2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Posadnutosť diétami medzi nežným pohlavím nie je zo včera. Presne v tomto ročnom období je téma diét obľúbená u dám. Rozruch okolo jedla však začína naberať nečakané rozmery.
Vedci a lekári zaznamenali nárast šírenia poruchy stravovania nazývanej orthorexia nervosa, informujú britské noviny „Daily Mail“.
Ľudia postihnutí touto neurózou sú ako posadnutí jedlom a všetkým, čo si dajú do úst. Vo svojej posadnutosti konzumovať čisté, organické a užitočné sa týmto spôsobom vzdajú celých skupín potravín, tvrdia odborníci na výživu.
Sú znepokojivé ohľadom škodlivých účinkov diét popularizovaných ako režimy celebrít na bežných ľudí. Jednou z týchto diét je diéta podľa krvnej skupiny, ktorú Cheryl Cole odporúča svojim fanúšikom. Druhou je detoxikačná diéta z javorového sirupu, pomocou ktorej Beyonce a Naomi Campbell chudnú.
Navrhovatelia diéty zameranej na krvné skupiny tvrdia, že ľudia s rôznymi krvnými skupinami by mali jesť rôzne spôsoby a rôzne jedlá. Javorová strava nekonzumuje takmer nič iné ako sladenú vodu. Neobsahuje žiadne bielkoviny, vlákninu, vitamíny a minerály, ktoré telo potrebuje, aby zostalo zdravé.
Neuróza ortorexie postihuje hlavne ženy okolo 30 rokov. Zatiaľ čo anorektičky sa zameriavajú na množstvo jedla, ktoré prijmú, ortorexky sa zaujímajú o kvalitu jedla. Zachádzajú až tak ďaleko, že zo svojej stravy úplne vylúčia zložky ako soľ, cukor, kofeín, alkohol, pšenica, lepok, droždie, sója a mliečne výrobky.
V snahe dodržiavať tieto pravidlá môžu ľudia zájsť až tak ďaleko, že odmietnu jesť v reštauráciách alebo v zahraničných domácnostiach, čo môže mať vplyv na ich spoločenský život, píšu noviny.
Odborníci varujú, že ak sa vzdáte celých skupín potravín, môžete mať vážne zdravotné problémy.
Odporúča:
Teplé Nápoje A Grilovanie Vedú K Rakovine Pažeráka
Teplé nápoje môžu byť nebezpečné. Môžu zvýšiť riziko rakoviny pažeráka. Horúce nápoje dráždia a rozkladajú sliznicu. Varovanie vydala profesorka Stefka Petrova, národná konzultantka v oblasti výživy a riaditeľka Centra pre verejné zdravie.
Tieto Nápoje A Jedlá Vedú K Dehydratácii
Dehydratácia , známa tiež ako dehydratácia, môže viesť k vážnym zdravotným následkom vrátane vyčerpania, závratov, nevoľnosti atď. Najskôr je veľmi dôležité vedieť, že by ste mali vždy piť dostatok vody každý deň, najmä ak cvičíte alebo je vonku príliš teplo.
Zlatá Rada Výživovej Lekárky Dr. Emilovej
Doktorka Lyudmila Emilova je jednou z najslávnejších rodených výživových poradkýň, ktorá už viac ako dvadsať rokov pomáha ľuďom nielen pri chudnutí, ale aj pri liečbe hladom pomocou liečby tela. Zastáva názor, že pomocou pôstu, ako aj správnej výživy sa môžeme tešiť zo zdravého a plnohodnotného života.
Rýchle Diéty Porazia Dlhé Diéty
Zabudnite na dlhé a bolestivé diéty - podľa novej štúdie sú rýchle diéty účinnejšie ako iné. Štúdiu uskutočnili austrálski vedci, ktorí študovali 200 ľudí, a všetci účastníci štúdie boli obézni. Vedci rozdelili týchto dobrovoľníkov do dvoch skupín po 100 ľudí.
Koža - údaje O Výživovej Hodnote A Kulinárske Použitie
Máme jogurt, ktorým sme sa vo svete preslávili, ale podobný mliečny kulinársky zázrak majú aj Islanďania. Volá sa skir a je to prakticky fermentovaná mliečna potravina. Je to veľmi podobné ako u nás napätý jogurt, ale obsah bielkovín v lyžiarke je oveľa vyššia a obsah tuku je oveľa nižší - iba 0,2 percenta.
