Marakuja: Vášnivé Ovocie S Nádhernou Chuťou

Obsah:

Video: Marakuja: Vášnivé Ovocie S Nádhernou Chuťou

Video: Marakuja: Vášnivé Ovocie S Nádhernou Chuťou
Video: Marakuja - supermarket Piotr i Paweł 2024, Septembra
Marakuja: Vášnivé Ovocie S Nádhernou Chuťou
Marakuja: Vášnivé Ovocie S Nádhernou Chuťou
Anonim

Napriek tomu, že dnes na našich regáloch nájdete veľa druhov ovocia, ktoré pre nás bolo predtým exotické, niektoré z nich zostávajú nezvyčajné a nepochopiteľné. Jedným z takýchto plodov je mučenka. Mnoho ľudí ho našlo v zozname prísad do džúsov, jogurtov a ďalších.

Existujú dva druhy mučenky, ktoré sa líšia vzhľadom, ale chuť je rovnaká. Jedným z nich je veľkosť a tvar veľkého vajíčka s fialovo-hnedou šupkou. Druhý je oveľa väčší, okrúhly, má veľkosť oranžovej farby a zvonka je žiarivo žltý. Oba druhy obsahujú rôsolovitú hmotu so stovkami malých, čiernych semien.

Marakuja sa považuje za pôvodnú v Južnej Amerike, ale v súčasnosti sa pestuje v Izraeli, na Srí Lanke, Havaji, Novom Zélande a na Galapágoch. Ovocie sa pestuje vo veľkých záhradách. Počas kvitnutia je mučenka pokrytá krásnymi bielymi a fialovými kvetmi.

Samotné ovocie má guľatý alebo mierne pretiahnutý tvar a farbu od žltej po fialovú. Povrch jej pokožky je hladký a lesklý, s drsnými malými prasklinami. Marakuja má sladkú chuť. Zrelé mučenky dosahujú značné rozmery a pôsobivú váhu, mäso je veľmi voňavé a šťavnaté. Veľké a šťavnaté ovocie sa často používa na výrobu štiav.

Väčšina odrôd mučenky má jedovaté škrupiny, ktoré nie sú vhodné na ľudskú konzumáciu, existujú však aj plody z kože, z ktorých sa pripravujú džemy, kandizované ovocie a ďalšie.

Marakuja
Marakuja

Aby ste si vychutnali úžasnú chuť, stačí ovocie nakrájať na polovicu a extrahovať jeho obsah lyžičkou.

Aká užitočná je marakuja

V mučenke je veľa užitočných látok. Jeho zloženie je bohaté na minerály, medzi ktorými má popredné postavenie draslík, železo, meď a zinok, v menšom množstve sa nachádza horčík, fosfor, chlór, sodík, vápnik, fluór a síra. Okrem toho sú plody bohaté na vitamín C a PP a obsahujú vitamín K, H a E.

Tento pomer výživných látok robí z ovocia veľmi cenný produkt pre ľudské telo. Pravidelné používanie zlepšuje stav pokožky a vlasov, ako aj nervového systému a srdca. Mučenka je vynikajúca pri prevencii rakoviny a účinne čistí telo od toxických látok.

Jeho vlastnosti sa používajú na posilnenie imunity, zlepšenie videnia, odstránenie zápalu a boj proti stresu a nespavosti. Toto ovocie je veľmi užitočné pri tráviacich problémoch, chorobách močovej a pohlavnej sústavy a pečeni. Pomáha normalizovať krvný tlak, zmierňuje migrény a znižuje pravdepodobnosť astmatických záchvatov.

Mučenka je veľmi užitočná pre ľudí držiacich diétu. Vďaka nízkej energetickej hodnote ovocia a jeho veľmi nízkemu obsahu tuku ho možno bezpečne zaradiť do jedálnička. Zlepšuje metabolizmus a obohatenie tela o základné látky.

Jadro mučenky má veľa vlákniny, ktorá pomáha uvoľňovať cholesterol a chrániť črevnú sliznicu. Z listov tejto rastliny sa pripravuje odvar, ktorý zabráni prejavom menopauzy, gastrointestinálnych problémov, nespavosti a podráždenosti. Látky obsiahnuté v semenách mučenky sú vynikajúcim zdrojom bielkovín. Jeho farby sú akceptované ako antispazmodické a sedatívne.

Cheesecake z mučenky
Cheesecake z mučenky

Olej z mučenky má široké použitie v kozmetike. Je bohatý na eikozánovú, kyselinu olejovú, draslík, alkaloidy, aminokyseliny, saponíny, pektín a vitamíny C a A. Vavrínový ovocný olej sa používa na varenie a ako regeneračný a hydratačný prostriedok v krémoch, maskách, sprchových géloch, masážnych olejoch, šampóny a terapeutické látky.

Pomáha pri ekzémoch a dokonca aj pri psoriáze. Obnovuje pružnosť, vyživuje a zachováva mladosť pokožky, zlepšuje stav vlasov, odstraňuje olupovanie a lámavosť nechtov. Olej má protisvrbivý a upokojujúci účinok.

Odporúča: