2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Existuje niekoľko krokov, ktoré musíte dodržať, aby ste rýchlejšie a ľahšie olúpali avokádo.
1. Ovocie umyjeme. Avokádo opláchnite pod vlažnou tečúcou vodou. Je dôležité avokádo umyť, aj keď nebudete šupku jesť. V opačnom prípade by sa špina a baktérie z kôry mohli dostať do mäsa. Na čistenie avokáda nepoužívajte mydlo. Avokádo osušte kuchynským papierom. Majte na pamäti, že pred umývaním avokáda musia byť vaše ruky čisté. Pred začatím varenia avokáda si 20 minút teplou vodou a mydlom pretierajte ruky;
2. Strih avokádo v polovici pozdĺžne. Ostrým nožom nakrájajte avokádo zhora nadol. Rez sa robí na dlhej strane plodu, nie na krátkej strane. Ak je to potrebné, držte ovocie uterákom, aby ste mali väčší úchop a pevnejší úchop. Začnite na užšom konci, buď zhora k širokému koncu, alebo dole;
3. Obe polovice otočte. Vezmite ovocie oboma rukami a polovičky otočte opačným smerom, aby ste ich otočili. Jednou rukou otočte jednu polovicu k sebe a druhou otočte druhú polovicu seba;
4. Odstráňte maticu kovovou lyžičkou. Toto je najbezpečnejšia technika, ktorú môžete použiť.
5. Olúpte avokádo - medzi dužinu a kôru zasuňte kovovú lyžicu. Ak mäso zostane na šupke, dá sa odstrániť pomocou prstov (olúpať sa ako pomaranč) alebo pomocou ostrého noža.
Odporúča:
Mali By Sa Jablká Lúpať?
Jablká sú jedným z najpestovanejších druhov ovocia v Bulharsku. Sú stále cenovo dostupné a dajú sa kúpiť na akomkoľvek trhu a v obchode. V tomto článku sa zameriame na otázku, či olúpať šupku jabĺk a prečo. Existujú spory, či jablková šupka by mali byť bielené.
Ako Lúpať Granátové Jablko
Granátové jablko patrí medzi najoceňovanejšie ovocie, predovšetkým pre svoje zdravie a chuťové vlastnosti. Keď sa však rozhodneme jesť lahodné ovocie, určite každý z nás stál pred neľahkou úlohou odstrániť ovocie z jeho šupky. Našou prvou úlohou pri výbere granátového jablka je zabezpečiť, aby bolo dobre vyzreté.
23 Vynikajúcich Spôsobov, Ako Jesť Avokádo
Avokádo môžu byť pridané do mnohých receptov, ktoré dodajú vašej strave viac výživných látok. Iba 28 g avokáda obsahuje celkom dobré množstvo zdravých tukov, vlákniny a bielkovín. Ukázalo sa tiež, že avokádo má dobrý vplyv na kardiovaskulárny systém, kontrolu hmotnosti a zdravé starnutie.
Jedzte Raňajky Ako Kráľ, Obed Ako Princ A Večeru Ako Chudák
Už žiadne prísne diéty a dlhé zoznamy zakázaných jedál! . Každý, kto chce schudnúť, ale je pre neho ťažké neustále sa obmedzovať na rôzne jedlá, si teraz môže oddýchnuť. Ukázalo sa, že tajomstvo nie je len v tom, čo jeme, ale aj keď konzumujeme jedlo, informuje Popshuger.
Ako Poznať Dobré Avokádo A Ako Ho Skladovať
Avokádo je bohaté na mononenasýtené kyseliny, ktoré vám pomáhajú bojovať s tukmi v trupe, čo zase vytvára riziko kardiovaskulárnych chorôb. Avokádo má navyše vysoký obsah draslíka, horčíka, kyseliny listovej, bielkovín, vitamínov B6, K a E.
