2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
V sezóne prechladnutia a chrípky sa každý ponáhľa do zásoby vitamínu C alebo doplnkov, ktoré ho obsahujú vo veľkom množstve. Zástancovia prírodných metód prevencie vírusových infekcií uprednostňujú citrusové plody, o ktorých vieme, že obsahujú cenný vitamín vo veľkých dávkach.
Takmer nikoho nenapadne, či existujú aj iné prírodné potraviny, ktoré obsahujú rovnaké alebo ešte väčšie zásoby vitamínu C. Takéto potraviny existujú a sú to prášková červená paprikaktoré používame ako doplnok výživy a voláme paprika.
Podľa výskumu poskytnutého novinám Sabah je červená paprika jedným z najlepších liekov proti rôznym chorobám a nadváhe. Vitamín C v drvenej červenej paprike je v oveľa väčšom množstve ako v citróne. Najvyššia koncentrácia vitamínu je okolo stonky papriky.
Červená paprika, ktorá je surovinou na výrobu papriky, patrí medzi silné antioxidanty. Zohrávajú úlohu v energetickom metabolizme našich tiel. S ich pomocou sa znižuje hladina cholesterolu a triglyceridov a v dôsledku zrýchleného metabolizmu chudneme nadbytočné kilogramy.
Červená paprika má ďalšie užitočné vitamíny, ktoré posilňujú organizmus. Jedná sa o B1, B2 a E, ktoré v kombinácii s rutinou posilňujú cievy.
Horúca paprika obsahuje kapsaicín, ktorý im dodáva pikantnú chuť. Je to silný liek proti bolesti a posilňuje imunitný systém. Má schopnosť uvoľniť dýchacie cesty a vyčistiť tak nahromadený sekrét. Stimuluje chuť do jedla, znižuje krvný tlak a zabraňuje tvorbe krvných zrazenín.
Jediná vec, ktorú je potrebné vziať do úvahy, je množstvo, pretože horúci spôsobuje pálenie záhy, bolesti žalúdka a ťažkosti.
U prášku červenej papriky je jeho skladovanie nevyhnutné. Na tento účel sú vhodné chladné a suché miesta, napríklad chladnička. Nádoba, v ktorej sa nachádza červená paprika, musí byť tesne uzavretá. Keď sa do cievy dostane vlhkosť, môžu sa karcinogénne aflatoxíny výrazne zvýšiť a v určitom okamihu viesť k rakovine pečene.
Odporúča:
Červená Ryža - čo Potrebujeme Vedieť?
Červená ryža je neoceniteľný, vynikajúci darček od prírody, ktorý vo veľkej miere používajú pri varení mnohé národy po celom svete. Spomedzi bohatej škály rôznych odrôd ryže, ktorá existuje, sa považuje za najužitočnejšiu. Je to spôsobené vysokou výživovou hodnotou, ktorá má dostatok výživných látok a minerálov, ktoré sa v nej zhromažďujú.
Rozdiely V Obsahu Tuku V Mlieku
Mliečne výrobky a najmä mlieko sú všeobecne jedným z najzdravších výrobkov. Sú cenným zdrojom vápniku, ktorý posilňuje stav kostí a pokožky. Mlieko je najcennejším zdrojom bielkovín. Koncentrácia tuku je však u rôznych druhov mlieka odlišná.
Je červená Paprika škodlivá?
Červená paprika je z rodiny zemiakov, blízky príbuzný zemiakov a paradajok. Je mimoriadne užitočný, bohatý na vitamín C, vitamín A, mangán, karotén a vitamín E. Tieto vitamíny sú jedným z najdôležitejších pre udržanie zdravého tela. Paprika, z ktorej sa vyrába červená paprika, obsahuje tiež veľké množstvo minerálov - fosfor, horčík, vápnik a ďalšie.
Polovica Vanilkovej Zmrzliny Je Bez Obsahu Vanilky! Preto
Zmrzlina patrí medzi obľúbené letné dezerty Európanov, ale nová štúdia britského denníka The Guardian zistila, že je to u popredných značiek vanilková zmrzlina nepoužívajú sa žiadne skutočné výrobky. Nová britská štúdia ukazuje, že väčšine vanilkovej zmrzliny na trhu chýbajú hlavné zložky jej výroby, konkrétne vanilka, smotana a mlieko, ktoré boli nahradené lacnejšími alternatívami.
Polovica Obsahu Kurčiat Je Voda
Hmotnosť kuracieho mäsa dostupného na našich trhoch sa umelo zvýšila, pretože 50 percent obsahu mäsa predstavuje čistá voda. Zvýšilo sa tiež množstvo soli, tvrdia odborníci pred 24 hodinami. Napriek pridanej vode a koreninám je mäso jedlé a neohrozuje zdravie spotrebiteľov.
