2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
V tomto článku vysvetlíme čo je nutričná terapia. Nutričná terapia je veľa spôsobov, zhromaždených na jednom mieste, pre nesprávnu výživu alebo stravovacie správanie detí, dospievajúcich a dospelých.
Nemajte však zlý dojem, že ide o diétu alebo knihu o varení. Nutričná terapia sa vyrába individuálne pre každú osobu.
Pre koho je výživová terapia určená?
- Pre ľudí, ktorí sa stravujú nesprávne;
- Pre ľudí, ktorí sa správajú nesprávne počas jedla, čo zahŕňa stravovanie pred televízorom, nedostatok stravy a spoločné stravovanie v rodine;
- Pre ľudí, ktorí odmietajú jesť nové jedlá alebo žuť;
- Pre ľudí, ktorí prekonali mozgovú príhodu, ľudí s Alzheimerovou chorobou, Parkinsonovou chorobou. Ľudia, ktorí majú poruchy ústnej dutiny.
- Pre ľudí, ktorí nemajú záujem o jedlo.
Kto a kde môže vykonávať výživovú terapiu
Výživová terapia vyžaduje veľmi vážne znalosti z anatómie, fyziológie, zubného lekárstva atď. To však neznamená, že terapeuti sú lekári, preto výživový poradca nesmú predpisovať lieky ani doplnky výživy. Terapeuti môžu pripravovať iba výživové programy, ktoré musia byť prispôsobené zdraviu človeka.
Výživoví terapeuti musia v prípade potreby odkázať ľudí na lekársku konzultáciu s odborníkom. Táto terapia sa vykonáva v špeciálnych miestnostiach ľuďmi, ktorí už roky trénujú.
Ako často sa dá robiť nutričná terapia
Nutričná terapia musí sa uskutočňovať tak často, ako si to vyžadujú potreby ľudí, ktorí to podstúpia. Výživová terapia je pre každého jednotlivca a nemožno ju opakovať pre iných ľudí rovnako.
Či bude človek jesť celú kultúru po nutričnej terapii
Všetci vieme, že jedlo je potešením. Nielen preto, aby sme uspokojili náš hlad. Keď sme nejakým spôsobom narušili náš jedálniček, naruší sa tým aj potešenie z jedla. Po absolvovaní takejto terapie nie je potrebné začať všetko jesť. Je však vhodné vedieť, ako jedlo ochutiť, pretože si tak rozviniete chuťový vnem.
Musíme si uvedomiť sociálne požiadavky na stravovanie, pretože jedlo je tiež formou komunikácie s ostatnými ľuďmi. Či budeme po tejto terapii jesť všetko - rozhodujeme sa. Keď sme sa naučili prijímať potrebné kalórie, ktoré pomáhajú nášmu fungovaniu. Je dôležité, aby sme mali v jedle rozmanitosť a aby sme boli ochotní vyskúšať niečo nové.
Odporúča:
Prosecco - čo Potrebujeme Vedieť?
Rovnako, ako si spájame sangriu s teplým a slnečným Španielskom, môžeme si dať pozor na jej susedné Taliansko a tradičné sekt, ktorý poznáme ako Prosecco . Áno, toto meno ste už určite počuli, najmä od roku 2018. Prosecco dosahuje rekordné tržby.
Rezance - čo Potrebujeme Vedieť
Hovoria, že polievka je pokrmom pre dušu. A kto je dušou polievky? Niektorí možno uhádli, to je všetko rezance . Čo by to bola za polievka bez svojej náplne a nečakane lahodnej ingrediencie - rezancov? Tieto cestoviny z rodiny cestovín sotva existujú ako samostatné jedlo, sú však neoddeliteľnou súčasťou najlepších receptov na polievky, vo východnej kuchyni sa tiež uprednostňujú ako príloha.
Theobromín - čo Potrebujeme Vedieť?
Teobromín je „skrytý“stimulant srdca v čokoláde. Existuje veľa mýtov a legiend, že sladkosti sú škodlivé a mali by ste ich obmedziť. Všade počúvame, že sladkosti, a najmä čokoláda, obsahujú veľa škodlivých látok a cukru, čo je pravda, ale sladké kakaové dezerty neobsahujú iba prísady, ktoré sú pre nás škodlivé.
Jamon - čo Potrebujeme Vedieť
Medzi milovníkmi rôznych mäsových pochúťok má šunka autoritu. Má jemnú chuť, príjemnú arómu a je to ľahké mäso, ktoré konzumuje široké spektrum ľudí. Medzi mnohými druhmi tejto pochúťky sú skutočné majstrovské diela, ktorých cena je pôsobivá.
Koža - To, čo Potrebujeme Vedieť
Koža predstavuje mliečny výrobok. Toto je islandský mliečny výrobok. Je populárny po celom svete. Tento produkt je veľmi podobný jogurtu s napätím, ale nie je to tak. Môže byť prírodný, s ovocím, orechmi alebo s iným sladidlom. V 100 gramoch skir obsahoval 60 kalórií, 10 gramov bielkovín a žiaden tuk.
