2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Na svete existuje viac ako štyristo druhov fíg. Rastú v stredomorskom regióne, na Strednom východe, v strednej Ázii a na Kaukaze, ako aj v Bulharsku. Niekedy figa nie je strom, ale ker, ktorý dosahuje výšku desať metrov.
Figy sa rodia iba na ženských stromoch. Kvety figy opeľuje iba jeden druh vosy a z tohto hľadiska je rastlina vrtošivá.
Figy sú chutné a výživné, sú žltkasté, červenkasté alebo fialové. Figy nevydržia dlho, preto sú sušené na slnku. Vďaka tomu sa v nich zvyšuje cukor.
Ak rastlina rastie za priaznivých podmienok, môže dosiahnuť až dvesto rokov. Figy sú zobrazené na staroegyptských basreliéfoch a starogréckych maľbách.
Veľký liečiteľ Avicenna liečil maláriu, prechladnutie a vredy pomocou fíg, ako aj malomocenstvo a syfilis. Podľa neho si figy zachovali mladosť a krásu.
Infúzia fíg sa používa na obklady z prechladnutia a na liečbu zápalov. Éterické oleje obsiahnuté na figách udržiavajú krv v normálnom stave, a tým nahrádzajú aspirín.
Figy sa odporúčajú ľuďom, ktorí sú zaneprázdnení duševnou prácou. Figy majú dosť vysoký obsah kalórií - obsahujú 240 kalórií na sto gramov a sú bohaté na sacharidy a cukry.
Obsahujú vlákninu, škrob a organické kyseliny, bielkoviny a tuky, vitamíny A, B a C, karotén, vápnik, horčík, sodík a veľa draslíka.
Figy sa používajú pri gastritíde, zápaloch dýchacích ciest a ako činidlo znižujúce teplotu. Na tento účel odvar z ovocia, rovnako ako džem z fíg.
Odvar zo sušených fíg sa odporúča pri únave, horúčke, angíne, infekciách ústnej dutiny, zachrípnutí. Jedna polievková lyžica nasekaných sušených fíg sa zaleje dvoma čajovými lyžičkami vriacej vody a povarí sa desať minút na miernom ohni. Preceďte a vypite pol pohára štyrikrát denne.
Čerstvé listy fíg pomáhajú s vitiligom. Ak sú na uvoľnenie šťavy potrebné odfarbené oblasti pokožky s čerstvými, pokrčenými listami, obnoví sa pigmentácia pokožky.
Šťava z čerstvých fígových listov hydratuje suchú pokožku, lieči čierne bodky a rany, ničí bradavice a zosvetľuje materské znamienka - je to známe zo starodávnych východných pojednaní.
Figy sú ideálne na raňajky, ale v malom množstve a zmiešané s iným ovocím. Ak zmiešate hrsť nakrájaných sušených fíg s hrsťou sušených sliviek, dvoma lyžicami mandlí a všetko ich obaríte vriacou vodou, získate skvelé zdravé raňajky, ktoré váš mozog nabijú netušenou energiou.
Figy sú kontraindikované pri ochoreniach pankreasu a cukrovke, ako aj pri zápaloch žalúdka a dny. Konzumácia fíg sa tiež neodporúča v prípade metabolických porúch.
Odporúča:
Ako Sušiť Figy
Sušené figy sú veľmi užitočné, obsahujú jedinečnú kombináciu vitamínov a stopových prvkov. Stačí desať dní zjesť hrsť sušených fíg a všimnete si, že pokožka tváre je sviežejšia, vaše nechty a vlasy sa budú lesknúť a budú mať zdravý vzhľad, zlepší sa vám trávenie v žalúdku.
Figy Proti Krvným Zrazeninám
Toto voňavé a chutné ovocie - figy, ktoré sa konzumujú surové, v lekvári alebo na chutnom pečive, je mimoriadne užitočné. Figy normalizujú srdcový rytmus a odporúčajú sa pri liečbe krvných zrazenín. Sú dosť kalorické a zasýtia - v 100 g z nich sú 3 g vlákniny.
Figy, Ktoré Sa Hoja
Fík je rastlina typická pre Stredozemné more a Áziu, kde je dodnes veľa rôznych divokých foriem. Je to rastlina, ktorá vyžaduje veľa tepla a dosahuje výšku sedem metrov. V niektorých chladnejších oblastiach sa pestuje ako ker, v zime je však chránený pred mrazom pôdou.
Figy Pomáhajú Srdcu
Fík, pre väčšinu Európanov exotický, bol pred niekoľkými storočiami úspešnou náhradou cukru. Od olympijských hier sa namiesto medailí udeľovali víťazom figy a športovci počas tréningu jedli lahodné ovocie. Kleopatra sa do toho zbláznila figy a dokonca hada, ktorý jej vzal život, priniesli k nej v košíku s figy .
Figy Liečia Cukrovku A Srdcové Choroby
Na trhu sa už objavili figy, ktoré nám pripomínajú ich užitočné vlastnosti. Tieto lahodné sladké plody sú mimoriadne bohaté na serotonín známy ako hormón šťastia. Obsahujú veľa vitamínov - skupina B, vitamín E, PP, C. Šťavnaté figy sú tiež bohaté na vlákninu a betakarotén.
