2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Dve štúdie na zvieratách preukázali, že konzumácia čučoriedok môže pomôcť normalizovať hladinu cholesterolu a predchádzať riziku rakoviny hrubého čreva.
Prvá štúdia sa uskutočňovala na škrečkoch a bola predpísaná čučoriedková strava, po určitej dobe došlo k zníženiu hladiny cholesterolu o 20%. V nasledujúcej štúdii bol 18 potkanom podaný toxín, ktorý bol navrhnutý na poškodenie hrubého čreva.
Polovica z týchto laboratórnych potkanov bola kŕmená čučoriedkami, potom sa v ich telách našiel pterostilbén, látka nachádzajúca sa v čučoriedkach. Potkany kŕmené čučoriedkovou stravou vykazovali 57% zníženie poškodenia hrubého čreva a potkany, ktoré nevykazovali také výsledky.
Bolo urobených veľa štúdií o výhodách čučoriedok. Sú známe ako ovocie, ktoré obsahuje veľké množstvo antioxidantov a ďalších fytochemikálií, ktoré znižujú riziko určitých druhov rakoviny. Laboratórne štúdie túto prácu podporujú, pretože pokusy na zvieratách preukázali, že konzumácia čučoriedok pomáha predchádzať infekciám močových ciest, srdcovým chorobám, Alzheimerovej chorobe a iným zraneniam spojeným s fázou starnutia tela.
Ku všetkým týmto výhodám z konzumácie čučoriedok prispieva najväčší účinok, ktorý v nich obsahuje pterostilbén. Podľa štúdií na zvieratách táto látka chráni pred chorobami spôsobenými starnutím, znižuje hladinu cholesterolu a tukov a dokonca znižuje hladinu cukru v krvi.
Pterostilbén je tiež antioxidant, ktorý sa nachádza v čučoriedkach, hrozne a brusniciach. Nielenže efektívne neutralizuje voľné radikály, ale je tiež vynikajúcim nástrojom na prevenciu cukrovky a tiež spomaľuje starnutie. Očakáva sa, že sa čoskoro vyvinú aj tablety obsahujúce túto látku.
Po výskume a výsledkoch, ktoré ukazujú, že čučoriedky obsahujú vo svojom zložení mimoriadne užitočné a zdravé zložky, vedci odporúčajú, aby sa konzumácia jadrovín stala každodennou rutinou, najmä u ľudí s rakovinou.
Odporúča:
Vlašské Orechy Bojujú Proti Rakovine Hrubého čreva
Vlašské orechy boli vždy známe ako superpotravina. Predpokladá sa, že chránia pred mnohými chorobami a nepríjemnými stavmi, ako je rakovina prostaty, obezita, škodlivé žiarenie, cukrovka, vysoký krvný tlak, depresie, nespavosť, predčasné starnutie, znížená imunita a mnohé ďalšie.
Čučoriedky Výrazne Znižujú Hladinu Cholesterolu Aj U Zvierat
Pokusy s ošípanými, napríklad ich kŕmením čučoriedkami a ich ekvivalentmi, ukazujú, že hladina cholesterolu je znížená, čo môže byť užitočné pri uskutočňovaní rôznych štúdií na ľuďoch. Štúdiu viedli vedci z poľnohospodárskych kruhov v Kanade a bola publikovaná v britskom časopise o potravinách.
Viac Sóje Proti Rakovine Hrubého čreva
Ženy, ktoré pijú sójové nápoje, jedia tofu a uprednostňujú sóju pred kravským mliekom, môžu pomôcť znížiť riziko rakoviny hrubého čreva, tvrdí nový výskum. Podľa štúdie American Journal of Clinical Nutrition, najmä tých, ktorí majú 50 rokov a konzumujú veľa sóje, je možné výrazne znížiť riziko vzniku ochorenia.
Ostružiny Sú Užitočné Proti Rakovine Hrubého čreva
Odpradávna sa sviežim kríkom ostružiny hovorilo „titánová krv“. Podľa starodávnej legendy, ktorá prežila až do súčasnosti, počas bitky, ktorú bojoval Zeus s Titánmi, vyrastali z ich kvapkajúcej krvi ostružinové kríky. Podľa nedávnej štúdie černice pomáhajú predchádzať rakovine hrubého čreva.
Čučoriedky Chránia Pred Rakovinou Hrubého čreva
Objavené zložky čučoriedok sú veľmi sľubným pokrokom vo výskume v boji proti čučoriedkam rakovina hrubého čreva , uvádza nová štúdia. Vedci z americkej univerzity našli v štúdiách na zvieratách prísadu do čučoriedok. Táto zložka sa nazýva pterostilbén , ktorý zmierňuje rakovinu a zastavuje zápal biologických génov v tele.
