2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Výhody sušeného ovocia pozná každý. Sušené slivky dnes nie sú hosťami na našom stole iba počas vianočných sviatkov, ale dajú sa kúpiť po celý rok. Sušené slivky sú najviac konzumované zo všetkých sušených plodov.
Aby boli sušené slivky šťavnaté, najskôr sa blanšírujú vo vriacej vode a potom sa sušia v špeciálnych parných sušičkách. Ich užitočné vlastnosti sú určené ich zložením. Majú pektín, cukor, bielkoviny, celulózu a organické kyseliny.
Sušené slivky sú bohaté na vitamíny B1 B2, C, PP, provitamín A. Okrem toho obsahujú cenné látky ako draslík, sodík, horčík, fosfor, železo. Sušené sušené slivky si zachovávajú všetky látky obsiahnuté v čerstvom ovocí.
Bohaté vitamínové zloženie sušených sliviek má priaznivý vplyv na organizmus. Odporúčajú sa pre beriberi. Predpokladá sa, že sú nevyhnutné pre správne fungovanie žalúdka.
Tucet sušených sliviek denne a môžete sa rozlúčiť s tráviacimi problémami. To je obzvlášť užitočné pre ľudí, ktorí sa sťažujú na nepríjemnosti spojené s chronickou zápchou.
Sušené slivky sú užitočné aj pre tých, ktorí chcú zhodiť pár kíl navyše. Majú výrazné stravovacie vlastnosti a pomáhajú jemne a šetrne čistiť organizmus.
Sušené slivky sú opäť užitočné pri rôznych ochoreniach ústnej dutiny, pretože majú výraznú antibakteriálnu aktivitu. Pomáhajú normalizovať krvný tlak a obnovovať výkonnosť.
Podľa posledných výskumov sú sušené slivky bohaté aj na antioxidanty, čo má na organizmus omladzujúci účinok. Slivky nemusíte jesť len tak.
Sú nepostrádateľnou ingredienciou mnohých jedál a nápojov. Pridávajú sa do šalátov, mäsových jedál, zeleninových jedál a kompótov. Môžu byť tiež pridané k dusenej ryži s mäsom, čo im dodáva úžasnú chuť.
Jedným z najobľúbenejších dezertov so sušenými slivkami je kombinácia so šľahačkou. Táto pochúťka je u detí veľmi obľúbená, musíte však vopred odstrániť kamene.
Potom slivky zalejte vriacou vodou a nechajte pôsobiť desať minút. Vyberte, osušte a na miesto kameňa položte orech. Potom poukladáme do misiek a štedro podlejeme šľahačkou a cukrom. Ozdobíme hoblinkami čokolády.
Odporúča:
Sušené Slivky
Sušené slivky predstavujú ovocie ovocnej plodiny Prunus domestica patriacej do podčeľade Prunoidae z čeľade ružovité. Zvyčajne druh stromu dosahuje výšku tri až osem metrov. Kvety rastliny sú biele a strom je nimi zdobený ešte predtým, ako sa objavia listy.
Sušené Slivky Sú Rovnako Užitočné Ako čerstvé
Sušené slivky sú neuveriteľne užitočným darom od prírody. Obsahujú veľa vitamínov (B1, B2, PP, C), provitamín A, ako aj minerály, stopové prvky ako sodík, draslík, horčík, fosfor, železo. Je dobre známe, že sušené slivky sa konzumujú okrem čerstvých, džemov, lekvárov, kompótov a sušia sa.
Jedzte Sušené Slivky, Aby Ste Boli štíhle
Sušené slivky sú našimi najlepšími spojencami v boji proti nadváhe, pretože eliminujú pocit hladu, informuje Daily Mail. Odborníci na výživu zvyčajne radia ľuďom, aby sa držali diéty, aby sa vyhýbali sušenému ovociu, pretože má vysoký obsah cukru.
Pripravíme Si Sušené Slivky
Sušené slivky patria medzi najbežnejšie používané sušené ovocie pri varení. Môžu sa pridávať nielen do koláčov, koláčov a všetkých druhov koláčov, ale aj k hlavným jedlám. Veľká časť zveriny je pripravená so sušenými slivkami a veľa žien v domácnosti ich pridáva do jedál z hovädzieho mäsa.
Paradajky A Pravidelný Sex Omladzujú
Biologický alebo skutočný vek, tj. Vek opotrebenia tela, je u každého iný - nie vek uvedený v pase alebo v rodnom liste. Náš spôsob života hrá významnú úlohu v mechanizme starnutia ľudského tela. Ak má niekto, o kom viete, 40 rokov a vyzerá ako dvadsaťročný, vedie veľmi zdravý život.
