2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
V poslednej dobe je jedným z módnych trendov vo výžive konzumácia užitočných hamburgerov. Tento rok sa morčacie hamburgery stali hitom v niektorých krajinách, pretože morka obsahuje menej kalórií ako kuracie mäso. Užitočné hamburgery sa vyznačujú tiež veľkým množstvom zeleniny a nedostatkom mastných omáčok na báze majonézy.
Najmodernejšie sústa a vynikajúce predjedlá v tomto roku sú okrúhle. Nezáleží na tom, či sú studené alebo teplé, mali by mať guľovitý tvar.
Falafels, guľky syra, žltý syr, kuracie alebo ryby, ryžové guľky - to všetko je tohtoročné obľúbené v oblasti výživy. Ľahko sa pripravujú, vyzerajú dobre a ľahko sa konzumujú.
Moderné raňajky už dávno nie sú müsli, hoci dodávajú dostatok energie a tónu na celý deň. Granola je v móde. Objavilo sa to pred sto rokmi, keď lekár upiekol v rúre cereálie a zjedol ich s čerstvým mliekom. Pokúsil sa predať svoj vynález, ktorý nazval granola, ale bezvýsledne.
Dnes je granola obľúbená u odborníkov na výživu, rovnako ako u všetkých, ktorí chcú schudnúť a jesť niečo chutné. Môžete si vyrobiť vlastnú granolu. Suroviny: 4 lyžice ovsených vločiek, 1 šálka zmesi rôznych orieškov, najemno nakrájané, trochu kokosových hoblín, 1 lyžička škorice, štipka soli, pol šálky medu, pol šálky hrozienok alebo nasekaného sušeného ovocia.
Všetko okrem sušeného ovocia sa zmieša a naleje na papier na pečenie na panvici. Pečieme vo vyhriatej rúre na 180 stupňov. Miešajte, kým ovos nie je zlatistý. Vyberte z rúry, pridajte hrozienka a sušené ovocie a za občasného miešania ochlaďte. Nalejte do škatule a uložte do chladničky.
V móde je aj finger food, inými slovami, konzumácia prstov. Je však vhodný iba na stretnutie s priateľmi, nie na formálne alebo romantické večere.
Odporúča:
Raňajky Na Večeru - Nový Trend Vo Výžive
V posledných niekoľkých rokoch sa čoraz viac ľudí začína zaujímať o tému zdravého stravovania a o to, že je moderné jesť moderne a inteligentne. A to je úplne normálne na pozadí veľkého počtu ľudí, ktorí trpia mnohými zdravotnými problémami, z ktorých mnohé súvisia so zlou výživou.
Najnovšie Trendy V Zdravom Stravovaní
Zdravá diéta stáva sa v dnešnej dobe modernejšou a rozšírenejšou a pribúda ľudí, ktorí spolu so športom obracajú svoj život a svoju víziu. Jeden sa pýta, ktorého zo všetkých tipov, ktoré sa šíria po internete, sa bude držať. Tu uvádzame niektoré z najbežnejších spôsobov, ako dnes trendy v zdravom stravovaní .
Trendy Vo Výžive Nie Sú Vždy Užitočné
Módne trendy existujú nielen v oblasti oblečenia a doplnkov, ale aj v gastronómii. Menia sa v priebehu desaťročí, ale nie vždy sú prospešné pre zdravie. V osemdesiatych rokoch bola jednou z najobľúbenejších pochúťok obyčajná saláma. Ale nie všetko v ňom je mäso, takže sa rozhodnite sami, či ho máte jesť.
Trendy V Oblasti Potravín A Nápojov Do Roku 2020
Potravinové trendy budúcnosti sú zamerané na vedomejšiu a zodpovednejšiu konzumáciu, konzumáciu potravín šetrných k životnému prostrediu. Veľa z výživové trendy do roku 2020 zamerať sa na zdravie a pohodu, rastie však aj záujem o svet. Spotrebiteľov zaujíma, ako sa ich potraviny pestujú, odkiaľ pochádzajú a čo robia pre zlepšenie nášho sveta.
Nestaňte Sa Vegánom, Pretože Je To Módne. Je To Nebezpečné
Tí, ktorí sa rozhodnú stať sa vegánmi len preto, že je to módne, vážne ohrozujú ich zdravie, varuje popredného odborníka na výživu. Catherine Collins z Britskej asociácie pre výživu tvrdí, že čoraz viac ľudí sa v dnešnej dobe stáva vegánmi.
