Sú Prepeličie Vajcia Užitočné?

Video: Sú Prepeličie Vajcia Užitočné?

Video: Sú Prepeličie Vajcia Užitočné?
Video: 2 килограмма креветок в кляре РЕЦЕПТ РЕСТОРАНА 2024, November
Sú Prepeličie Vajcia Užitočné?
Sú Prepeličie Vajcia Užitočné?
Anonim

Prepeličie vajcia sa oceňujú ako diétny produkt. Účinok konzumácie prepeličích vajec je známy už od staroveku.

Deti milujú prepeličie vajcia nielen pre svoju chuť, ale aj pre zábavný vzhľad. Deti priťahuje zvláštna škrupina a malá veľkosť vajíčok.

Tieto vajcia sú v detskej výžive nepostrádateľné. Sú lahodné, výživné a nespôsobujú alergické reakcie ani u detí a dospelých, ktorí neznášajú slepačie vajcia.

Jedno prepeličie vajce váži asi desať gramov. Vajcia týchto malých vtákov obsahujú oveľa cennejšie a užitočnejšie látky ako vajcia inej hydiny.

Prepeličie vajcia sa konzumujú varené, pečené, vyprážané, marinované, vyrábajú sa z nich omelety a majonéza, väčšinou sa však používajú na zdobenie šalátov a predjedál.

Prepeličie vajce má takmer trikrát viac vitamínu A ako slepačie vajce. Obsahuje viac vitamínu B1 a B2 ako slepačie vajce, ako aj viac fosforu, draslíka a železa.

Pokiaľ ide o esenciálne aminokyseliny, prepeličie vajcia sú lepšie ako slepačie vajcia. Malé vajíčka sú koncentrovaným biologickým súborom látok potrebných pre ľudské telo.

Deťom, ktoré chodia do školy na posilnenie pamäti, môžete dať 2 prepeličie vajcia denne. Prepeličie vajcia majú dobrý vplyv na množstvo chorôb.

Zlepšujú stav silnými bolesťami hlavy, zápalmi pľúc, vysokým alebo nízkym krvným tlakom, poruchami trávenia, alergiami, ochoreniami očí.

Vajcia majú dobrý účinok na choroby kardiovaskulárneho systému, nervového systému a choroby dýchacích ciest. Posilňujú obranyschopnosť tela.

Odporúča: