2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Každý z nás má najobecnejšiu predstavu o tom, ktoré potraviny sú škodlivé, spôsobujú choroby alebo nám kazia náladu a ktoré sú potraviny, ktoré z nás môžu urobiť storočných. Aj tie najbežnejšie potraviny predstavujú zdravotné riziko spojené s rôznymi infekciami. To je dôvod, prečo americké zdravotnícke úrady pravidelne zostavujú Top 10 potravín, ktoré neočakávane predstavujú riziká pre ľudské zdravie.
Šalát, šalát, kapusta a špenát
Aj keď je zelená listová zelenina mimoriadne užitočná, je úžasne zákerná. Špenát môže byť nosičom nebezpečnej baktérie, ktorá rastie v hrubom čreve, ale rastie v podzemných vodách, preto by sa mal nielen dobre umývať, ale aj variť vo vriacej vode. Šalát a kapusta môžu byť infikované salmonelou z kontaminovanej vody.
Vajcia
Infekcia salmonelou však najčastejšie pochádza z vajec, preto ich varte aspoň 10 minút. Surové vajcia by sa nikdy nemali jesť v akejkoľvek podobe.
Salmonelu možno chytiť dokonca aj zo zemiakov alebo zemiakových pokrmov, majonézy z vajec alebo inej surovej zeleniny. Salmonella je spojená s 30 percentami otravy jedlom spôsobenou zemiakmi. Môžu byť nositeľmi baktérie listérie, ktorá je pre malé deti najnebezpečnejšia.
Zmrzlina
Salmonelu je možné chytiť aj zo zmrzliny. Ak je ľadové pokušenie napadnuté vajíčkom alebo sušeným mliekom. Zrelé syry (brie, camembert) sú tiež ohrozené, ak sú zle vyrobené a skladované. Stávajú sa živnou pôdou pre desiatky nebezpečných pre žalúdok a baktérie. To platí aj pre paradajky, ktoré nie sú varené. Musia byť veľmi dobre vyčistené pod tečúcou vodou.
Tuniak
Tuniak je nepochybne jednou z najchutnejších rýb. Smutnou správou je, že obsahuje toxín, ktorý môže spôsobiť ťažké alergie a ktorý nezmizne pri tepelnej úprave.
Ustrice
Ustrice sú jednou z obľúbených pochúťok mnohých ľudí. Patria však medzi najpatogénnejšie potraviny a pri nesprávnom skladovaní môžu spôsobiť vážne črevné infekcie.
Odborníci z Ameriky pripomínajú, že ovocie, najmä jahody, černice a maliny, by sa malo pred jedlom veľmi dobre umyť, pretože mohlo prejsť rukami chorých zberačov alebo mohlo byť aj krátkodobo uložené na nehygienických miestach.
Odporúča:
Viete, Ktoré Sú Najškodlivejšie Nápoje?
Nie je potrebný rozsiahly výskum vedcov, aby sa ubezpečil, že najlepšie veci sú nemorálne, nelegálne, príliš drahé, nezdravé alebo plné. Akokoľvek sa snažíme žiť zdravo, niekedy podľahneme svojej chvíľkovej slabosti a siahneme po nápojoch, o ktorých vieme, že nie sú veľmi užitočné.
Aké Sú Najškodlivejšie Nápoje?
Sladké sýtené nápoje, energetické nápoje a mliečne koktaily predstavujú veľké nebezpečenstvo pre naše zdravie. Žiadne srandovanie! Podľa vedcov najškodlivejší nápoj je mliečny koktail, ktorý obsahuje čokoládovú zmrzlinu a arašidové maslo.
Najškodlivejšie Nápoje A Potraviny Pre Mozog
Mozog medzi všetkými orgánmi v ľudskom tele a nemá rovnakú dôležitosť. Všetko závisí od dýchania, funkcie srdca a pľúc. Je hlavným regulátorom všetkých telesných systémov, bez ktorých je samotná podpora života nemožná. Aby bol mozog zdravý a dobre fungoval, potrebuje ryby, čerstvé ovocie, čerstvé mliečne výrobky, orechy, celozrnné výrobky.
Najškodlivejšie Potraviny V Ponuke Bulharov
Naši starí rodičia sú obdarení dlhovekosťou a zdravím kvôli spôsobu stravovania v minulosti. Väčšina z nás s najväčšou pravdepodobnosťou nebude môcť znova prežiť svoju starobu kvôli jedlu, ktoré si bez rozmýšľania dáme na stôl. Zmena spôsobu stravovania Bulharov je viac ako zrejmá, ale bohužiaľ to nie je dobrý smer.
Najškodlivejšie Potraviny, Ktoré Sú Zdrojom Rafinovaného škrobu
Sacharidy môžeme rozdeliť do troch hlavných kategórií: cukor, vláknina a škrob. Škrob sú najbežnejšie používaným typom uhľohydrátov a dôležitým zdrojom energie pre mnohých ľudí. Zdrojom sú zvyčajne obilniny a okopaniny. Škrob je klasifikovaný ako komplexný sacharid, pretože sa skladá z mnohých molekúl cukru spojených dohromady.
