2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Počas veľkonočných sviatkov na stole mnohých z nás vidno okrem kuracích vajec aj prepelice. Okrem toho, že sú atraktívne, sú podľa odborníkov tiež veľmi užitočné pre naše telo.
Prepeličie vajcia sú skutočnou lekárňou, povedala doktorka Maria Papazova v relácii Káva.
Špecialista poukázal na to, že napriek svojej skromnej veľkosti sú tieto vajcia na prvom mieste veľmi výživné. Obsahujú mnohonásobne viac vitamínov a minerálov ako kuracie vajcia. Sú zdrojom draslíka, horčíka, železa, vápniku, mangánu, zinku.
Obsahujú tiež veľa vitamínu A. Ich obsah vitamínov B je tiež uspokojivý. A ako vieme, tento komplex je pre nás nesmierne dôležitý, aby sme boli zdraví a krásni. Sú obzvlášť bohaté na vitamín B12, čo z nich robí odporúčané jedlo pre ľudí, ktorí sa vzdali mäsových výrobkov.
Podľa doktorky Papazovej je tento druh vajec vďaka svojmu neuveriteľnému zloženiu bielkovín tiež cenným pomocníkom v boji proti alergiám na vonkajšie faktory. Prijaté surové vajcia týchto malých vtákov pomáhajú deťom a starším ľuďom vykazujúcim príznaky alergie na peľ a alergiu na zvieratá.
Je to známe už dávno prepeličie vajcia pôsobia blahodárne pri chorobách gastrointestinálneho traktu. Sú účinné pri gastritíde, anémii, bronchiálnej astme, chronickom zápale pľúc. Preukázalo sa, že majú pozitívny vplyv na choroby nervového systému. Tiež sa predpokladá, že pomáha pri niektorých mužských problémoch, vrátane erektilnej dysfunkcie.
Z týchto malých pokladov môže ťažiť aj nežnejšie pohlavie. Štúdie ukazujú, že pomáhajú udržiavať hormonálnu rovnováhu u žien. Plne podporujú imunitný systém, preto sa odporúčajú najmä vo vírusových obdobiach.
Je tiež potrebné poznamenať, že prepeličie vajcia sú dobre chránené pred baktériami. Podľa doktorky Papazovej sa salmonely z prepeličích vajec nedajú chytiť, takže je to oproti sliepkam ďalšia výhoda.
Jedná sa o absolútne čisté vajcia, kategoricky hovorí doktorka Maria Papazova.
Odporúča:
Prepeličie Vajcia
Po stáročia prepeličie vajcia hovorí sa iba ako hodnotný dar od prírody a užitočné a chutné jedlo pre ľudí. Tieto malé a farebné vajíčka sú produktom prepelíc, ktoré sú samy o sebe nežnými a dosť domýšľavými vtákmi. Ich vajcia sú považované za jednu z najcennejších potravín, pretože majú antibakteriálny, imunomodulačný a protiedémový účinok.
Prepeličie Vajcia - Alternatíva K Liekom
Prepeličie vajcia sú mimoriadne cenným produktom. Majú antibakteriálne, imunomodulačné vlastnosti, ktoré chránia pred mnohými chorobami. Obsahujú veľa cenných stopových prvkov a vitamínov pri úplnej absencii cholesterolu. V porovnaní so slepačím vajcom obsahuje jeden gram prepeličích vajec 2,5-krát viac vitamínu A, 2,8-krát viac vitamínu B1 a 2,2-krát viac vitamínu B2.
Sú Prepeličie Vajcia Užitočné?
Prepeličie vajcia sa oceňujú ako diétny produkt. Účinok konzumácie prepeličích vajec je známy už od staroveku. Deti milujú prepeličie vajcia nielen pre svoju chuť, ale aj pre zábavný vzhľad. Deti priťahuje zvláštna škrupina a malá veľkosť vajíčok.
Mlieko - Biela Lekáreň
Lekári nazývajú mlieko bielou lekárňou. Najčastejšie odporúčajú odborníci na výživu pacientom rôzneho veku, že v ponuke musí byť viac mlieka. V mlieku sa nachádza 200 užitočných látok pre človeka - bielkoviny, tuky. Živočíšne mlieko je dobrým zdrojom vysoko kvalitných bielkovín a najľahšie stráviteľného vápniku.
Chrpy - Jesenná Lekáreň Od Prírody
Jeden z najbežnejších kríkov v našej krajine je drieň . Pestuje sa ako okrasná rastlina a rastie na miestach s nadmorskou výškou až 1300 m. Dřín je plodom kríkovitého stromu. Je červený, podlhovastý a vretenovitý. Mesiace, v ktorých drieň zreje, sú od augusta do októbra.
