenom a kôprom.

- Ak pri varení používate šafran, nezabudnite, že ak sa vám ho podarí dostať do kvetov, stačí dať 6 - 7 na jedlo z 5 porcií a ak sa zomelie na rovnaké množstvo jedla, urobíte to mať 3-4 štipky.

- Pretože je to veľmi drahé, je dobré naučiť sa rozpoznávať pravý šafran, pretože ten je často falšovaný a nahradený kvetmi nechtíka.

- Bez ohľadu na to, na aký účel šafran použijete, nezabudnite, že ako väčšina bylín by sa ním nemal predávkovať, pretože spôsobuje otravu.

Odporúča: