2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Nedávna štúdia ukazuje, že denná konzumácia paradajkovej šťavy môže znížiť riziko rakoviny prsníka. Americkí odborníci tvrdia, že jeden pohár paradajkovej šťavy denne obsahuje dostatok látky lykopén. Predpokladá sa, že môže chrániť pred zákernými chorobami.
Podľa vedcov červený zeleninový nápoj, a najmä lykopén, ktorý obsahuje, pomáha produkovať hormón adiponektín. Vysoká hladina adiponektínu nás môže zase chrániť pred strašnou chorobou.
Ak neradi pijete paradajkový džús, môžete ho kedykoľvek nahradiť paradajkovou omáčkou alebo paradajkovou polievkou, dokonca aj kečupom na špagety, pripomínajú vedci. Lykopén je červený pigment, ktorý dáva paradajkám ich charakteristickú farbu. Okrem paradajok sa nachádza aj v melóne, ružovom grepe, guave, špargli, šípkach, marhuliach a ďalších.
Lykopén sa telu lepšie vstrebáva, ak sú paradajky uvarené na tuku. Varením sa nezničí lykopén v zelenine. Vedci z Rutgersovej univerzity študovali 70 žien - skúmali ich hladinu hormónov a potom im prikázali piť paradajkový džús asi desať týždňov.
Všetky ženy v štúdii mali viac ako 55 rokov. Každá z týchto žien navyše mala nadváhu alebo mala príbuzných, ktorí mali zákernú chorobu. Výsledky ukazujú, že lykopén obsiahnutý v pohári paradajkovej šťavy skutočne zvýšil hladinu hormónu adiponektínu až o 9 percent.
Vedci pripomínajú, že adiponektín reguluje hladinu tukov aj nadváhu a v skutočnosti zvyšujú riziko rakoviny prsníka. U slabých žien, ktoré sa zúčastnili štúdie, sa najviac zvýšili hladiny hormónov.
Predchádzajúce výskumy ukázali, že konzumácia zeleniny a ovocia obsahujúcich lykopén znižuje riziko nielen rakoviny prsníka. Riziko rakoviny prostaty, rakoviny krčka maternice a rakoviny pankreasu je výrazne nižšie.
Odporúča:
Paradajková šťava Nielen Proti Kocovine
Paradajková šťava sa odporúča nielen na kocovinu, ale aj zdravú. Vedci z Kanady zistili, že dva poháre paradajkovej šťavy denne posilňujú kosti a chránia pred osteoporózou, informovali anglické noviny „Daily Mail“. Paradajky obsahujú antioxidant lykopén, o ktorom sa už preukázalo, že chráni pred rakovinou prostaty a kardiovaskulárnymi chorobami.
Preukázané! Táto Silná šťava Predchádza Rakovine
Táto šťava je vyrobená iba z 5 zázračných prísad a zachránila viac ako 50 000 pacientov s rakovinou. Obsahuje vitamíny B1, B2, B6, C, antioxidanty, kyselinu listovú a minerály ako fosfor, draslík, vápnik, horčík, zinok, sodík a železo. Najmocnejším nástrojom v ňom na prevenciu rakoviny je repa.
Voda A Paradajková šťava Zabíjajú Chuť Do Jedla
Mnoho z nás odkladá začiatok zdravého životného štýlu na budúci pondelok alebo minimálne na zajtra, čo sa v praxi nikdy nestane. Pomocou malých trikov môžeme klamať od hladu a znižovať chuť do jedla. Podľa psychológov to iba dvadsať percent dietujúcich dokáže vydržať úplne.
Paradajková šťava Proti Obezite
Ovocné a zeleninové šťavy sú neoceniteľné a užitočné. Navyše sú neuveriteľne lahodné a osviežujúce. Pokiaľ nemáte odporúčanie lekára, aby ste sa vyhli čerstvému ovociu z určitých darov prírody, pokojne môžete kedykoľvek počas dňa piť čerstvo vylisovaný džús.
Paradajková šťava Pomáha Pri Zápche
Paradajková šťava je už dlho užitočná pre svoje vlastnosti. Pitie paradajkovej šťavy pomáha zrýchliť metabolizmus, zlepšuje trávenie a vedie tak k chudnutiu. Paradajková šťava je zdrojom antioxidantu lykopénu. Je známy svojimi ochrannými vlastnosťami pred rakovinou a srdcovými chorobami, stimuluje krvný obeh a pomáha znižovať krvný tlak.
