Ako Urobiť Lavash - Sprievodca Pre Začiatočníkov

Obsah:

Video: Ako Urobiť Lavash - Sprievodca Pre Začiatočníkov

Video: Ako Urobiť Lavash - Sprievodca Pre Začiatočníkov
Video: ВКУСНЫЙ ЛАВАШ дома Lavash Bread как приготовить лаваш тонкий bánh tráng Lavash АРМЯНСКАЯ КУХНЯ ВИДЕО 2024, Septembra
Ako Urobiť Lavash - Sprievodca Pre Začiatočníkov
Ako Urobiť Lavash - Sprievodca Pre Začiatočníkov
Anonim

Je to najstaršie jedlo pripravené človekom chlieb. Chlieb varia všetky národy bez ohľadu na ich kulinárske tradície. Je to celkom odlišné, čo sa týka vzhľadu aj vkusu. Arménsky chlieb sa nazýva lavash.

Vykopávky ukázali, že Arméni pred 2 500 rokmi piekli kváskový chlieb. Nie je to náhoda, arménska kuchyňa je jednou z najstarších na Zemi.

Chutný arménsky chlieb, ktorý je dnes populárny po celom svete, je možné u nás kúpiť vo väčšine obchodov. Je naozaj veľmi nízkokalorický, obsahuje iba 227 kalórií v jednom bochníku.

Lavash sú prakticky tenké a dlhé koláče, ktoré sa zrolujú ako palacinky a ich dĺžka môže dosiahnuť pol metra.

Tento pre nás zaujímavý chlieb sa pečie stále rovnako ako pred 6 000 rokmi - v hlinených peciach. Majú tvar valca a sú vyhĺbené do zeme. Rýchlo sa zohrejú a vrstva cesta prilepená k ich stenám sa rýchlo upečie.

Na mnohých miestach v Arménsku majú zvyk pripraviť lavash na 3-4 mesiace dopredu. Ploché koláče by mali byť suché, naskladané a uložené v suchu. Pol hodiny pred jedlom ich navlhčite, zakryte uterákom a znova zmäknú ako čerstvo upečené.

Výroba lavash doma nie je to zložitá práca a je v možnostiach každého začínajúceho kuchára. Väčšina receptov je s droždím, ale ak sa konzumujú každý deň, dá sa vyhnúť kvasiacim prostriedkom. Takto bude chlieb úplne diétny. Tu je recept na toto ľahké a výživné arménske pokušenie.

Potrebné výrobky:

2 šálky múky

2 lyžice oleja alebo olivového oleja

Štipka soli

Asi 180 mililitrov vody

Príprava:

Múku, soľ a tuk nalejte do hlbokej misy. Pridajte vodu a vypracujte stredné cesto - ani lepivé, ani príliš tvrdé. Mal by byť hladký a príjemný na dotyk.

Je rozdelená na 8 rovnakých loptičiek. Zakryte uterákom a nechajte pôsobiť pol hodiny.

Na pečenie chleba je dobré použiť širokú panvicu s nepriľnavým povrchom. Dajte na mierne teplo, aby sa mierne zohrialo.

V tomto okamihu sa prvý bochník vyvaľuje na tenkú kôru, ktorá múkou oplášti, aby sa pri brúsení nelepil. Kôru pečieme na panvici asi pol minúty na spodnej strane a potom obrátime a na vrchu upečieme.

V tomto čase sa vyvalí druhý a tak ďalej, až kým nebudú hotové. Počas pečenia napučiavajú, hoci cesto neobsahuje kypriace látky. Takéto koláče sú určené na diétnu výživu.

Pita dá sa použiť ako domáci darca alebo sa dá jesť ako chlieb.

Odporúča: