Kulinárska Cesta: Nepálska Kuchyňa

Video: Kulinárska Cesta: Nepálska Kuchyňa

Video: Kulinárska Cesta: Nepálska Kuchyňa
Video: Cestoviny fusilli s morčacím mäsom a tekvicou | Marcel Ihnačák | Kuchyňa Lidla 2024, November
Kulinárska Cesta: Nepálska Kuchyňa
Kulinárska Cesta: Nepálska Kuchyňa
Anonim

Nepálska kuchyňa spája kulinárske tradície dvoch regiónov - Tibetu a Indie. Jedlo v ňom je plné tradícií a exotiky.

Tradičné recepty z Nepálu sa vyznačujú jednoduchou štruktúrou a neobvyklou chuťou. Hlavnými zložkami v nich sú pšenica, ryža, strukoviny a kukurica, pripravené v rôznych kombináciách s mäsom a zeleninou.

Je to spôsobené tým, že väčšina hinduistov žijúcich v Nepále sú vegetariáni. Tri hlavné prvky, ktoré tvoria autentickú nepálsku kuchyňu, sa nazývajú dal bhat tarkari. Sú to ryža - bhat, strukoviny - dal a všetka zelenina - tarkari. V Nepále je tradíciou podávať tieto jedlá iba vo vlastných priehradkách v kovovej plochej doske, ktorá vyzerá ako podnos, alebo v samostatných miskách.

Nepálske špeciality vďačia za svoju typickú vycibrenú chuť širokému použitiu mnohých bylín a korenín. Medzi najobľúbenejšie patrí pálivá červená paprika, koriander, čerstvá cibuľa, kurkuma, muškátový oriešok, kardamón, škorica, zázvor, bobkový list a čierne korenie. Timur - sečuánske korenie sa používa na prípravu marinád a solených uhoriek. Šošovicové jedlá sa pripravujú s korením jimbu, ktoré kombinuje chuť cibule a cesnaku súčasne.

Nepálske jedlo
Nepálske jedlo

Skoro každý Nepálske jedlo vyžaduje olej. Väčšina jedál sa pripravuje s horčicovým olejom, iná s Ghee - tepelne upraveným maslom bez prísad a iná - s cmarom.

Obľúbené v krajine sú všetky druhy zeleninových ozdôb, ktoré sa nazývajú tarcars. Zvyčajne sa používajú zelené fazule, karfiol, rôzna listová zelenina, zemiaky, tekvica a dochucujú sa rôznymi koreninami. Hlavné jedlá sa zvyčajne podávajú s malým množstvom čili, horúcej omáčky - chutney, nálevu - achar a plátkov citróna.

Väčšina jedla v Nepále sa pripravuje na drevenom uhlí. Každý Nepálčan musí spravidla jesť pravou rukou, hoci sa stále častejšie používa riad. Na rozdiel od väčšiny sveta je v krajine zvykom, že ľudia jedia iba dvakrát denne - ráno a po západe slnka. Počas dňa jedia iba občerstvenie a pijú mliečny čaj - tradičný nápoj v Nepále, ktorý sa najčastejšie pripravuje z čajových lístkov varených v mlieku s cukrom a korením. Hovorí sa mu aj čaj masala a je obľúbený najmä medzi Nepálčanmi.

Ako kulinárska rozmanitosť Nepálu je postavená z mnohých regionálnych kuchýň, z ktorých každá má svoje vlastné tradície varenia. Napríklad najznámejší šošovicoví kuchári pochádzajú z komunity Thakali. Dusia ho v kovovom hrnci a pridajú viac šafranu ako zvyčajne. V tejto komunite sa pripravujú aj kozie a kuracie jedlá. Špecialitou pre thakali kuchyňu je letpo kho - kúsky varenej kozej hlavy, dochutené sečuánskym korením timur.

čaj masala
čaj masala

Tradície Nevarov sú rôzne - obyvatelia údolia Káthmandu. V ich kuchyni dominujú miestne jedlá a je to jediná etnická skupina v južnej Ázii, ktorá konzumuje byvolie mäso.

Himalájska kuchyňa je veľmi blízka tibetskej. Dominujú v nej jedlá z pšenice a prosa - hlavné plodiny pestované v týchto častiach Nepálu. V každodenných jedlách sa často používajú zemiaky, silné mlieko a výrobky z kyseliny mliečnej, zelenina a ovocie ako papája, banány, chlebovník, mango, citrón, limetka, ázijské hrušky a ďalšie.

Nepálska kuchyňa pochutnáva si tiež na veľkej škále dezertov, ktoré sú väčšinou vyrobené z mlieka. Medzi najobľúbenejšie patrí khir - sladká mliečna ryža, jalebi - chrumkavé vyprážané špirály namočené v sirupe, barfi - mliečna smotana, rasbari - kúsky syra a lalmohan - vyprážané guľky namočené v sirupe.

Odporúča: