2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Nový výskum ukazuje, že konzumácia rýchleho občerstvenia je pre náš organizmus nebezpečnejšia ako cukrovka. Toto nezdravé jedlo spôsobuje deštruktívne poškodenie obličiek. Odborníci porovnávali účinky potravín s vysokým obsahom tukov na dôležité orgány s účinkami cukrovky typu 2. Výsledky ukázali, že každý deň pomaly spáchame samovraždu a na obed rýchlo utekáme do neďalekého obchodu.
Vedci prišli k šokujúcim výsledkom po sérii experimentov s laboratórnymi potkanmi. Dali hlodavcom päťtýždňovú stravu, počas ktorej ich kŕmili iba čokoládou, cukríkmi a jedlom s vysokým obsahom nasýtených tukov.
Vedci potom analyzovali zmeny na zvieratách, pričom venovali osobitnú pozornosť hladine cukru v krvi a akumulácii glukózy v obličkách. Vysoká hladina glukózy je hlavnou príčinou cukrovky. Vedú však tiež k poškodeniu mnohých dôležitých orgánov, a to aj bez prejavu nebezpečnej choroby.
Analýza údajov ukázala na hlodavce vážne porušenie transportérov glukózy a regulačných proteínov (používaných na absorpciu cukrov v tele). Odborníci sa domnievajú, že rovnaké výsledky možno pozorovať aj u ľudí, ak sa rozhodnú pre takúto nezdravú stravu.
Cukrovka typu 2 sa vyskytuje, keď telo nemôže produkovať dostatok inzulínu alebo nesprávne reaguje. Ak k tomu dôjde, hladina cukru v krvi stúpa, čo vážne poškodzuje obličky. S novými údajmi je však zrejmé, že rovnaký účinok je možné dosiahnuť aj pre také dôležité orgány bez cukrovky, ale jednoducho ak to preženieme s občerstvením bohatým na škodlivé tuky a cukry.
Moderný človek konzumuje čoraz viac spracovaných jedál, rýchleho občerstvenia, ktoré sú bohaté na tuky. Je už jasne dokázané, že ich nadmerný príjem vedie k nárastu obezity medzi obyvateľstvom a cukrovke. Naša štúdia však ukazuje, že aj keď genetika môže byť vinníkom cukrovky, častá konzumácia rýchleho občerstvenia vám ublíži rovnakým spôsobom bez toho, aby ste z toho ochoreli, a vina za to bude výlučne vaša, tvrdí vedúci štúdie Dr. Harvey Chinger z Anglia-Ruskin University of Biomedicine v Bristole.
Odporúča:
Rýchle Občerstvenie Nás Deprimuje! Uvidíte, čo Potrebujete Jesť
Depresia je pohroma 21. storočia. Existuje veľa dôvodov: konflikty v rodine, v práci, strata blízkych atď. Vedci však dospeli k záveru, že nepresnosti v stravovaní môžu spôsobiť depresiu. Austrálski lekári študovali skupinu dobrovoľníkov trpiacich depresívnymi poruchami.
Nápady Na Rýchle Občerstvenie
TIC Tac. Budík zvoní a je čas vstať! Aby vám deň ráno dobre vyšiel, musíte si dať plné raňajky. Pripravili sme niekoľko chutných, výživných a rýchlych nápadov, ktoré vám nezaberú veľa času a uspokoja vás. Môžete jesť napríklad tvaroh. Skvelý nápad začať deň, pretože je mimoriadne bohatý na bielkoviny, ale s nízkym obsahom tuku.
Mrazené Jedlo Je Užitočnejšie Ako Rýchle Občerstvenie
Keď nemáme po ruke čerstvé výrobky a nechceme ísť na trh, máme zvyčajne dve možnosti - buď si objednať jedlo z reťazcov rýchleho občerstvenia, alebo použiť potraviny zmrazené v našej mrazničke, čo bude chvíľu trvať. Určite ste si pri pomyslení na obe možnosti okamžite vybrali jedlo rýchleho občerstvenia.
Chladené Mäso Je Nebezpečnejšie Ako Mrazené
Spotrebiteľské organizácie varujú, že chladené mäso v miestnych obchodoch často nie je čerstvé, pretože jeho značná časť už uplynula. Organizácie hlásia, že veľa obchodných reťazcov u nás plní regály chladeným mrazeným mäsom, ktorého platnosť uplynula.
Ako Poškodzuje Rýchle Občerstvenie Naše Telo?
Rýchle občerstvenie je definované ako jedlo zvyšujúce náladu. Je bohatý na nasýtené tuky, ktorých dlhodobý príjem zvyšuje riziko srdcových chorôb, infarktu a mŕtvice. Štúdie tiež ukazujú, že v niektorých prípadoch zvyšujú nasýtené tuky riziko rakoviny.
