Je Jódovaná Soľ škodlivá?

Video: Je Jódovaná Soľ škodlivá?

Video: Je Jódovaná Soľ škodlivá?
Video: 🧂himalájska soľ | himalajská sůl | himalajska sol | himalájská sůl | zdrava strava | zdrava vyziva 2024, Septembra
Je Jódovaná Soľ škodlivá?
Je Jódovaná Soľ škodlivá?
Anonim

Odborníci už roky tvrdia, že jódovaná soľ účinne kompenzuje nedostatok jódu v tele. V poslednej dobe sa však objavilo veľa tvrdení podporujúcich teóriu, že príčinou rakoviny štítnej žľazy je konzumácia jodidovanej soli. Tento trend je najlepšie vidieť v Číne.

Vysvetlenie fanúšikov produktu spočíva v tom, že dôvodom zvýšenia výskytu rakoviny štítnej žľazy v Číne je nezdravý životný štýl a nie tak pokročilé technológie na včasnú diagnostiku tohto problému.

Jodizovaná soľ sa v Číne začala hojne používať ako náhrada prírodnej soli v roku 1995. Odvtedy začal výskyt rakoviny štítnej žľazy. Práve táto skutočnosť je znepokojujúca.

Odporcovia jodidovanej soli sa domnievajú, že nevyhnutne škodí a malo by sa od nej upustiť. Tvrdia, že je oveľa užitočnejšie použiť obyčajnú soľ bez jódu. Posledné štatistiky ukazujú, že výskyt rakoviny štítnej žľazy sa zvýšil, čo z nej robí najrýchlejšie rastúcu rakovinu v Pekingu. Za posledných 10 rokov sa priemerný rast zvýšil o 4,2%, diagnózy sa zvýšili asi o 225%.

Odborníci sa napriek tomu neodchyľujú od tézy, že medzi rakovinou štítnej žľazy a jodidovanou soľou neexistuje skutočné spojenie. Považujú to za bezpečné a účinné pri ochrane pred nedostatkom jódu.

Štúdie jasne ukazujú, že neexistujú priame dôkazy o tom, že konzumácia jodidovanej soli vedie k rakovine štítnej žľazy. Medzinárodná rada pre kontrolu nedostatku jódu tiež nedávno vydala vyhlásenie, v ktorom uviedla, že použitie jodidovanej soli nemá nič spoločné s rakovinou štítnej žľazy.

Jodizovaná soľ
Jodizovaná soľ

Vývoj rakoviny je determinovaný mnohými dôvodmi, vrátane faktorov prostredia, žiarenia a genetických predispozícií. Gu Juni, jeden z popredných odborníkov na výživu v nemocnici Beijing Friendship Hospital, uviedol, že zbavenie jodidovanej soli mu nezníži riziko rakoviny štítnej žľazy. Môže to však viesť k ďalším vážnym zdravotným problémom, ako je struma, hluchota alebo dokonca poškodenie mozgu u detí.

Odborníci poukazujú na to, že zvýšené množstvo jódu v Číne zriedka pochádza zo soli. V Číne je obsah jódu v soli 30 miligramov na kilogram. V priemere jedia Číňania každý deň menej ako 10 gramov.

V Spojených štátoch je odporúčaná maximálna denná dávka jódu podľa Svetovej zdravotníckej organizácie 1100 mikrogramov a 300. To ukazuje, že nie viac ako 300 mikrogramov jódu za deň je podľa oboch štandardov úplne bezpečné množstvo.

Odporúča: