Funkcie Lykopénu

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37

Mnoho látok má schopnosť chrániť naše telo pred mnohými chorobami a starnutím tela.

Mnohé z nich sa nachádzajú v rôznych potravinárskych výrobkoch, ktoré sú k dispozícii po celý rok. Medzi tieto užitočné látky môžeme zaradiť lykopén, pretože má veľa užitočných vlastností pre naše telo.

Čo je to lykopén?

Rastliny obsahujú určité karotenoidy - fotochemikálie / pigmenty, ktoré farbia listy, kvety a plody rastlín. Medzi tieto látky patrí lykopén (Lykopén), ktorý má silný biologický účinok. Táto látka má schopnosť zafarbiť ovocie na červeno alebo oranžovo, zároveň pomáha odbúravať tuky a je jedným z najsilnejších prírodných antioxidantov.

K procesom výroby energie v bunkách dochádza za aktívnej účasti kyslíka. Chemicky aktívne molekuly (voľné radikály) prenášajú krv v tele a zúčastňujú sa na oxidačných procesoch.

Narúšajú prácu buniek a to je hlavná príčina starnutia. Lykopén zase viaže voľné radikály a zabraňuje starnutiu.

Výhody lykopénu

Látka má mimoriadne priaznivý účinok na celé telo a pomáha:

- v krvi sa netvoria aterosklerotické plaky;

- pružnosť ciev sa zvyšuje;

- hladiny cholesterolu sú znížené;

- zlepšuje stav imunitného systému vrátane prevencie degenerácie rakovinových buniek.

Príčiny rakoviny sú samozrejme veľmi odlišné a mnohé z nich sa stále skúmajú. Je však dokázané, že jedným z faktorov sú voľné radikály a aj tu je lykopén mimoriadne užitočný. Okrem toho sa dokázalo, že vysoká koncentrácia tejto látky v krvi znižuje riziko srdcového infarktu až o 50% a mozgovej príhody - 39%.

Pri pozorovaní onkologických pacientov s novotvarmi prostaty sa preukázalo, že lykopén redukuje delenie a metastázy rakovinových buniek o 70-79%. Okrem toho je schopný normalizovať črevnú flóru, potlačiť rast plesní a baktérií.

Takýto ochranný účinok je spôsobený jeho schopnosťou absorbovať ultrafialové lúče a predchádzať rakovine kože. Lykopén chráni telo pred poškodením pesticídmi, toxínmi a kvasinkovými infekciami. Spomaľuje a chráni pred niekoľkými druhmi rakoviny:

- rakovina prsníka;

- rakovina prostaty;

- rakovina pľúc;

- rakovina obličiek.

Lykopén je užitočný a na zrak pri profylaktickom účinku proti kataraktu. V dôsledku oxidačného stresu sa tvoria nielen voľné radikály, ale aj tkanivá a cievy sietnice. Toto je hlavná príčina niektorých chorôb zrakového orgánu u dospelých.

Ovplyvňuje chemické procesy, ktoré vedú k makulárnej degenerácii v starobe. Látka má antioxidačné a protizápalové vlastnosti, a preto má mimoriadne priaznivý účinok na množstvo očných patológií vrátane tých, ktoré vedú k makulárnej degenerácii.

Existuje mnoho príčin neuropatií: alkoholizmus, nádory, avitaminóza, autoimunitné ochorenia, reumatoidná artritída, amputácia končatín, degeneratívne zmeny tkanív, otravy chemickými látkami. Jedným z najkomplexnejších a najťažšie liečiteľných stavov je diabetická neuropatia, ktorá je veľmi vážnou komplikáciou mikrociev pri cukrovke.

V takom prípade je veľmi pravdepodobné, že liečba liekmi vyvolá závislosť, takže dodnes zostáva veľmi aktuálna otázka hľadania alternatívnych liekov, ktoré nemajú tento účinok, ale sú schopné zmierniť bolesť.

Na druhej strane lykopén má analgetický účinok a môžu sa použiť pri liečbe rôznych neuropatií. Zároveň zlepšuje nielen sebaúctu a stav pacienta, ale pomáha aj pri znižovaní hmotnosti.

Odporúča sa lykopén tiež ako profylaktikum na choroby mozgu a Alzheimerovu chorobu. Všeobecne má táto látka veľmi priaznivý účinok pri liečbe neurologických patológií, vrátane pôsobenia proti ničeniu a odumieraniu mozgových buniek.

Je veľmi užitočný pri poraneniach chrbtice a ochoreniach kardiovaskulárneho systému. Pomáha znižovať epileptické záchvaty kvôli neuroprotektívnym vlastnostiam látky. Lykopén tiež pomáha pri:

- hypertenzia (vysoký krvný tlak);

- ischemická choroba srdca;

- kŕčové žily a tromboflebitída;

- čistenie toxínov;

- zotavenie pacientov po mozgových príhodách, infarktoch a traumatických poraneniach mozgu (a na prevenciu týchto problémov);

- ateroskleróza;

- ochorenie obličiek;

- posilnenie imunity a kostného systému;

- má priaznivý účinok na pľúca a chráni pred chorobami dýchacích ciest;

- zlepšuje štruktúru a kvalitu vlasov.

Naše telo, bohužiaľ, nemôže samostatne syntetizovať túto látku, ktorá sa tvorí v rastlinách počas fotosyntézy. Aby ste ho dostali v dostatočnom množstve, je dôležité vedieť ktoré výrobky sú bohaté na lykopén.

Jedným zo znakov toho, že je produkt bohatý, je napríklad jasná a sýtočervená farba. Absolútnym šampiónom sú v tomto ohľade paradajky, zvlášť tepelne upravené. Nachádzajú sa tiež v melóne, marhule, ružovom grepe, červenej kapuste, guave, papáji, špargle, mangu, mrkve.

Starajte sa o svoje zdravie a vždy sa snažte jesť zdravo a vyvážene. Nielenže budete môcť výrazne zlepšiť svoje zdravie a sebavedomie, ale je to aj účinná prevencia pred mnohými zdravotnými stavmi a chorobnými stavmi.