2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Paradajková šťava je už dlho užitočná pre svoje vlastnosti. Pitie paradajkovej šťavy pomáha zrýchliť metabolizmus, zlepšuje trávenie a vedie tak k chudnutiu.
Paradajková šťava je zdrojom antioxidantu lykopénu. Je známy svojimi ochrannými vlastnosťami pred rakovinou a srdcovými chorobami, stimuluje krvný obeh a pomáha znižovať krvný tlak.
Paradajková šťava je bohatá na vitamín C. Je dôležitý pre stav imunitného systému tela. Vitamín hrá tiež kľúčovú úlohu v boji proti oxidačnému stresu.
Paradajková šťava obsahuje aj draslík, ktorý je nevyhnutnou živinou pre ľudský organizmus. Ak sa cítite slabý a necítite sa dobre, nemáte formu, pravdepodobne v tele klesla hladina draslíka.
Dva poháre paradajkovej šťavy obsahujú 15 mg lykopénu. Sú dostatočné na posilnenie krehkých kostí. Nápoj z červených paradajok je tiež užitočným prostriedkom na liečbu chorôb, ako je osteoporóza.
Spotreba paradajkovej šťavy zmiešanej so špenátovou šťavou pomáha zmierniť a zabrániť zápche.
Paradajková šťava sa odporúča aj na kocovinu - verte kokteilu zo 100 ml paradajkovej šťavy, 100 ml uhorkovej šťavy, 10 ml špenátovej šťavy a 1 lyžice olivového oleja.
Paradajkovej šťave by sa však mali vyhnúť ľudia s obličkovými kameňmi alebo s ochorením žlčníka.
Odporúča:
Paradajková šťava Proti Rakovine Prsníka
Nedávna štúdia ukazuje, že denná konzumácia paradajkovej šťavy môže znížiť riziko rakoviny prsníka. Americkí odborníci tvrdia, že jeden pohár paradajkovej šťavy denne obsahuje dostatok látky lykopén. Predpokladá sa, že môže chrániť pred zákernými chorobami.
Paradajková šťava Nielen Proti Kocovine
Paradajková šťava sa odporúča nielen na kocovinu, ale aj zdravú. Vedci z Kanady zistili, že dva poháre paradajkovej šťavy denne posilňujú kosti a chránia pred osteoporózou, informovali anglické noviny „Daily Mail“. Paradajky obsahujú antioxidant lykopén, o ktorom sa už preukázalo, že chráni pred rakovinou prostaty a kardiovaskulárnymi chorobami.
Voda A Paradajková šťava Zabíjajú Chuť Do Jedla
Mnoho z nás odkladá začiatok zdravého životného štýlu na budúci pondelok alebo minimálne na zajtra, čo sa v praxi nikdy nestane. Pomocou malých trikov môžeme klamať od hladu a znižovať chuť do jedla. Podľa psychológov to iba dvadsať percent dietujúcich dokáže vydržať úplne.
Paradajková šťava Proti Obezite
Ovocné a zeleninové šťavy sú neoceniteľné a užitočné. Navyše sú neuveriteľne lahodné a osviežujúce. Pokiaľ nemáte odporúčanie lekára, aby ste sa vyhli čerstvému ovociu z určitých darov prírody, pokojne môžete kedykoľvek počas dňa piť čerstvo vylisovaný džús.
Baklažán Pomáha Pri Zápche
Baklažán, nazývaný aj modrá paradajka, je rastlina rodu Dog Grape z čeľade zemiakových. Rastlina prináša ovocie s rovnakým názvom, ktoré sa vo veľkej miere používa ako zelenina pri varení. Baklažán je blízkym príbuzným paradajok a zemiakov.
