2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Dni vykládky s kapustou sa odporúčajú pri mnohých chorobách. Deň kapustového mäsa sa odporúča pri ateroskleróze a obezite, deň vykládky kapusty a jabĺk sa odporúča pri hypertenzii a obezite.
Deň vykládky kapustovej ryby má tiež dobrý vplyv na obezitu. Počas dňa vykládky kapusty sa odporúča skonzumovať jeden a pol kilogramu dusenej kapusty.
Množstvo je rozdelené na päť častí. Okrem konzumácie dusenej kapusty sa odporúča vypiť dve šálky nesladeného zeleného čaju alebo šípkového čaju.
Počas dňa vykládky kapusty sa odporúča konzumovať niektoré morské plody. Ak chcete jesť iba čerstvú kapustu, musíte si kilo a pol čerstvej kapusty rozdeliť do šiestich šalátov.
Do každého šalátu pridajte päť mililitrov oleja alebo olivového oleja. Existuje deň vykládky kapustového mlieka. Na jeden deň musíte zjesť veľký kapustový šalát alebo veľkú časť dusenej kapusty.
V ten istý deň môžete vypiť liter kefíru. Počas dňa vykládky kapustovej ryby sa odporúča skonzumovať štyristo gramov dusenej alebo pečenej ryby a deväťsto gramov čerstvej alebo dusenej kapusty.
Suma je rozdelená na päť častí. Počas dňa vykládky kapusty a jabĺk sa spotrebuje jeden kilogram jabĺk a šesťsto gramov kapusty - čerstvej alebo dusenej.
Deň vykládky kapustového mäsa si vyžaduje konzumáciu štyristo gramov vareného alebo duseného hovädzieho mäsa a sto gramov čerstvej kapusty. Kapusta sa konzumuje z dvoch častí a mäso - zo štyroch častí.
Existuje aj variant jednodňovej kapustovej diéty. Tekutina sa konzumuje podľa ľubovôle bez obmedzenia. Raňajky sú dve mrkvy, dusené s jedným jablkom.
Na obed je kapustová polievka s mrkvou, zemiakmi, cibuľou a paradajkami. Kapustu môžete nahradiť karfiolom, aby ste ju uvarili a jedli studenú alebo horúcu.
Popoludňajšie občerstvenie je stopäťdesiat gramov jogurtu. Večera sú dusené ryby s čerstvou kapustou.
Odporúča:
Diéta S Kapustou, Jablkami A Pomarančmi
Pomocou jabĺk, kapusty a pomarančov môžete zhodiť až štyri kilá za týždeň. Pomocou jabĺk môžete znížiť kalórie v jedlách na obed a večeru. Na raňajky pite zelený čaj bez cukru a pripravte si sendvič z celozrnného krajca chleba nie hrubší ako centimeter.
Chudnutie S Kapustou
Pomocou kapusty chudnete rýchlo a ľahko. Kapusta nielen pomáha telu zbaviť sa nadbytočných kilogramov, ale má aj liečivý účinok, pretože telo zasýti výživnými látkami. Pri kapustovej diéte schudnete až päť kilogramov týždenne. Sladkosti, cestoviny, maslo a zemiaky sú z jedálnička úplne vylúčené.
Zimná Strava S Kyslou Kapustou
Vďaka ľahkej a sýtej strave s kyslou kapustou môžete schudnúť až 5 kíl asi za 1 mesiac. Okrem chudnutia je strava tiež užitočná, pretože dodáva telu množstvo vitamínov a minerálov. Pri dodržiavaní tejto diéty by ste mali obmedziť príjem sacharidov a hlavne príjem cukru.
Bigos - Najchutnejšie Bravčové Mäso S Kyslou Kapustou
Bigos je tradičné jedlo pre poľskú, litovskú a bieloruskú kuchyňu, ktoré sa pripravuje s kapustou a mäsom. Pôvod slova bigos Podľa Andrzeja Bankowského je pôvod slova bigos nejasný. Môže sa požičiavať od nemeckého príčastia begossen alebo beigossen od slovies begießen (nalievať, voda) a beigießen (doplniť).
Deň Vykládky S čajom A Medom
Med je jedným z najužitočnejších a najobľúbenejších produktov, je silným stimulantom metabolizmu, zlepšuje prácu srdca, obličiek a tráviaceho systému. Pomocou čaju a medu si môžete urobiť lahodný a užitočný deň vykládky, ktorý vás udrží v dobrej kondícii a budete môcť pracovať.
