O Atkinsovej Diéte Iba Negatíva

Video: O Atkinsovej Diéte Iba Negatíva

Video: O Atkinsovej Diéte Iba Negatíva
Video: Encantadia 2016: Full Episode 193 2024, November
O Atkinsovej Diéte Iba Negatíva
O Atkinsovej Diéte Iba Negatíva
Anonim

Atkinsova diéta, ktorá spôsobila rozruch po boku mnohých hollywoodskych celebrít, sa na krátky čas stala hitom, ale krátko nato bola podrobená úplnej kritike. Odborníci z celého sveta varovali pred mnohými škodami, ktoré so sebou prináša dodržiavanie Atkinsovej diéty - hlúposť a to, čo ešte nie je označené ako úplná škoda pre fanúšikov slávneho odborníka na výživu.

Teraz je zrejmé, že Atkinsova diéta a ďalšie podobné diéty s nízkym obsahom sacharidov zvyšujú riziko mnohých chorôb. Preto sa ako prvá sťažovala koalícia „Partnerstvo pre úplnú výživu“. Táto organizácia združuje 11 popredných verejných organizácií v USA, ktoré sa zaoberajú ochranou práv spotrebiteľov, zdravotnými problémami a zdravím všeobecne.

Jedným z hlavných cieľov koalície je lepšie informovať verejnosť o nebezpečenstvách nevyváženej výživy. V konkrétnom prípade, keď zníženie obsahu sacharidov v dennom jedálnom lístku môže viesť k vážnym poruchám pečene a obličiek.

O Atkinsovej diéte iba negatíva
O Atkinsovej diéte iba negatíva

Mnohé z vedľajších účinkov, ktoré prichádzajú s Atkinsovým režimom a nízkosacharidovou stravou, môžu zhoršiť zdravie - vážne žalúdočné ťažkosti, nevoľnosť, bolesti hlavy, únava. Okrem toho výsledky podrobného výskumu ukazujú, že účinok takýchto diét je iba dočasný.

Ihneď po ich ukončení sa váha rýchlo obnoví. Napriek početným kritikám zo strany špecializovaných organizácií a odborníkov je Atkinsova diéta stále veľmi populárna. V Spojených štátoch vidia výrobcovia cukroviniek dokonca nebezpečenstvo pre ich podnikanie.

Odporúča: