Chudnutie Metódou Dr. Raymonda

Video: Chudnutie Metódou Dr. Raymonda

Video: Chudnutie Metódou Dr. Raymonda
Video: Najlepšie cviky na chudnutie! PRAVDA ODHALENÁ!!! Tréning, kardio, tipy na vyrysovanie svalov. 2024, Septembra
Chudnutie Metódou Dr. Raymonda
Chudnutie Metódou Dr. Raymonda
Anonim

Metóda Dr. Raymonda je v skutočnosti ľahký spôsob, ako sa dostať do formy, a nestojí veľa - na to budete potrebovať med, prírodný jablčný ocot a cesnak. Vložte osem strúčikov cesnaku do mixéra a pridajte jednu šálku octu a medu. Toto všetko musí byť miešané pri veľmi vysokej rýchlosti nie dlhšie ako minútu. Potom musíte zmes preniesť do sklenenej nádoby a nechať ju v chladničke.

Iba po piatich dňoch môžete konzumovať - piť 2 lyžice. každé ráno nalačno. Ak nemáte radi chuť nápoja, môžete potrebné množstvo rozpustiť v pohári vody alebo pohári pomarančového džúsu.

Kombinácia týchto produktov je v skutočnosti užitočná nielen pre hmotnosť - podľa mnohých odborníkov môže tento nápoj vyliečiť mnoho zdravotných problémov. Podľa štúdie vedcov z Edinburghu kombinácia týchto troch produktov zmierňuje aj bolesti pri artritíde.

Ďalšie štúdie potvrdzujú, že po pití nápoja je hladina cholesterolu znížená. Vedci z Houstonu dokonca tvrdia, že kombinácia týchto zložiek znižuje riziko rôznych druhov rakoviny - hrubého čreva, kože, pažeráka, prsníkov.

Chudnutie s octom
Chudnutie s octom

Samozrejme nejde o všeliek, preto by ľudia mali byť pri konzumácii tohto nápoja opatrní - ak zvýšite určenú dávku, môžu nastať črevné problémy.

Raymondova metóda chudnutia si získala širokú popularitu po účasti ľudovej hviezdy Preslavy vo VIP Brother. Tam vokálna dáma zdieľala, že sa jej vďaka tejto metóde podarilo schudnúť. Pred týmto uznaním existovali na verejnom priestranstve a v médiách rôzne verzie o tom, ako sa spevák tak rýchlo dostal do skvelej formy.

Podľa niektorých informácií Preslava podstúpila liposukciu, podľa iných speváčka trpela anorexiou. Ukazuje sa, že to všetko jednoducho nie je pravda.

Raymond
Raymond

Preslava niektorým ďalším účastníkom reality šou potvrdila, že na istý čas prestala jesť mäso alebo si takéto výrobky necháva jesť vo veľmi zriedkavých prípadoch. Speváčka vysvetľuje, že jej nechýbajú len mäsové výrobky, ale dokázala sa ich aj mimoriadne ľahko vzdať.

Okrem toho, že si speváčka rýchlo zvykla, cítila sa po prerušení konzumácie mäsa upravenejšia. Ďalším tajomstvom jej dokonalej postavy je samostatná strava. Spevák sa tiež snaží každý deň konzumovať veľa zeleniny, pripúšťa, že väčšina z nich sa konzumuje v surovom stave.

Odporúča: