2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Čoraz viac mladých ľudí dnes trávi čas pred počítačom a to, čo odtiaľ číha - milióny kulinárskych blogov, článkov, fotografií, fór, skupín a čo nie. Aj keď nemáte hlad, iba desať minút strávených online bude pravdepodobne stačiť na to, aby váš mozog dostal hlad potom, čo ste si na svojej obľúbenej sociálnej sieti pozreli najnovšie kulinárske ponuky.
Povedali by ste, čo je zlé na tom, že hneď skočíte, vyhrniete si rukávy a pripravíte si domáce jedlo? Zlé je, že väčšina fotografií, ktoré obchádzajú internet, zobrazuje rýchle a chutné, ale nie príliš zdravé jedlá.
Takmer všetky takéto rýchle recepty zahŕňajú konzervované, mrazené alebo vopred zabalené výrobky plnené rôznymi vylepšovačmi a konzervačnými látkami. Nemyslíte a nerozhodnete sa, že keď si ho uvaríte doma a je čerstvé a teplé, je nevyhnutne užitočné.
Pravdou je, že z kulinárskych blogov sa stal dobre fungujúci a výnosný stroj a ako taký má za cieľ prilákať čoraz viac ľudí a návštevníkov, takže by ste nemali veriť, že sa postará o vaše zdravie.
Lesklá fotografia odvádza pozornosť od skutočných produktov a po prečítaní tisícov komentárov o tom, aké chutné je jedlo, ste pripravení ho pripraviť rýchlo, bez ohľadu na to, koľko cukru, chemikálií, tukov a kalórií obsahuje.
Je pravdepodobné, že narazíte na vynikajúci kulinársky blog plný kreatívnych, zdravých a chutných receptov, ale tohto typu blogov je mnohokrát menej, pretože takéto recepty si vyžadujú viac času a kvalitných výrobkov, a teda menej návštevníkov. A nezískavajú si tak popularitu. oni si zaslúžia.
Ak zapnete počítač a okamžite vás zaplavia príspevky týkajúce sa rýchleho občerstvenia - snažte sa byť opatrnejší a neskúšajte všetko, čo vyzerá lesklo a chutne. Zdravie by malo byť vždy na prvom mieste.
Odporúča:
Je Naozaj Užitočné Mať Hotové Smoothie Vo Fľaši Alebo Nie
Základom všetkých smoothies sú ovocné pyré (a nejaká zelenina). Na rozdiel od čerstvých džúsov a čerstvých džúsov, smoothie obsahuje viac vlákniny, pretože ovocie je skôr zomleté ako vylisované. Prvé smoothies sa objavili v 30. rokoch minulého storočia s výrobou elektrického mixéra v Spojených štátoch a pozostávali z ovocného pyré a ľadu.
Javorový Sirup: Zdravý Alebo Nie?
javorový sirup je populárne prírodné sladidlo, o ktorom sa hovorí, že je zdravšie a výživnejšie ako cukor. Je však dôležité pozrieť sa na vedu, ktorá stojí za niektorými z týchto tvrdení. Tento článok vysvetľuje, či je javorový sirup zdravý alebo nie.
Sú Mrazené Potraviny Zdravé Alebo Nie?
Keď hovoríme o tom, či mrazené potraviny sú užitočné alebo škodlivé pre naše zdravie, je dôležité vedieť, že je nesmierne dôležité, aby sa technológia mrazenia dodržiavala správne. Ak sú produkty zmrazené na -18 až -36 stupňov Celzia a potom skladované pri -12 až -18 stupňov, niektoré mikroorganizmy sa skutočne zničia, ale niektoré, napríklad stafylokoky a týfus, budú viesť skrytý život aj po rozmrazení výrobky sa začnú opäť množiť.
Maltodextrín - Jed Alebo Nie?
Dnes v zložení mnohých potravín (a nielen) vidíte doplnok výživy tzv maltodextrín . U mnohých tento názov spôsobuje negatívne emócie, pretože táto látka je pre spotrebiteľov prakticky neznáma a myslia si, že je škodlivou prísadou. Aká je však pravda a je tento doplnok škodlivý pre naše zdravie?
Vyprážanie S Extra Panenským Olivovým Olejom - Správne Alebo Nie?
O zdravotných výhodách používania extra panenského olivového oleja na kulinárske účely sa toho popísalo už veľa, preto niektoré z nich iba stručne zdôrazníme. Extra panenský olivový olej v skutočnosti je to najlepší stupeň olivového oleja, aký môžeme mať na sklade.
