Známe Arabské šaláty

Obsah:

Video: Známe Arabské šaláty

Video: Známe Arabské šaláty
Video: Самые простые САЛАТЫ! Сразу 9 РЕЦЕПТОВ от подписчиков! 2024, Septembra
Známe Arabské šaláty
Známe Arabské šaláty
Anonim

Šaláty sú v arabskom svete veľmi bežné, ale od európskych sa líšia práve korením. Neexistujú žiadne pravidlá ich miešania a vo väčšine prípadov sa ich veľké množstvo pridáva do šalátov.

Ďalšou charakteristikou arabských šalátov je, že pri ich príprave, s výnimkou pobrežných arabských krajín, nie sú ako produkt prítomné takmer žiadne ryby, ale na jej úkor sú to veľmi populárne zeleninové šaláty z baklažánu, cukety, bulguru a prirodzene rôznych druhov korenie a bylinky ich. Tu je postup, ako pripraviť 2 z najslávnejších arabských šalátov:

Tableta (bulgurový šalát)

Potrebné výrobky: 220 g bulguru, 3 citróny, 4 paradajky, 110 ml olivového oleja, soľ podľa chuti, pár vetvičiek čerstvej cibule, čerstvej petržlenovej vňate a čerstvej mäty

Spôsob prípravy: Bulgur je namočený v dostatočnom množstve vody a vyčistený. Nechajte odtiecť. Olivový olej sa zmieša so šťavou vytlačenou z citrónov a dochutí soľou. Olúpte ovocie, nastrúhajte ho a nakrájajte na malé kocky. Zmiešajte s nasekaným čerstvým korením. Bulgur sa vysuší, naleje do paradajkovej zmesi a ochutí sa olivovým olejom a citrónovou šťavou. Znovu premiešajte, nechajte 10 minút vstrebať korenie a podávajte.

Šalát s príchuťou kmínu

Arabský šalát
Arabský šalát

Potrebné výrobky: 2 baklažány, 2 paradajky, 1 červená sladká paprika, 1 feferónka, 1 cibuľa, 3 lyžice olivového oleja, 1 lyžička kmínu, 1 lyžička červenej papriky, pár vetvičiek čerstvej petržlenovej vňate a koriandra, soľ podľa chuti

Spôsob prípravy: Cibuľa, paradajky, baklažány a sladká paprika sú nakrájané na nie veľmi malé kocky a čo najjemnejšie čerstvá petržlenová vňať a korinander. Rozpálime olivový olej a orestujeme na ňom cibuľu, korenie a baklažán.

Všetky výrobky by mali získať zlatistú farbu, potom pridať paradajky, nadrobno nakrájanú feferónku a suché korenie. Dusíme asi 15 minút a posypeme petržlenovou vňaťou a korinanderom. Vydrží ďalších 5 minút, premiešajte, nalejte do vhodnej nádoby, počkajte, kým vychladne a takto pripravený šalát je pripravený na podávanie.

Odporúča: