2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:30
Jeden z najobľúbenejších povzbudzujúcich nápojov na svete, káva, je prvým priateľom žien proti mozgovej príhode. V dlhej štúdii švédski vedci zistili, že ženy by mali vypiť niekoľko šálok kávy denne, aby sa znížilo riziko mozgovej príhody.
O štúdii informoval denník Daily Express s odvolaním sa na výsledky, ktoré trvali 10 rokov a zahŕňali 35 000 účastníkov vo veku od 43 do 83 rokov.
Vedci zahájili štúdiu po tom, čo ich kolegovia zistili, že káva znižuje riziko mozgovej príhody u mužov.
Vedci z Karolinského inštitútu zistili, že ženy, ktoré pijú viac ako jednu šálku kávy denne, majú o 20 až 25 percent nižšie riziko mozgovej príhody ako tie, ktoré konzumujú menej. Alebo pre ostatných, ktorí kávu vôbec nepijú.
Závislosť sa nemení ani pri zohľadnení faktorov, ako je váha, cukrovka, vysoký krvný tlak a konzumácia alkoholu.
"Názory na kávu sú protichodné. Niektoré ženy si myslia, že je nezdravá, a preto sa jej pitiu vyhýbajú. Ukazuje sa však, že mierna konzumácia osviežujúceho nápoja znižuje riziko cukrovky, rakoviny pečene a mozgovej príhody." Uviedla to doktorka Susanna Larsson zo švédskeho výskumného tímu.
A teraz malá štatistika. Mŕtvica zabije dvakrát toľko žien ako rakovina prsníka. 425 000 žien každoročne utrpí mozgovú príhodu, o 55 000 viac ako mužov. Sedem z desiatich žien nevie, že sú náchylnejšie na mozgové príhody ako muži.
Afroamerické ženy utrpia mozgovú príhodu častejšie ako ženy iných rás. Mŕtvica je hlavnou príčinou predčasného úmrtia španielskych žien.
Aké sú konkrétne príznaky mozgovej príhody u žien? Náhla bolesť končatín alebo tváre, náhle kýchanie, náhla nevoľnosť, náhla celková slabosť, náhla bolesť na hrudníku, náhla dýchavičnosť, náhle pulzovanie.
Odporúča:
Ako Zabrániť Mŕtvici
Jednou z príčin vysokej úmrtnosti sú cievne choroby a jednou z najnebezpečnejších z nich je cievna mozgová príhoda. Bohužiaľ, čoraz viac ovplyvňuje mladých ľudí. Mŕtvica nemá nič spoločné s osudom alebo smolou, aj keď má človek k tomu dedičnú predispozíciu.
Červená Cibuľa Proti Mŕtvici A Infarktu
Aj keď je v tradičnej bulharskej kuchyni biela cibuľa uctievaná, jej červený bratranec je v súťaži o zdravé jedlá o jeden prsník vpredu. Tvrdia to posledné výskumy odborníkov červená cibuľa je vynikajúcim pomocníkom v boji proti kardiovaskulárnym chorobám.
Varte S Olivovým Olejom, Aby Ste Zabránili Mŕtvici
Olivový olej je vynikajúcou alternatívou k kuchynskému oleju. Okrem toho, že je vynikajúci, má pre telo nenahraditeľné výhody. Pravidelná konzumácia olivového oleja znižuje riziko mozgovej príhody o takmer 50%. Vedci z Francúzska prišli k tomuto záveru po uskutočnení rozsiahlej štúdie.
Produkt č. 1 Na Svete Proti Infarktu, Mŕtvici A Hypertenzii
Datle sú jednou z najzdravších potravín na planéte, obsahujú veľa zdraviu prospešných zložiek, ktoré dokážu liečiť rôzne zdravotné problémy vrátane vysokého cholesterolu, mŕtvice, infarktu a hypertenzie. Vďaka vysokému obsahu živín môžu datle poskytnúť veľa zdravotných výhod:
Je Plný Ryže Alebo Je Dobrým Priateľom V Boji Proti Priberaniu?
Ryža je jednou z najpopulárnejších strukovín na svete. Biela ryža je rafinované jedlo s vysokým obsahom sacharidov a bez vlákniny. Vysoký príjem rafinovaných sacharidov súvisí s obezitou a chronickými chorobami. Krajiny s najvyšším príjmom bielej ryže však týmito chorobami netrpia rovnako ako iné.