Štýlové Predjedlá Pre Labužníkov S Lososom

Video: Štýlové Predjedlá Pre Labužníkov S Lososom

Video: Štýlové Predjedlá Pre Labužníkov S Lososom
Video: Sviatočné kornútiky 2024, November
Štýlové Predjedlá Pre Labužníkov S Lososom
Štýlové Predjedlá Pre Labužníkov S Lososom
Anonim

Losos je jedným z prvých miest v rebríčku užitočných rýb. Obsahuje omega-3 mastné kyseliny a vitamíny A, B a D. Losos je bohatý na železo, selén, fosfor a vápnik. Všetky tieto živiny majú priaznivý vplyv na mozog a zlepšujú ľudskú pamäť.

Losos chráni pred cukrovkou typu 2, je dobrý pre kosti vďaka vysokému obsahu vápniku, znižuje riziko srdcového infarktu, chráni pred vysokým cholesterolom a vysokým krvným tlakom. V neposlednom rade vám losos zabezpečí dobrý spánok. Losos je veľmi dobrý aj pre deti, pretože sa vyvíja ich mozog a veľmi dobré sú aj živiny v lososoch.

S lososom môžete pripraviť rôzne predjedlá pre labužníkov. Napríklad: údený losos so špargľou, rožky s údeným lososom alebo zemiakové placky so smotanou, lososom a špargľou. Ďalším zaujímavým predjedlom s lososom je lososový cukrík s mascarpone a vlašskými orechmi. Plnka z lososových cukríkov obsahuje mascarpone, krémový syr, drvené vlašské orechy, nadrobno nasekaný cesnak a horčicu. Výslednú zmes nalejte na kúsky lososa a cukríky previažte cibuľovým perím. Štýlové a veľmi chutné predjedlo.

Ďalším predjedlom je terina z údeného lososa a tvarohový krém. Na toto predjedlo si môžete pripraviť aj paradajkovú omáčku s bazalkou.

Môžete tiež pripraviť predjedlo s lososom pomocou varených vajec nakrájaných na štyri. Predjedlo môžete dochutiť lososom s horčicovou omáčkou, citrónovou šťavou a olivovým olejom. Nakoniec posypeme kaparami.

Ďalším chutným tipom je údená lososová pena. Pena je vyrobená z kozieho syra, avokáda, smotany, kapary, kúskov lososa a limetky.

Údený losos s ricottovou penou. Lahodné predjedlo, ktoré si pripravíme tak, že hotovú penu obalíme filetom z údeného lososa. Pena sa pripravuje zmiešaním syra Ricotta, smotanového syra, cibule, cesnaku, kapary, kôpru, horčice, citrónovej šťavy, soli a korenia.

Z lososa si môžete pripraviť paštétu, rôzne sústa, naplniť vajcia lososom a mnoho ďalších možností na vynikajúce a štýlové predjedlá s lososom.

Odporúča: