2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Cuketa Určite sú super zdravé a nízkokalorické. Sú bohaté na množstvo výživných látok, vrátane vitamínu C, vitamínu A, vitamínu B9, draslíka a vlákniny.
Môžu byť kombinovať s rôznymi jedlami a sú skvelým doplnkom pizze, cestovín, dokonca aj sendvičov!
Čuduješ sa s čím pripraviť cuketu? Prezrite si naše návrhy vzorových jedál:
K čomu patrí cuketa?
Bylinky a korenia: cesnak, bazalka, oregano, petržlen, čierne korenie, soľ, tymián, škorica, zázvor;
Ovocie a zelenina: citrón, cibuľa, paradajka, huby, korenie, kukurica, baklažán;
Mliečne výrobky: syr feta, syr ricotta, kozí syr, jogurt;
Sladké a korenené prísady: olivový olej, ocot, losos, vajcia, krevety, quinoa, ryža, kuracie mäso, pekanové orechy, čokoláda
Klasické kombinácie s cuketou
• Cuketa + bazalka + parmezán;
• Cuketa + červená paprika + baklažán + cibuľa + paradajky;
• Cuketa + olivový olej + soľ + korenie + oregano;
• Cuketa + syr feta + citrón + olivový olej;
• cuketa + škorica + čokoláda;
10 chutných receptov s cuketou na vyskúšanie:
• Cuketové špagety
Cuketové špagety môžete podávať s krevetami a pestovou omáčkou alebo s akoukoľvek inou omáčkou, ktorá sa vám páči;
• Pečená cuketa
Vyskúšajte pečenú cuketu s hubami, paprikou, baklažánom a cibuľou;
• Ratatouille
Cuketa je tiež skvelá na prípravu francúzskeho národného jedla Ratatouille;
• Cuketa na grile
Cuketa sú mimoriadne chutné, ak sú grilované. Dochutíme iba olivovým olejom, soľou a korením;
• Kurčatá s kuracím mäsom a parmezánom
Toto vynikajúce 3-zložkové jedlo je vhodnou večerou pre celú rodinu, ktorá vám určite bude ligotať prsty;
• Pizza s cuketou a prosciuttom
Cuketa, paprika a syr Pecorino sú nevyhnutnými ingredienciami pre túto vynikajúcu pizzu;
• Pizza s cuketou a bazalkou
Vyskúšajte cuketovú pizzu, čerstvú ricottu a domácu bazalku. Budete fascinovaní;
• Pečené tekvicové krúžky
Foto: Yordanka Kovacheva
Zdravšou alternatívou k čipsom sú pečené tekvicové krúžky s parmezánom;
• Šalát s cuketou, kukuricou a parmezánom
Šalát s cuketou, kukuricou a parmezánom je dokonalým pokrmom pre vašu budúcu grilovaciu párty;
• Krémová polievka s cuketou
Tento recept je veľmi jednoduchý a je pripravený iba s cuketou, cibuľou, cesnakom, soľou, korením, smotanou a parmezánom.
Odporúča:
Kokosová Múka - Vďaka čomu Je Taká Užitočná?
Tvrdý kokos je zomletý na jemný prášok pre príprava kokosovej múky . Má ľahkú kokosovú príchuť a je preto ideálnou voľbou pre všetky typy receptov, ktoré nevyžadujú prísady s vysokou príchuťou. Okrem mnohých spôsobov použitia v kuchyni sa za posledných niekoľko rokov v západnom svete rozšírila jeho reputácia vďaka zdravotným výhodám, ktoré ponúka.
Mascarpone Alebo Mozzarella? Čomu Dávaš Prednosť?
Mäkké čerstvé syry sú nezrelé a rýchlo sa kaziace syry. Väčšina sa vyrába z kravského mlieka. Tvaroh - mliečny výrobok s nízkym alebo stredným obsahom tuku syrového zrna. Je pripravený s mliečnymi kvasnicami, ktoré mu dodávajú sviežu, mierne ostrú chuť.
Čomu Sa Treba Pri Vysokom Krvnom Tlaku Vyhnúť
Ľudia, ktorí trpia hypertenziou, vedia, že okrem užívania vhodných liekov na celý život musia dodržiavať aj určité obmedzenia, ktoré pomáhajú udržiavať krvný tlak v rozumných medziach. Hypertenzia je rozšírené ochorenie. Deteguje sa meraním krvného tlaku.
Čo Sú To Likérové vína A K čomu Ich Podávať
Rovnako ako u francúzskych vín, aj u likérových vín je typické, že nesú názov miesta, kde sa vyrábajú. Likérové vína majú vyšší obsah alkoholu. Je to spôsobené tým, že počas spracovania sa pridáva brandy alebo vínny destilát. To sa deje počas alebo po ich fermentácii.
K čomu Pridať Sibírsku Cibuľu
Sibírska cibuľa (Allium schoenoprasum) je druh cibule, ktorá sa prvýkrát objavila v Európe a Ázii. Hovorí sa mu tiež pažítka, hlávkový šalát, droždie, medvedí cesnak a rezance. Je to cibuľovitá bylinná trváca rastlina. Dosahuje výšku 30 - 50 cm a má duté rúrkovité listy.
