Príznaky Nedostatku Lítia V Tele

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37

Keď niekto spomenie lítium, väčšina ľudí bez toho, aby vedela prečo, má negatívnu reakciu. Možno ich okamžite napadne film Prelet nad kukučím hniezdom alebo len chorí ľudia s penou v ústach, s agresívnymi a nevedomými pohybmi. A skutočne má lítium vo farmakologických dávkach strašné následky. Je to však hlavný minerál prítomný v mnohých vodných systémoch s mnohými priaznivými účinkami na mozog.

Vedci študovali a na konci 19. storočia zistili, že lítium môže pomôcť stabilizovať náladu u pacientov s bipolárnou poruchou. V tom čase sa minerálna soľ používala na liečbu dny. Lítium sa pôvodne používalo ako prísada do nealkoholického nápoja 7 Up. Prvá výskumná štúdia o mineráli sa objavila v roku 1949, keď austrálsky psychiater John Cade zanechal stopy v psychiatrickej histórii. Pred tisíckami rokov liečili grécki liečitelia duševné poruchy minerálnou vodou - dnes považovanou za bohatú na lítium.

Pred érou vedca Johna Cadeho bola liečba mánie pohltená tmou a bola spojená s terapiou elektrošokmi alebo lobotómiou. Lítium bolo zrazu módnou a vítanou alternatívou a v skutočnosti to bol prvý úspešný farmaceutický prístup k liečbe duševných chorôb. Jeho použitie je však spojené s prítomnosťou neškodných vedľajších účinkov: lítium je toxické pre štítnu žľazu a obličky (rovnako ako vo veľkom množstve pre srdce) a pomáha pri chudnutí. Pri predávkovaní to môže byť dokonca smrteľné. Ale keď lítium robí svoju prácu dobre, výsledok je skutočne pôsobivý. Depresia sprevádzaná samovražednými myšlienkami a zmenami nálady sa upraví do týždňa. V súčasnosti je lítium jedným z mála liekov, ktoré znižujú samovraždu.

Nedávny článok vrhá nejaké svetlo na skutočný mechanizmus účinku lítium. Štúdia bipolárnej poruchy dospela k záveru, že u chorých pacientov dochádza k nárastu zápalových markerov v čelnej kôre mozgu. Zvyšuje sa tiež množstvo enzýmov, ktoré regulujú expresiu kyseliny arachidónovej - polynenasýtenej omega 6 mastnej kyseliny. Vedci podávali potkanom po dobu 6 týždňov skromné množstvo lítia alebo potravy úplne bez minerálov a ďalšia skupina hlodavcov užívala fixné dávky. Potkany, ktoré užívali lítium, mali menej kyseliny arachidónovej a vyššiu koncentráciu 17-OH DHA, protizápalového metabolitu rybieho oleja DHA. Zdá sa, že 17-OH DHA potláča akékoľvek zápalové proteíny v mozgu.

Je zaujímavé, že lítium preukázalo svoju účinnosť ako nepostrádateľné liečivo (aspoň pri spomalení postupu) iného zápalového a vždy smrteľného neurotoxického ochorenia - amyotrofickej laterálnej sklerózy, ktorá je tiež známa ako Lou Gehrigova choroba. Výhody minerálu sa skúmajú pri liečbe chorôb, ako je AIDS, demencia a Alzheimerova choroba.

Existujú dôkazy, že lítium môže liečiť závislosť od alkoholu a iných závislostí. Na druhej strane nedostatok dostatočného príjmu minerálu môže viesť k príznakom, ako sú: ľahké zmeny nálady a rozvoj manickej depresie. Predpokladá sa, že jeho nedostatok sa vyskytuje aj u ľudí náchylných na samovraždu.

Vedci venujú pozornosť aj súvislosti medzi lítiom a absorpciou kyseliny listovej a vitamínu B12 v tele. Sú to kľúčové živiny, ktoré sú potrebné pre optimálnu funkciu mozgu. Nízka hladina môže viesť k depresii, podráždenosti, zlým kognitívnym funkciám, zníženej duševnej a fyzickej výdrži a rôznym neurologickým problémom. Koniec koncov, všetky opäť súvisia s nedostatkom lítia.

Väčšina ľudí prijíma vo svojej strave asi 2 mg minerálu denne. Lítium sa nachádza v mnohých potravinách, ak je pôda, v ktorej sa pestujú, bohatá na živiny. Niektoré minerálne vody a morské riasy tiež obsahujú tento minerál.

Prírodné a výživové metódy na vyváženie koncentrácie orotátu lítneho môžu zvýšiť túto koncentráciu na asi 10 až 30 mg. lekársky predpis pod dohľadom lekára alebo psychiatra môže zvyčajne dosiahnuť asi 1 000 až 1 500 mg denne.