Neznáme Korenie: Biela Kurkuma

Video: Neznáme Korenie: Biela Kurkuma

Video: Neznáme Korenie: Biela Kurkuma
Video: Волшебные свойства куркумы и нима | Еженедельный дискурс с Садхгуру 22 ноября 2020 2024, November
Neznáme Korenie: Biela Kurkuma
Neznáme Korenie: Biela Kurkuma
Anonim

Keď už hovoríme o kurkume, obraz, ktorý sa vám vybaví, má jasne žlté alebo oranžovo sfarbené korene. Kurkuma má viac ako 100 druhov a odrôd. Jedným z nich je Biela kurkuma. Do Európy ho zaviedli arabskí obchodníci okolo šiesteho storočia, ale jeho použitie ako korenia na Západe je dnes mimoriadne zriedkavé.

Najpoužívanejšou časťou kurkumy bielej sú jej korene. Majú bielu farbu a vôňu pripomínajúcu zázvor. Ich chuť je mierne horkastá. V Indonézii sa melú na prášok a pridávajú sa do bielych kari pást, zatiaľ čo v Indii sa používajú čerstvé. V thajskej kuchyni sa používa surová a nakrájaná na tenké prúžky v niektorých thajských šalátoch. Môže sa tiež podávať nakrájaný na tenké plátky spolu s ďalšími bylinkami a zeleninou a s niektorými druhmi thajských horkých pást.

Z koreňov biela kurkuma sa vyrába ropa, ktorá je určená na vývoz do Európy. Olej sa extrahuje destiláciou s parou a používa sa na dochucovanie parfumov, mydiel, olejov a ďalších. Výsledný olej je zeleno-čiernej farby a má arómu, ktorá je opísaná podobne ako mango, gáfor alebo zázvor.

Biela kurkuma je bohatým zdrojom éterických olejov a obsahuje tiež škrob, kurkumín, arabín a ďalšie. Kurkumín a ďalšie látky nachádzajúce sa v kurkume sú silné antioxidanty. Štúdie ukazujú, že antioxidačná aktivita kurkumínu je silnejšia ako aktivita vitamínu C. Táto antioxidačná aktivita kurkumínu je prospešná pri mnohých chorobách, ako je cukrovka, rakovina, bipolárna porucha a ďalšie.

Kurkuma
Kurkuma

Kurkumín má antimikrobiálne vlastnosti, ktoré bránia množeniu baktérií, vírusov a plesní. Je to tiež silný protirakovinový prostriedok. Jedným z dôvodov, prečo je kurkumín známy, je jeho silná protirakovinová aktivita. Štúdie ukazujú, že kurkumín manipuluje s viac ako 20 biochemickými cieľmi v tele, aby zabíjal rakovinové bunky.

Kurkumín môže v počiatočných štádiách inhibovať rast rakoviny ako chemoprofylaktické činidlo a tiež zabrániť množeniu nádorov. Používa sa dokonca aj pri liečbe AIDS.

Odporúča: