2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Rebarbora je krásna a užitočná bylinná rastlina. Aj keď u nás stále nie je populárny, ukazuje sa, že rastlina má cenné a mimoriadne zdravé vlastnosti.
Rebarbora je súčasťou niektorých čajov na chudnutie. Na dosiahnutie požadovaného úbytku hmotnosti nalejte jednu polievkovú lyžicu drogy s 500 ml. vriaca voda. Varíme ďalších 5-6 minút. Po 10 minútach odvar sceďte a pite 1 šálku čaju trikrát denne pred jedlom.
Rebarbora má očistný účinok, v malých dávkach zlepšuje trávenie a tonizuje svaly tráviacich orgánov. Rastlina je užitočná pri zápche a chudokrvnosti.
Účinok rebarbory nastáva 8 až 10 hodín po konzumácii. Odborníci ju dokonca odporúčajú pri liečbe zápchy u detí, pretože rastlina potláča chuť do jedla a zároveň nenarúša trávenie.
Raven obsahuje vitamíny, minerály, pektín a je bohatý na organické kyseliny.
Rastlina sa tiež používa na prípravu niektorých kulinárskych pokušení. Rebarbora sa pridáva do šalátov, boršču, kompótu a iných jedál. Vďaka svojej špecifickej kyslej chuti sa rastlina používa na okyslenie a ako prísada do tekutých jedál namiesto octu alebo kyseliny citrónovej.
Vlasťou rebarbory je Čína. U nás sa však nateraz pestuje iba ako okrasná rastlina.
Odporúča:
Rebarbora
Rebarbora / Rheum officinale / je listnatá rastlina, ktorá má priamu stonku až do 2 metrov. Rebarbora, niekedy nazývaná rovnaká, je v tej istej rodine šťavelov - v rodine Lapadovcov. Má veľké ozdobné listy a obrovské mäsité stonky, s červenými, bielymi alebo ružovými kvetmi.
Chlieb Vás Chudne
Mnoho žien v túžbe schudnúť kategoricky vylúči chlieb zo svojho jedálnička. Pred niekoľkými dňami však izraelskí lekári vyhlásili chlieb za najlepší produkt na chudnutie. Jednou z vlastností chleba je regulácia hladiny serotonínu. Olga Kessner, vedúca kliniky výživy Ihilov, vysvetľuje, kto zase ovláda pocit hladu a sýtosti.
Vanessa Williams Chudne Tým, že Sa Stravuje 5-krát Denne
Astrisa Vanessa Williams, ktorá si urobila úspešnú kariéru speváčky, stráca nadváhu konzumáciou malých dávok, ale päťkrát denne. Vanessa vďačí za svoju nádhernú postavu joggingu, ktoré robí každé ráno, a špeciálnemu spôsobu stravovania.
Čajová Diéta Chudne
Na jar môžete vyzerať perfektne, ak práve teraz začnete chudnúť pomocou čajovej diéty. V zime vytvára telo vrstvu tuku, ktorá ho chráni pred ochladením. Táto vrstva sa nedá zničiť, ale ak ste ju zväčšili pomocou cestovín a džemu a počas zimných mesiacov ste nešportovali, je najvyšší čas začať s čajom topiť.
Rebarbora - Málo Známa A Zriedka Používaná
Rebarbora - zelenina zvučného a elegantného názvu, nutrične nevyčerpateľný zdroj minerálov, vitamínov, vlákniny a polyfenolov, ale zároveň málo známa a zriedka používaná. Patrí do čeľade Lapadovi a pozostáva z listov, stoniek a koreňov. Jedinou jedlou časťou tejto rastliny sú jej stonky, listy a korene sa nekonzumujú.
