2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Gotu Kola (Centella asiatica) je prírodné antidepresívum a zdroj dlhovekosti, v Ázii je bylinka uctievaná už od staroveku. Pri pravidelnom používaní priaznivo ovplyvňuje prácu celého organizmu, podporuje funkcie mozgu, nervovú činnosť a priaznivo ovplyvňuje krvný obeh.
História spoločnosti Gotu Kola sa začína v Indii, kde boli objavené jedinečné vlastnosti tejto rastliny. Centella asiatica je zahrnutá v ajurvédskych pojednaniach o medicíne, kde sa popisuje ako najlepší spôsob obnovy nervového systému a mozgových buniek.
Rastlina sa aktívne používa pri liečbe a duchovných praktikách: východní liečitelia sa na ňu spoliehali ako na prostriedok na liečenie emocionálnych porúch, ako je depresia. V mnohých východných kultúrach sa tradične používa ako sedatívum.
Gotu kola je obľúbenou pochúťkou slona, jednou z hlavných dlhovekosti v živočíšnej ríši. Podľa jeho príkladu začali obyvatelia Indie rastlinu konzumovať a objavovali jej bohaté vlastnosti.
Teraz Gotu Kola nájdete na väčšine kontinentov a rastie v Ázii, Afrike, Južnej Amerike a Austrálii. V rôznych regiónoch sveta ľudia objavujú nové a nové vlastnosti gotu kola a nové spôsoby jeho uplatňovania.
V Ázii má bylina vysoký duchovný status - používa sa pri meditačných praktikách. V západnom svete sa gotu kola aktívne používa ako preventívny a podporný nástroj. Najčastejšie sa vyskytuje ako extrakt vo forme doplnkov výživy.
Výhody a kontraindikácie lieku Gotu Kola
Predovšetkým bylina Gotu Kola je známy ako sedatívum a prírodné antidepresívum. Pomáha telu vyrovnať sa so stresom, normalizuje spánok, zlepšuje náladu.
Rastlina má vysoký obsah tripertenov, ktoré prispievajú k tvorbe kolagénu. Kolagén je najdôležitejším prvkom, ktorý dodáva pevnosť spojivového tkaniva tela (kosti, chrupavky, šľachy atď.).
Centella Asiatic pozitívne vplýva na obehový systém, posilňuje kapiláry a zlepšuje prietok krvi. Rastlina sa často používa na liečbu žilových chorôb.
Vysoký obsah asiatozidu a kadazosidu v rastline posilňuje steny krvných ciev, čo znižuje riziko poškodenia a tvorby vaskulárnych vredov. Ázijský extrakt Centella sa používa v kozmetike.
Pomáha bylinka Gotu Kola na posilnenie pamäti, zlepšenie funkcie mozgu a prevenciu starnutia. Pomáha bojovať proti reumatizmu, kožným a pohlavne prenosným chorobám. Je tiež známy ako zosilňovač libida.
Medzi kontraindikácie lieku Gotu Kola patrí individuálna intolerancia a alergia. Neodporúča sa používať pri závažných ochoreniach žalúdka a čriev, počas tehotenstva a pri psychosomatických poruchách.
Odporúča:
Koreňovú Zeleninu A Mäso Pre Dlhovekosť
Najstaršia žena planéty, ktorá má 125 rokov, odhalila tajomstvo dlhovekosti. Žena, ktorá má kubánsku národnosť, zdieľala, že na to, aby ste sa dožili tohto vysokého veku, musíte po celý život dodržiavať zdravú výživu, dýchať čerstvý vzduch a stále si vo svojom srdci uchovávať veľa lásky.
Desať Elixírov Pre Mladosť A Dlhovekosť
Dávame vám do pozornosti tieto jednoduché a cenovo dostupné recepty, ktoré pomôžu vášmu zdraviu - posilniť imunitu, zasýtiť telo výživnými látkami, čo znamená predĺžiť mladosť a zaistiť dlhovekosť. 1. Nalejte pohár vody do hrnca, priveďte do varu.
Riasy - Jedlo Pre Dlhovekosť
V európskej kuchyni riasy netešiť sa veľkej úcte. Patria však medzi potraviny, ktoré predlžujú ľudský život. Britskí vedci, ktorí študovali zloženie rias, našli v nich užitočné zlúčeniny nazývané bioaktívne peptidy. Tieto látky sa stále nachádzajú iba v mlieku.
Cesnak, Losos A špenát Pre Dlhovekosť A Večnú Mladosť
Medzi odborníkmi na výživu a lekármi existujú rôzne názory na to, ktoré potraviny sú dobré a ktoré zlé. Denník Daily Mirror podľa anglických odborníkov na výživu nedávno zverejnil 10 najlepších produktov, ktoré sú pre človeka najpriaznivejšie.
Amla - Indické Hrozno Pre Dlhovekosť
Amla (Phyllanthus emblica) je druh hrozna. Jeho plody sú zelenožlté. Ich chuť je kyslá, horká a sťahujúca. Aby boli plody chutnejšie a menej kyslé, Indiáni ich namáčajú do slanej vody a čili prášku. Strom je posvätný pre hinduistov, pretože sa predpokladá, že v ňom žije lord Višnu.
