2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Cvikla je zdrojom veľmi dôležitých vitamínov pre ľudský organizmus. Podľa vedcov z Ruska je repa nielen najjednoduchšou a najrýchlejšou cestou k dobrej postave, ale aj prostriedkom na liečbu hemoroidov.
Samotná strava je jednoduchá - cvikly môžete jesť neobmedzené množstvo, pokiaľ je uvarená. Konzumuje sa tiež čerstvo vylisovaná repná šťava.
Súčasťou stravy je aj konzumácia čerstvej mrkvy a čerstvo vylisovanej mrkvovej šťavy. Varená repa je ideálna na šalát - stačí ju nastrúhať na strúhadle, okoreniť a šalát je hotový.
Tento šalát bude vašim hlavným jedlom počas cukrovej repy. Ak jete strúhanú surovú repu, môžete mať žalúdočné problémy.
Okrem varenej repy a čerstvej mrkvy môžete piť vodu, nesladený čaj a samozrejme čerstvú mrkvu a cviklu. Tieto šťavy sa môžu piť osobitne alebo miešať.
Do čerstvej strúhanej mrkvy môžete pridať niekoľko kvapiek tekutého krému, pretože betakarotén v nich sa vstrebáva iba za prítomnosti tuku.
Mrkvu tiež môžete uvariť a ak ju nakrájate na kocky, získate úžasnú prísadu do šalátu. Získa sa zmiešaním nakrájanej varenej mrkvy s nasekanou varenou repou.
Neexistujú žiadne obmedzenia týkajúce sa času, ktorý skonzumujete, ako aj množstva. Pocit hladu môžete utlmiť pomocou dvoch varených malých hláv repy.
Diéta sa dodržiava desať dní. Počas tejto doby sa hemoroidy zmenšia. A okrem liečivého účinku sa budete môcť rozlúčiť so štyrmi kilogramami už za desať dní.
Odporúča:
Diéta Pre Hemoroidy
Hemoroidy sú dilatácie žíl v dolnej časti konečníka a konečníka a presnejšie kavernóznych teliesok nachádzajúcich sa na prechode medzi arteriálnymi a venóznymi cievami. Podľa štatistických štúdií trpí viac ako 10% dospelej populácie hemoroidy .
Sumac Nás Uzdravuje A Robí Krásnymi
Sumac alebo Tetra sa nachádzajú na vápenatých pôdach po celej krajine. Je to ker s tmavozelenými listami a červenkastou kôrou. Nesie vždy špecifickú arómu. Využiteľnou časťou škumpy sú jej listy, ktoré sa na jeseň na kvitnutie sfarbujú do červena.
Kulinárske Triky, Vďaka Ktorým Bude červená Repa Chutnejšia
- Keď kupujete repu, aby bola čerstvá, neumývajte ju ani nelúpajte, ale zabaľte ju do mokrého uteráka a vložte do igelitového vrecka; - Cvikla si zachová svoju nasýtenú farbu, ak ju uvaríte celú; - Pred varením červenej repy ju vložte do hrnca a nalejte vlažnú vodu, mala by však byť úplne zakrytá vodou.
Červená Repa Je Elixír Zdravia
Šťava z červenej repy nie je veľmi populárna a na našom stole takmer chýba, ale ukazuje sa, že je mimoriadne prospešná pre zdravie. Šťava z červenej repy môže pomôcť starším ľuďom viesť aktívnejší život. Nový výskum ukazuje, že ľudia, ktorí konzumujú túto zeleninu, potrebujú menej energie na vykonávanie fyzickej aktivity s nízkou intenzitou.
Ako Sa Stravovať Pre Hemoroidy?
Hemoroidy - zápalové ochorenie hrubého čreva, sprevádzané trombózou, patologickým krútením a rozširovaním hemoroidných žíl, ktoré tvoria uzliny v konečníku. Príčinou hemoroidov je chronická zápcha - zvýšený prietok krvi a tlak v konečníku, tehotenstvo a pôrod, sedavý životný štýl, nadmerné užívanie alkoholu, zvýšená fyzická aktivita, korenené jedlo, ktoré spôsobuje podráždenie análneho kanála, obezita, genetická predispozícia, stres, zápal pečeň a črevá, infekčné procesy,
