2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Med je jedným z najužitočnejších a najobľúbenejších produktov, je silným stimulantom metabolizmu, zlepšuje prácu srdca, obličiek a tráviaceho systému.
Pomocou čaju a medu si môžete urobiť lahodný a užitočný deň vykládky, ktorý vás udrží v dobrej kondícii a budete môcť pracovať.
Med je silným zdrojom energie a v kombinácii s čajom má na organizmus prečisťujúci účinok. Nemali by ste však zabúdať, že aby ste nezničili všetky užitočné zložky medu, nemali by ste ho pridávať do vriacej vody, s ktorou si čaj varíte.
Do už ochladeného čaju sa pridáva med, aby sa nezničili jeho cenné biologicky aktívne látky. Inak budete mať úžitok iba z jeho sladiacich vlastností.
Med sa pridáva, keď teplota vody klesne pod 40 stupňov, potom sa vitamíny a cenné enzýmy v mede zachovajú.
Ak sa rozhodnete urobiť deň vykládky čajom a medom, večer pred večerou sa neprejedajte. Zjedzte niečo ľahké a pred spaním vypite pohár kefíru.
Ráno po vstaní vypite šálku bylinného alebo zeleného čaju s 1 lyžičkou medu. Ak sa nemôžete zaobísť bez kávy, vypite šálku čierneho čaju - má bdiaci účinok.
Zásobte sa dostatkom čaju na pitie počas dňa - tak často, ako chcete. Ak cítite veľký hlad a máte hlad, zjedzte krajec celozrnného chleba, na ktorý ste nakvapkali pár kvapiek medu.
Môžete piť viac ako 2 litre čaju, ale pozor, aby ste to s medom nepreháňali. A ak chcete, aby bol efekt dňa vykládky ešte väčší, vypite dve alebo tri šálky zázvorového čaju osladeného trochou medu.
Zázvorový čaj sa pripravuje z 1 lyžice nastrúhaného koreňa zázvoru a 600 mililitrov vody. Po vychladnutí čaju môžete pridať 2 lyžice pomarančového džúsu.
Vložte strúhaný zázvor do vriacej vody a povarte ju 15 minút. Precedíme a po vychladnutí pridáme med. Deň vykládky s čajom a medom sa neodporúča osobám s alergiou na včelie produkty.
Odporúča:
Deň Vykládky S Kapustou
Dni vykládky s kapustou sa odporúčajú pri mnohých chorobách. Deň kapustového mäsa sa odporúča pri ateroskleróze a obezite, deň vykládky kapusty a jabĺk sa odporúča pri hypertenzii a obezite. Deň vykládky kapustovej ryby má tiež dobrý vplyv na obezitu.
S Bazalkovým čajom Môžete Vyriešiť žalúdočné Problémy
Bazalka je jedným z najslávnejších korení v Stredomorí a Thajsku. Nie náhodou si u nás získava čoraz väčšiu obľubu a je ťažké si predstaviť prípravu cestovín alebo pizze podľa originálnej talianskej receptúry bez použitia bazalky. Alebo ešte lepší príklad - slávna omáčka Pesto, ktorá bez použitia bazalky nemôže existovať.
Roztopte Si Bruško V Deň Voľna šípkovým čajom
Šípka je trvalý tŕnistý ker, dosahuje výšku 1 až 5 m na výšku. Kvitne od mája do júla krásnymi bielymi alebo ružovými kvetmi. Plody sú oválne, plné mnohých chĺpkov a dozrievajú na jeseň. V zime a na jar bojujeme proti únave, ospalosti a zníženej pracovnej schopnosti získavaním vitamínu C v tele.
Začnite Deň Ovocím A čajom, Aby Ste Zostali štíhli A Zdraví
Väčšina lekárov a kulinárskych odborníkov sa domnieva, že raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa. Ale je to naozaj tak? V tomto článku uvedieme tri dôvody, prečo raňajkovať! Dôležitou podmienkou je samozrejme konzumácia potravy bohatej na vitamíny a minerály.
Je To Také ľahké! S Ružovým čajom Každý Deň Chudneme A Omladzujeme
Ruže sú lepšie známe ako krásne aromatické okrasné rastliny. O liečivých vlastnostiach šálky čaju pripravenej z lístkov týchto kvetov však nemožno pochybovať. Používanie ruží v ajurvédskej medicíne má dlhú históriu a je známe ako Gulkand. Oslavuje sa 12.
