2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Vianočné pôsty začať presne 40 dní pred Vianocami, 15. novembra. Čas počas pôstu sa nazýva pôstny čas a pôstny čas je Veľkonočný pôst.
Počas týchto dní pred Vianocami existujú obmedzenia týkajúce sa určitých druhov jedál, ale v niektoré dni pôstu je dovolené jesť ryby a piť víno.
Skôr ako začnete s pôstom, musíte si byť istí, prečo to robíte - pôst nie je len o zastavení jedla alebo obmedzení mäsa. Vianočné pôsty symbolizujú niečo veľmi odlišné - je to hlavne o pokore.
Málokto z týchto dôvodov postí - väčšinou je to spôsob, ako umožniť telu, aby sa očistilo od nahromadených toxínov, vybralo sa.
Pravda je, že počas pôstu si môžete pripraviť rôzne lahodné veci, ktoré neobsahujú výrobky zakázané kresťanským náboženstvom. To znamená nevnímať pôst ako mučenie - nie je to vôbec také ťažké, najmä ak viete, čo môžete a nemôžete jesť.
Čo nejesť počas pôstu, sú mäso a živočíšne výrobky. Je to trochu komplikovanejšie kvôli obdobiu, v ktorom sa vyrábajú - na trhu nie je príliš veľká škála ovocia a zeleniny, ale vždy si môžete nájsť alternatívu.
Jedzte viac orechov, ktoré vám dodajú veľa látok, ktoré bežne prijímate v krmive pre zvieratá. Odporúčajú sa potraviny ako fazuľa, bulgur, ryža, quinoa, huby, rôzne druhy klíčkov, brokolica a ďalšie.
Môžete bezpečne jesť žltý syr rastlinného pôvodu a v skutočnosti môžete jesť akékoľvek jedlo, ktorého pôvod je zeleninový.
Okrem toho sú veľmi chutné a sýte sušené ovocie, ktoré najmä v tomto ročnom období zaplavilo trh. Z čerstvého ovocia sa zamerajte na tie, ktoré obsahujú viac vitamínov, ako je kivi, grapefruit, pomaranče a citróny.
Môžete si pripraviť cestoviny alebo špagety, pokiaľ neobsahujú vajcia. Na Mikuláša môžete jesť ryby a piť víno.
Odporúča:
Vianočný Výlet Do Sveta Najslávnejších Sladkostí
Čo je Vianoce bez vianočných koláčikov! Pravdepodobne budete súhlasiť, že ich príprava je rovnako dôležitá ako zabalenie darčekov. Pretože sladké pokušenia nie sú len súčasťou dovolenky, ale aj prípravou na ňu. Keď celý dom vonia lahodnou zmesou pečeného cesta, spáleného masla a škorice dávno predtým, ako vonia ako pečený moriak.
Na Vianočný Pôst Chudé Brownies S červenou Repou
Pôst je bežnou praxou, či už z náboženských alebo zdravotných dôvodov. V každom prípade sa musí pôst poistiť pre nedostatok vitamínov a mikroelementov z dôvodu nesprávnej stravy. To sa dá do veľkej miery dosiahnuť iba jednou zeleninou - červenou repou.
Vianočný Stôl
Na rozdiel od Štedrého večera sa mäsité jedlá podávajú na vianočnom stole. Priatelia a príbuzní sa zhromažďujú, aby spolu oslávili najjasnejší kresťanský sviatok. Vianočný stôl by mal byť luxusný a mal by obsahovať rôzne druhy šalátov, predjedál a dezertov.
Vianočný Stôl Po Celom Svete Aj U Nás
Keď sa rodina na Štedrý večer zhromaždí okolo stola s chudými hosťami, môže byť teraz na Vianoce jedlo blažené. Turecko je tradičné jedlo na Vianoce. Je bohatý na bielkoviny a chudobnejší na cholesterol ako kuracie, bravčové a hovädzie mäso.
Základné Tipy Na Vianočný Pôst
Ľudia, ktorí sa tento rok rozhodli pre pôst, by mali byť veľmi opatrní pri získavaní niektorých výživných látok, ktoré sú počas 40-dňového pôstu zakázané. Mnoho odborníkov tvrdí, že pôst má nepopierateľne priaznivý vplyv na organizmus, pokiaľ dostaneme látky nachádzajúce sa v potravinách, ktoré by sa nemali počas pôstu konzumovať.
