2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Tekvicová šťava je užitočná pri rôznych druhoch edémov, obezite a hypertenzii. Je to tiež ideálny liek na nespavosť. Stačí pred spánkom vypiť pohár tekvicového džúsu s trochou medu a nespavosť pre vás zostane len spomienkou.
Tekvicová šťava obsahuje sacharózu, užitočný pektín, draselné soli, vápnik, horčík, železo, meď a kobalt. Obsahuje vitamín C, B1, B2, B6, E, betakarotén.
Tekvicová šťava zlepšuje prácu tráviaceho systému a podporuje správne fungovanie žlče. Je to užitočné pre ľudí s kardiovaskulárnymi chorobami.
Tekvicová šťava je obzvlášť užitočná pri chorobách obličiek a pečene. Pite pol pohára denne. Neexistujú žiadne kontraindikácie pre tekvicový džús, ale pri peptickom vredovom ochorení by akútna gastritída nemala piť kyslé džúsy ako citrón, pomaranč, jablko.
Obsahujú veľa organických zlúčenín, ktoré zvyšujú kyslosť žalúdočnej šťavy a môžu spôsobiť pálenie záhy a bolesť pri ochoreniach žalúdka.
Hroznová šťava by sa mala vzťahovať iba na obéznych ľudí a ľudí s cukrovkou. Má príliš veľa glukózy a kalórií. Ak máte podráždený žalúdok, nemali by ste piť veľa hroznovej šťavy.
Mnoho čerstvo vylisovaných štiav má laxatívny účinok. Preto by sa v prípade žalúdočnej nevoľnosti nemali piť alebo konzumovať zriedené s vodou. Šťavy by sa mali piť pol hodiny pred jedlom alebo medzi jedlami.
Ak pijete sladký ovocný džús popoludní, môže to spôsobiť nadúvanie. Čerstvo stlačená šťava by sa mala okamžite vypiť, pretože s každou ďalšou minútou sa užitočné látky v nej zmenšujú.
Jedným z najužitočnejších džúsov je mrkva. Obsahuje veľa betakaroténu, vitamíny skupiny B, draslík, vápnik, kobalt a ďalšie minerály.
Je to veľmi užitočné pre deti so slabou imunitou a problémovou pokožkou. Beta-karotén je dobrý pre zrak, ale nemali by ste zneužívať mrkvovú šťavu.
Nadmerné užívanie betakaroténu preťažuje pečeň a pokožka môže žltnúť. Nemali by ste vypiť viac ako pol litra mrkvovej šťavy denne. Čerstvo stlačená mrkvová šťava je kontraindikovaná pri exacerbácii peptického vredového ochorenia a žalúdočných porúch.
Odporúča:
Čerstvo Vylisované Džúsy Môžu Byť Zákerné
Mimoriadne chutné a osviežujúce čerstvo vylisované džúsy a čerstvé džúsy nie sú potešením, ktoré si môže dovoliť každý. Je pravda, že väčšina z nich je mimoriadne užitočná pre ten či onen stav tela, ale pre niektoré choroby môže byť celkom škodlivá.
Potraviny A Džúsy Vhodné Do Horúcich Dní
Varenie počas horúcich letných dní nepatrí medzi naše obľúbené činnosti, najmä ak miestnosť nemá dostatočné vetranie. Dodatočné vykurovanie domu v dôsledku varenia tiež nie je lepšie. Môžete však pripraviť lahodné pokrmy, ktoré si vyžadujú malú alebo žiadnu tepelnú úpravu.
Ako Pripraviť Chutné A Zdravé Ovocné Džúsy?
Ovocné šťavy sa získavajú lisovaním, lisovaním alebo odstredením čerstvého a zdravého ovocia alebo difúziou parou. Obsahujú ovocnú vodu, v ktorej sú rozpustené cukor, minerály, organické kyseliny, vitamíny, enzýmy a ďalšie životne dôležité látky pre ľudský organizmus.
Štyri Recepty Na Domáce Ovocné Džúsy
Všetci radi pijeme ovocné šťavy, ale bohužiaľ percento skutočných ovocných štiav v obchodoch je pomerne malé na úkor mnohých látok zvyšujúcich chuť. Preto je dobré vedieť si doma pripraviť chutné ovocné džúsy a uložiť ich na zimu. jablkový džús Potrebné výrobky:
S čím A Kedy Piť Domáce Ovocné Džúsy?
Ovocné šťavy sú užitočným nápojom pre ľudí všetkých vekových skupín. Aby ich počas jedla brali s radosťou, musia sa k podávanému jedlu dobre hodiť. Napríklad k duseným pokrmom, hrncom a iným zeleninovým jedlám nie je vhodné podávať sladké ovocné džúsy.
