2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Ľudia sú schopní urobiť neuveriteľné nezmysly, aby zhodili nenávidené kilogramy navyše. Niektoré diéty zamerané na rýchle chudnutie sú hlúpe a dokonca zdraviu nebezpečné.
Jednou z týchto diét je diéta Horaceho Fletchera, ktorý vymyslel stravu založenú na neustálom žuvaní jedla. Metóda vyžaduje sto žuvačiek na každý kus.
Diéta z doby kamennej je založená na zásade, že konzumovať by sa mali iba výrobky, ktoré používali jaskyniari. Dodržiavaním tejto diéty človek trpí nedostatkom cenných látok obsiahnutých v mlieku a obilninách, pretože smie jesť iba mäso divých zvierat, orechy, ovocie a zeleninu.
Medzi najbláznivejšie diéty patrí detská kaša. Najlepšie je podľa nej jesť to, čo je určené pre deti. Malé dávky pyré sa odporúča konzumovať štrnásťkrát denne.
Jednou z nevýhod tejto diéty je nedostatočná konzumácia bielkovín, ktorá vedie k zníženiu svalovej hmoty a môže spomaliť metabolizmus.
Diétu nazvanú Majster čistenia vyvinul Stanley Barus, ktorý napísal knihu s názvom Diéta. Mnoho hollywoodskych hviezd sa stalo stúpencami tohto princípu chudnutia.
Táto diéta je známa aj ako limonádová diéta alebo javorový sirup. Spočíva v konzumácii štyridsať dní iba zmesi citrónovej šťavy, javorového sirupu, kajenského korenia a vody.
Podľa odborníkov je táto diéta vyslovene smrteľná, pretože vedie k strate svalovej hmoty, prudko znižuje hladinu cukru v krvi, vedie k nedostatku vitamínov a k ďalším nepríjemným následkom.
Populárna strava založená na kapustovej polievke tiež nie je pre telo najužitočnejšia. Cieľom je zjesť niekoľko tanierov kapustovej polievky denne po dobu jedného týždňa.
Táto diéta však predstavuje nebezpečenstvo pre vaše zdravie, pretože vylučujete niekoľko skupín potravín súčasne, čo vedie k nedostatku vitamínov a minerálov a nakoniec má zlý vplyv na vaše zdravie a vzhľad.
Sladkú stravu vytvoril Dr. Sanford Siegel. Cieľom je oklamať hlad tým, že sa zakaždým, keď budete mať hlad, napcháte špeciálnymi sladkosťami. Táto diéta zakazuje iné jedlá, ako aj akúkoľvek fyzickú námahu, pretože kalórie, ktoré konzumujete, budú stačiť iba na rozžutie niekoľkých koláčikov.
Odporúča:
Diverzifikujte Nudné Zemiakové Pyré Týmito Nápadmi
Podávať pečené, dusené, pečené mäso je nemysliteľné bez nejakého druhu pyré. Pyré spestria pokrmy a pri troche fantázie a chuti môže byť každá porcia iná a získať slávnostný vzhľad. V Bulharsku všeobecne milujeme zemiakovú kašu a zvyčajne nemyslíme na iné možnosti, čo je veľké vynechanie, pretože možností je veľa.
Rýchle Diéty Porazia Dlhé Diéty
Zabudnite na dlhé a bolestivé diéty - podľa novej štúdie sú rýchle diéty účinnejšie ako iné. Štúdiu uskutočnili austrálski vedci, ktorí študovali 200 ľudí, a všetci účastníci štúdie boli obézni. Vedci rozdelili týchto dobrovoľníkov do dvoch skupín po 100 ľudí.
Kapustová Polievka A Jej Výhody
Je zima, je zima a táto vôňa je všade kyslá kapusta . Pre mnohých z nás nie je v zime nič príjemnejšie ako jedlo z kyslej kapusty. Je skvelé jesť posypané červenou paprikou a olejom alebo ich piecť v rúre s mäsom. A nemá zmysel hovoriť o sarmách.
Hašová Polievka - Arménska Dršťková Polievka
Podľa ruského autora kuchárskych kníh je Pokhlebkin jedným z najstarších arménskych jedál Hash . Názov khash je taký starodávny, že má rôzne významy. Najobľúbenejšia dnes je tradičná polievka, ktorá sa v staroveku používala najskôr ako liek a neskôr ako jedlo pre chudobných ľudí.
Klasická Kapustová Kyslá Kapusta S Inovatívnym Vzhľadom
Medzi obľúbené jedlá Bulharov patrí sarma, kastról, zrelá fazuľa, šťavnaté fašírky a koláč. Korene sarmy napriek tomu nemožno nájsť v bulharských krajinách a miesto, odkiaľ pochádzajú, je dodnes záhadou. Nikto nemôže s určitosťou potvrdiť ich vlasť predkov - niektoré pramene naznačujú, že ich priniesli osmanskí útočníci, iné zasa pochádzajú z Byzancie.
