2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Dávame vám do pozornosti tieto jednoduché a cenovo dostupné recepty, ktoré pomôžu vášmu zdraviu - posilniť imunitu, zasýtiť telo výživnými látkami, čo znamená predĺžiť mladosť a zaistiť dlhovekosť.
1. Nalejte pohár vody do hrnca, priveďte do varu. Zalejeme šťavou z ¼ citrónu, pridáme 1 polievkovú lyžičku. suchú mätu a cukor, odstavíme z ohňa. Nechajte stáť 5 minút a preceďte. Pite pred spaním každý večer dva mesiace, dvakrát ročne - jar a jeseň.
2. Zmiešajte rovnaké množstvo sušenej šípky, sušenej žihľavy a pačuli. Jedna polievková lyžica tejto zmesi sa naleje do pohára vriacej vody a trvá na troch hodinách. Do poludnia vypite jeden dúšok.
3. Šťavu z 1/4 citróna zmiešajte s pohárom minerálnej vody (možno sýtenej), podľa chuti pridajte med. Pite každé ráno nalačno. Toto je klasika!
4. Zmiešajte jednu čajovú lyžičku čerstvo stlačenej citrónovej šťavy, medu a olivového oleja. Jedzte každé ráno nalačno. Elixír zlepšuje farbu tváre a pokožky, prácu tráviaceho traktu a účinnú prevenciu aterosklerózy.
5. Do pohára studenej prevarenej vody pridajte šťavu z ¼ citrónu, 1 lyžičku. med a 15 kvapiek tinktúry sibírskeho ženšenu / Eleutherococcus /. Pite každé ráno po malých dúškoch 15 minút pred raňajkami.
6. Rozdrvte rovnaké množstvo sušených šípok a horského popola, dobre ich premiešajte. Nalejte do pohára 1 lyžičku. zmesi a zalejte vriacou vodou, trvajte 15 minút a pite (najlepšie bez cedenia).
7. Naplňte sklenenú fľašu nadrobno nakrájaným cesnakom, pridajte vodku. Fľašu pevne uzavrite a umiestnite na 15 dní na chladné a tmavé miesto. Kmeň a uložte elixír do chladničky. Raz denne pridajte do jedla 1 lyžičku. elixír, kým nebude hotový.
8. Zmiešajte 50 g zázvoru (práškový koreň), šalvie (sušená bylina), sušenej mäty a mletého koreňa deväťsil (tiež nazývaného horský popol) a 1 liter vodky. Trvajte na tmavom mieste v tesne uzavretej sklenenej fľaši po dobu 15 dní a pravidelne ju pretrepávajte. Kmeň a vezmite 30 kvapiek elixíru trikrát denne pred jedlom.
9. Zmiešajte čierny čaj a sušený tymian v rovnakom množstve. Nalejte do pohára 1 lyžičku. zmesi s vriacou vodou, preceďte a pridajte lyžičku medu.
10. Rozdrvte 1 kg zeleru, 100 g cesnaku, 100 g koreňa chrenu, 2 citróny a pridajte 100 g medu, dobre premiešajte. Vložte ju do sklenenej nádoby a zakryte obrúskom. Misku položte najskôr na 12 hodín na teplé miesto a potom na 3 dni na chladné miesto. Kmeň vytlačte šťavu a uložte ju do chladničky. Vezmite 1 lyžičku. trikrát denne pol hodiny pred jedlom.
Odporúča:
Koreňovú Zeleninu A Mäso Pre Dlhovekosť
Najstaršia žena planéty, ktorá má 125 rokov, odhalila tajomstvo dlhovekosti. Žena, ktorá má kubánsku národnosť, zdieľala, že na to, aby ste sa dožili tohto vysokého veku, musíte po celý život dodržiavať zdravú výživu, dýchať čerstvý vzduch a stále si vo svojom srdci uchovávať veľa lásky.
Riasy - Jedlo Pre Dlhovekosť
V európskej kuchyni riasy netešiť sa veľkej úcte. Patria však medzi potraviny, ktoré predlžujú ľudský život. Britskí vedci, ktorí študovali zloženie rias, našli v nich užitočné zlúčeniny nazývané bioaktívne peptidy. Tieto látky sa stále nachádzajú iba v mlieku.
Tibetské Recepty Na Mladosť A Dlhovekosť! Naozaj Fungujú
Podľa starých Tibeťanov existuje viac ako jeden alebo dva recepty na omladenie celého tela. Nie nadarmo ovládajú tajomstvá omladenia a dlhovekosti. Ich recepty pozostávajú z jednoduchých a veľmi bežných rastlín, produktov a minerálov, ako je cesnak, med, mäso zo stepných zvierat a mnoho ďalších.
Cesnak, Losos A špenát Pre Dlhovekosť A Večnú Mladosť
Medzi odborníkmi na výživu a lekármi existujú rôzne názory na to, ktoré potraviny sú dobré a ktoré zlé. Denník Daily Mirror podľa anglických odborníkov na výživu nedávno zverejnil 10 najlepších produktov, ktoré sú pre človeka najpriaznivejšie.
Amla - Indické Hrozno Pre Dlhovekosť
Amla (Phyllanthus emblica) je druh hrozna. Jeho plody sú zelenožlté. Ich chuť je kyslá, horká a sťahujúca. Aby boli plody chutnejšie a menej kyslé, Indiáni ich namáčajú do slanej vody a čili prášku. Strom je posvätný pre hinduistov, pretože sa predpokladá, že v ňom žije lord Višnu.
