2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Pivo - studený, šumivý a tak lákavý, je obľúbeným nápojom miliónov ľudí na celom svete. Bohužiaľ, iba hrnček piva má 200 kalórií, čo z nápoja robí prvého nepriateľa štíhlej postavy.
Šumivý nápoj predurčuje k tuhej konzumácii. Bohužiaľ má zároveň mimoriadne nepríjemnú vlastnosť držať sa na najnežiadanejších miestach. Je to po slušnej konzumácii piva tzv termín pivné brucho.
Milovníci piva majú sen a to piť pivo nalačno bez priberania. Odborníci prinášajú najlepšie správy - je to celkom možné. Musíme len dodržať niekoľko základných odporúčaní.
Jedna pinta piva je v skutočnosti dostatočná na to, aby získala asi 200 kalórií. Ak sa žena rozhodne na rande s priateľmi vypiť tri pivá, toto množstvo prináša jednu tretinu odporúčaného denného príjmu kalórií - a to je veľa. Muži, ktorí milujú pivo, naopak hovoria, že s chmeľovou tekutinou preháňajú minimálne päťkrát mesačne. Namiesto piva ich zvyčajne skonzumujú osem. Množstvo sa rovná 1 600 kalórii a priemerný denný príjem pre mužov je 2 400 kalórií.
Kalórie sú v pive a už len čakajú na vhodnú chvíľu, kedy sa držia v páse. Našťastie ich môžeme zastaviť, a to bez toho, aby sme sa pripravili o potešenie z pitia. Postupujte podľa našich tipov, ktoré si môžete pozrieť v galérii vyššie.
Odporúča:
Aké Jedlá Môžete Jesť Na Prázdny žalúdok Bez Toho, Aby Ste Pribrali?
Akokoľvek to znie neuveriteľne, skutočne existujú jedlá, ktoré môžeme jesť na bruchu bez obáv z priberania. Jedná sa o tzv negatívne kalorické jedlá . Keď sa vezme, telo nielenže nehromadí kalórie, ale stratí aj značné množstvo už dostupného.
Ako Nakupovať Bez Toho, Aby Ste Dostali Koronavírus
Možno už veľa ľudí spanikárilo pri zmienke o slove koronavírus. Zároveň neexistuje priestor na paniku, ale iba na prijatie primeraných opatrení na ochranu vášho zdravia. V takom prípade vám dáme pokyny ako nakupovať aby sa zabránilo rizikám spojeným s nielen koronavírusová infekcia , ale aj všetkým ostatným.
Potraviny, Ktoré Môžete Jesť Podľa ľubovôle Bez Toho, Aby Ste Pribrali
Ovocie a zelenina, ktoré neobsahujú škrob, vám nepridajú na váhe, nech už budete jesť čokoľvek. Je to tak preto, lebo sú väčšinou tvorené vodou, sú nízkokalorické a obsahujú vlákninu, ktorá nám pomáha cítiť sa plní. Príklady zahŕňajú: paradajky, kapusta, grapefruit, zeler, čučoriedky, brokolica, melón, karfiol, jahody a ďalšie.
Užívate Týchto 6 Konzervačných Látok Bez Toho, Aby Ste Si To Vôbec Uvedomovali
Jednou z hlavných zložiek zdravého životného štýlu sú čisté potraviny. Mnoho ľudí verí, že obmedzenie tzv. nezdravé jedlá a spracované potraviny prestávajú prijímať do tela akékoľvek „jedy“. Ukazuje sa však, že v niektorých potravinách ani nehádame koľko konzervačných látok je obsiahnutých .
Ako Nakrájať Cibuľu Bez Toho, Aby Ste Vyronili Slzy?
Žiadna mexická alebo turecká séria nespôsobila dámam toľko sĺz ako nakrájanie cibule. Ale bez toho to prakticky nemôžeme! Cibuľu dávame takmer všade - do polievok, šalátov a väčšiny hlavných jedál. To samozrejme neznamená, že musíte znášať nepríjemný pocit, ktorý nám táto zelenina spôsobuje.
