2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Ovocné a mliečne koktaily sa pripravujú na základe čerstvého alebo jogurtu s prídavkom smotany, krémovej zmrzliny a rôznych druhov ovocia.
Najvhodnejšie na prípravu ovocných a mliečnych koktailov sú banány, ananás, jahody, čerešne, maliny, kivi. Koktejly sa stanú chutnejšími, ak pridáte kakaový prášok, niekoľko kvapiek rozpustenej čokolády, lístky mäty, strúhaný zázvor, med, vanilku. Aby bol ovocno-mliečny koktail osviežujúci, pridá sa k nemu drvený ľad.
Mliečny koktail s ovocím sa pripravuje veľmi ľahko a rýchlo. Všetky ingrediencie sú zmiešané v mixéri a ovocie je v prípade potreby vopred nakrájané. Šľaháme, kým sa nevytvorí nadýchaná pena.
Mlieko na koktaily by malo byť studené, pretože je ľahšie získať krásnu penu. Ak chcete pripraviť ovocno-mliečny koktail so zmrzlinou, musíte ho poraziť v mixéri s trochou mlieka.
Príjemné a osviežujúce sú arómy vanilky a jahôd, ktoré pocítite, ak si pripravíte ovocný a mliečny nápoj s banánom, jahodou a vanilkou.
Potrebné výrobky: 300 gramov dobre vyzretých jahôd, 1 liter studeného mlieka, 1 banán, 4 guľky vanilkovej zmrzliny.
Spôsob prípravy: Jahody sa umyjú a sušia, stopky sa odstránia. Ošúpte banán a nastrúhajte ho. V mixéri pri maximálnej rýchlosti vyšľahajte ovocie s mliekom a zmrzlinou, aby sa vytvorila pena.
Na prípravu kokteilu z jogurtu a kivi potrebujete nasledujúce produkty: 8 lyžíc celého jogurtu, 1 hrsť drveného ľadu, 4 lyžice cukru, 2 zrelé kivi, 20 mililitrov tekutej smotany.
V mixéri rozšľahajte kiwi, olúpané a nakrájané na kúsky, jogurt, smotanu a cukor. Beat na strednej rýchlosti, kým zmes nie je homogénna. Vložte ľad do vysokých pohárov, zalejte kokteilom a podávajte.
Malinový kokteil je veľmi pekný.
Potrebné výrobky: 100 gramov vanilkovej zmrzliny, 200 mililitrov studeného mlieka, 200 gramov malín, 30 mililitrov malinového sirupu, kocky ľadu.
Spôsob prípravy: V mixéri vyšľaháme studené mlieko, zmrzlinu, maliny a sirup, kým nie sú spenené. Vložte kocky ľadu do vysokých pohárov a zalejte ich kokteilom.
Koktejl s jogurtom a broskyňami je veľmi príjemný. Potrebné výrobky: 150 mililitrov jogurtu, 2 veľké broskyne, 10 kociek ľadu.
Spôsob prípravy: Broskyne sa varia s vriacou vodou a lúpajú sa. Odstráňte kôstky, broskyne nakrájajte na štvrtiny a nechajte v mrazničke 2 hodiny zmraziť.
Vo vysokorýchlostnom mixéri rozšľahajte mrazené ovocie a jogurt a po jednom pridávajte kocky ľadu.
Odporúča:
Diabetické Mliečne Dezerty
Mlieko a mliečne výrobky sú užitočné pre ľudí všetkých vekových skupín, ale napriek tomu, ak trpíte nejakou chorobou, je dobré byť s nimi opatrný alebo sa naučiť, ako ich konzumovať. To je prípad aj ľudí trpiacich na cukrovka , ktorý by mal klásť dôraz na konzumáciu tvarohu a nízkokalorických mliečnych výrobkov.
Prečo Konzumovať Nesolené Mliečne Výrobky
Mlieko patrí medzi najcennejšie potravinové výrobky, pretože obsahuje kompletné bielkoviny, sacharidy, ľahko stráviteľné tuky a je mimoriadne užitočné pre rastové vitamíny a minerály. Okrem toho neprodukuje takmer žiadny odpad, pretože je telom doslova absorbovaný.
Pre A Proti Nízkotučné Mliečne Výrobky
V posledných rokoch sa stala úplne módnou iba konzumáciou nízkotučné mliečne výrobky . Určite ste si už všimli desiatky reklám a brožúr propagujúcich nízkotučné mliečne výrobky. V skutočnosti odvetvie, ktoré vyrába tieto výrobky, prospieva hlavne ženám, ktoré sa chcú zdravo stravovať a stratiť centimeter od pása.
Mäso Je U Nás Viac Falošné Ako Mliečne Výrobky
Výrobky napodobňujúce mäso na našich trhoch sú viac ako mliečne výrobky, uviedol predseda Združenia pasienkových zvierat Stanko Dimitrov. Údaje združenia ukazujú, že menej ako 20% mäsových výrobkov v obchodnej sieti pochádza z bulharských surovín.
Potrebujú ľudia Mliečne Výrobky? Tu Hovorí Veda
Vždy sa diskutovalo o tom, či ľudia skutočne potrebujú mlieko a mliečne výrobky. Čokoľvek sa na túto tému povie, v určitom okamihu sa každý sám rozhodne, či tieto výrobky konzumuje alebo nie. Výživa je však založená na vede a má osobitný názor, najmä vzhľadom na nedávny výskum v tejto oblasti.
