2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Najstaršia žena planéty, ktorá má 125 rokov, odhalila tajomstvo dlhovekosti. Žena, ktorá má kubánsku národnosť, zdieľala, že na to, aby ste sa dožili tohto vysokého veku, musíte po celý život dodržiavať zdravú výživu, dýchať čerstvý vzduch a stále si vo svojom srdci uchovávať veľa lásky.
Kubánec, považovaný za najstaršieho človeka na Zemi, sa narodil v provincii Granma na Kube, kde žije dodnes. Žena, ktorá je medzi miestnymi známa ako Caudilia, strávila celý život na zelených lúkach v tejto prírodne bohatej oblasti.
Podľa 125-ročného Kubánca, ak chcete mať viac ako storočie, tajomstvo spočíva vo výžive. Pre dlhovekosť Caudilia odporúča koreňovú zeleninu a mäso.
Kuba je známa pestovaním cukrovej trstiny a repy, ktoré sú súčasťou hlavnej ponuky väčšiny obyvateľov krajiny.
Okrem červenej, bielej a cukrovej repy obsahuje recept pre storočných ľudí zeleninu, ako je mrkva, zemiaky, rôzne merudie, ktoré sú mimoriadne bohaté na rezervné látky, ako sú škrob, bielkoviny alebo cukry.
Najstaršia žena na našej planéte 28. februára dovŕšila 125 rokov. Rekordmanka Caudilia sa môže pochváliť 6 vnúčatami, 15 pravnúčatami a 4 pravnúčatami. V súčasnosti sa o ňu stará špeciálny lekársky tím vo svojom dome v provincii Granma.
Ukazuje sa, že samotná Kuba je svetovým rekordérom v počte storočných obyvateľov na obyvateľa. V juhoamerickej krajine žije až 1 541 ľudí vo veku nad 100 rokov. Táto suma je o 53 viac ako v roku 2008.
Niet divu, že na Kube žije najstarší muž planéty.
Podľa oficiálnych štatistík má krajina jedného storočného starca na každých 7 296 ľudí a jedného na každých 1 269 Kubáncov vo veku nad 60 rokov.
Odporúča:
Desať Elixírov Pre Mladosť A Dlhovekosť
Dávame vám do pozornosti tieto jednoduché a cenovo dostupné recepty, ktoré pomôžu vášmu zdraviu - posilniť imunitu, zasýtiť telo výživnými látkami, čo znamená predĺžiť mladosť a zaistiť dlhovekosť. 1. Nalejte pohár vody do hrnca, priveďte do varu.
Riasy - Jedlo Pre Dlhovekosť
V európskej kuchyni riasy netešiť sa veľkej úcte. Patria však medzi potraviny, ktoré predlžujú ľudský život. Britskí vedci, ktorí študovali zloženie rias, našli v nich užitočné zlúčeniny nazývané bioaktívne peptidy. Tieto látky sa stále nachádzajú iba v mlieku.
Cesnak, Losos A špenát Pre Dlhovekosť A Večnú Mladosť
Medzi odborníkmi na výživu a lekármi existujú rôzne názory na to, ktoré potraviny sú dobré a ktoré zlé. Denník Daily Mirror podľa anglických odborníkov na výživu nedávno zverejnil 10 najlepších produktov, ktoré sú pre človeka najpriaznivejšie.
Amla - Indické Hrozno Pre Dlhovekosť
Amla (Phyllanthus emblica) je druh hrozna. Jeho plody sú zelenožlté. Ich chuť je kyslá, horká a sťahujúca. Aby boli plody chutnejšie a menej kyslé, Indiáni ich namáčajú do slanej vody a čili prášku. Strom je posvätný pre hinduistov, pretože sa predpokladá, že v ňom žije lord Višnu.
Najlepšie Tipy Z čínskej Medicíny Pre Zdravie A Dlhovekosť
Podľa starodávnych čínskych lekárov závisí zdravie od udržiavania rovnováhy medzi jin a jang. Je dôležité dodržiavať pravidelný život, vyhýbať sa veľa jedlu a pitiu. Tradičná čínska medicína popisuje niekoľko tipov na dlhý a plnohodnotný život, ktoré sú aktuálne aj dnes.
