Trpíte Cukrovkou? Zdôraznite Tieto Potraviny Na Nápoje

Obsah:

Video: Trpíte Cukrovkou? Zdôraznite Tieto Potraviny Na Nápoje

Video: Trpíte Cukrovkou? Zdôraznite Tieto Potraviny Na Nápoje
Video: Úvod do požívání aplikace DiaNote. Cukrovka a snadný výpočet výměnných jednotek. 2024, November
Trpíte Cukrovkou? Zdôraznite Tieto Potraviny Na Nápoje
Trpíte Cukrovkou? Zdôraznite Tieto Potraviny Na Nápoje
Anonim

Cukrovka je problém, ktorý si vyžaduje zmenu životného štýlu a stravovania. Ak dôjde k vykonaniu potrebných zmien, je možné vysadiť pilulky aj inzulín. Zmena sa začína tak, že na chvíľu minimalizujete bielkoviny a sacharidy v strave, aby si mohla pankreas oddýchnuť.

To bude postupne znižovať dávky inzulínu a piluliek. Zelenina sa dá jesť bezpečne, ale zemiaky sú zastavené. Pravidelne by na vašom stole mala byť kapusta, cuketa, zelené fazule, cibuľa, repa, mrkva, cesnak.

Je dôležité, aby pacienti prestali jesť chlieb. Dnešný chlieb nemá nič spoločné s tým, ktorý sa vyrábal pred rokmi. V obchodoch nájdete cestoviny, ktoré nielen zvýšia váš cukor, ale prinesú aj kopu ďalších chorôb. Za všetko môže múka z pšenice GMO, umelé kyslé prostriedky, konzervačné látky, arómy, margaríny a ďalšie škodlivé prísady.

Najúčinnejším liekom na cukrovku sú čerstvé paradajky vo veľkom množstve. Pripravte si čerstvú paradajkovú šťavu a pite ju po celý deň. Rovnaký priaznivý účinok má aj šípkový čaj.

Šípkový čaj
Šípkový čaj

Tu je niekoľko rýchlych receptov pre diabetikov:

1. Odporúča sa zjesť ráno nalačno dva listy. Toto sa robí 10 dní a zastaví sa

2. Vezmite vedro hustého jogurtu a zmiešajte so šťavou z jedného citróna. Jedáva sa trikrát denne pred každým jedlom.

3. Pripravte si lyžicu listov moruše a povarte ju v 500 mililitroch vriacej vody. Po vychladnutí vypite a predtým preceďte. Užíva sa každý deň.

4. Posledný rýchly recept je tento. V 1 litri vody povarte 1 ČL semien lucerny. Varte 10 minút. Nechajte stáť 1 hodinu, potom preceďte. Pijte 1 šálku trikrát denne, 15 minút pred jedlom. Aby ste boli zdraví a bez chorôb, zmeňte svoje stravovacie návyky a prijímajte iba to, čo je pre vás dobré.

Odporúča: